Зеница на окото: какво подсказва размерът на вашата зеница?

В предходна публикация разгледахме зависимостта между цвета на очите и риска от развитие на определени заболявания. В настоящата статия ще посочим за наличието на кои зрителни и други проблеми може да се съди по размера на вашата зеница.

Зеницата е малката черна окръжност, разположена точно в центъра на ириса на окото. Представлява отвор, пропускащ светлината по пътя й към светлочувствителната ретина. По размерът на вашата зеница може да се разбере учудващо много за здравословното ви състояние, включително за наличие или повишен риск от поява на определени очни болести.

Кога е нормално да се променя размерът на зеницата?

Зеницата може да променя размерите си – да се отваря повече или да се притваря. Това става с участието на малки мускулчета, разположени в ириса. Тези мускули реагират на конкретен стимул от външната среда. Този стимул е количеството светлина, т.е. осветеността на средата.

При силна осветеност зеницата е прибрана, за да предпази ретината от силната светлина. На тъмно зеницата се разширява, за да допусне колкото се може повече светлина и да различим наблюдавания обект в приглушената обстановка.

Нормално диаметърът на зеницата варира между 2 и 5 мм. В определени случаи, най-вече при развитие на някои заболявания, размерът на зеницата излиза от тези норми. Ето защо, проследяването на зеницата е сред първите действия на лекарите, извършващи специализирани прегледи.

Зрителни и други типове заболявания, които повлияват размерите на зеницата

Патологично уголемена или стеснена зеница е характерен симптом за наличие на някое от следните състояния:

  • аневризъм (при разширена зеница)
  • травма на главата (най-често се наблюдава разлика между двете зеници)
  • инсулт
  • сифилис (отчитат се малки, безформени зеници, означавани като зеници на Аргил-Робъртсън)
  • глаукома

Важно е да се отбележи, че уголемените зеници са пречка пред провеждането на операция на катаракта. Затова измерването на зениците е важно преди преминаване към лазерна корекция на зрението.

Програма Очно здраве (Ocomed) призовава към провеждане на редовни очни прегледи за навременно установяване на зрителни и други заболявания. За поддържане и подобряване зрението при деца и възрастни може да разчитате на продуктите от серия Околут/Ocolut® – първи избор на специалистите от програма Очно здраве.

Ybilei_20-god_Borola_2

Как и защо пушенето провокира проблеми със зрението?

И активното, и пасивното пушене имат сериозно негативно влияние върху здравето. Сред най-потърпевши от токсините в цигарения дим са очите ни. Ето защо всеки пушач би следвало да полага необходимите грижи за предпазване от проблеми със зрението.

От какви очни болести страдат най-често пушачите?

Сред основните нарушения на зрението, които тютюнопушенето провокира са:

1. Зачервени и сухи очи. Цигареният дим нарушава структурата и целостта на слъзния филм, покриващ очите. Ето защо голяма част от активните и пасивните пушачи се оплакват от зачервяване и сухота в очите.

2. Катаракта. Това е безспорният лидер сред характерните за пушачите проблеми със зрението.

3. Макулна дегенерация. Развитието на това зрително заболяване нараства с напредване на възрастта. Рискът обаче се увеличава многократно при пушачите. Изчислено е, че дори в по-млада възраст, те са изложени на 4 пъти по-голям риск от макулна дегенерация в сравнение с непушачите.

4. Съдови нарушения в окото. Компонентите на окото са изключително чувствителни към проблеми с оросяването им. Пушенето допринася за втвърдяване на стените на артериите, а това неминуемо нарушава притока на кръв към зрителния анализатор.

Защо цигареният дим е толкова мощен провокатор на проблеми със зрението?

Димът от цигарите е наситен с токсични съединения. Влиянието им върху организма е свързано с повишаване на оксидативния стрес, включително върху компонентите на окото. Затруднява се снабдяването с антиоксиданти, които са жизнено необходими за доброто зрение.

Затова всеки пушач трябва да предприеме мерки за подсигуряване на очите си с оптимално количество антиоксиданти. Това е ключовя мярка срещу проблеми със зрението от всякакъв порядък.

Програма Очно здраве (Ocomed) предлага доказани природни продукти от серия Околут. За намаляване на риска от различни проблеми със зрението продуктите Околут може да се комбинират със тези от допълващата серия на програма Ocomed:

Ybilei_20-god_Borola_2

Късогледство – причини за късогледство при децата

Родителите, и особено тези, които носят или са носили очила в миналото, се притесняват дали наследственият фактор застрашава зрението и на децата им. Има данни, че генетичната предразположеност е важен фактор за развитие на късогледство при децата. Това обаче не означава, че детето е изправено пред непосредствен риск от проблеми с очите и зрението. Защото за развитието им допринасят не само вътрешни, а и редица външни фактори на средата.

Късогледство (миопия) при децата – какво и как го провокира?

Късогледството е сред често срещаните очни болести. Среща се с почти еднаква честота сред деца и възрастни. Характерно е, че много по-бавно прогресира и много по-лесно се овладява при подрастващите. От основно значение е все пак проблемът да бъде своевременно диагностициран.

За влошаване на зрението и развитие на късогледство при децата наследствеността е важен, но не единствен провокиращ фактор. Не са рядкост семейства, в които има дете с късогледство, въпреки че двамата родители и останалите деца са с добро зрение.

Друга важна причина за късогледство в детска възраст е редовното и продължително напрягане на зрението.

Много деца нямат правилна стойка на бюрото и четат от твърде близо. За фокусиране на погледа в такова положение е необходимо напрягане на очите. Впоследствие лещата на окото може да загуби еластичността си и да започне да пречупва светлината под неправилен ъгъл, предизвиквайки миопия. Същият негативен ефект носи и продължителното взиране в телевизора или монитора, особено отблизо.

За прогресията на заболяването при децата допринасят 2 основни фактора:

– липсата на мерки

– неправилното предписване на очила за корекция на зрението. Неправилно изчислен диоптър може много бързо да влоши детското зрение.

Изправено ли е детето ви пред риск от късогледство? Ето как да се погрижите за зрението му

Много проучвания показват, че застояването на детето вкъщи повишава риска от миопия. Доказано е, че игрите навън съответно намаляват тази опасност.
Наред с намаляване на времето, прекарано с напрягане на зрението вкъщи, можете да подсигурите допълнителна грижа на детето си. Като качествен офталмопротектор за деца Околут/Ocolut® осигурява такава грижа. Той съдържа двата най-важни пигмента за детските очи – лутеин и зеаксантин. Използва се много успешно при късогледство и други очни болести при децата.

Ybilei_20-god_Borola_2

Очите – най-безценния дар, който притежаваме

Очите – да се погрижим за тях!

Очите са едни от най-важните сетивни органи, но често остават пренебрегнати и приемани просто за даденост. Както знаем, 80% от възприятието на обкръжаващия свят се осъществява чрез очите. Не напразно се казва, че те са “прозорец към света”. Нуждаят се от подходящи грижи и внимание, защото постоянно са изложени на прах, замърсяване и атмосферни влияния. Бихме могли да се погрижим за тях ако вземем предвид няколко лесно приложими съвета.

Грижа за очите – полезни съвети

Много са факторите, които влияят негативно върху очното здраве. Ако дълго време напрягаме очи си има вероятност това да доведе до проблеми като преумора, подпухналост, главоболие и др. Четенето, гледането на телевизия или дългите часове прекарани пред компютъра често водят до поява на сухота в очите. За да се избегне тази сухота е добре да мигате през 2-3 секунди или пък си дайте кратка пауза и се разходете, а ако не можете – гледайте през прозореца от време на време (т.нар. зрителна почивка – отклоняване на погледа в далечината). Или можем просто да ги раздвижим. Така както раздвижваме краката и ръцете си, когато правим упражнения – раздвижваме ги гледайки нагоре, надолу, наляво и надясно. Все едно правим гимнастика.

Грижи за очите – процедури, приложими в домашни условия

– Кръгчета краставица вършат чудесна работа за уморени и подпухнали очи. Слагаме по едно кръгче краставица върху затворени очи за около 30 минути. Ако имаме възможност да лежим повече от половин час, ефектът ще е още по-добър.

– Ако в момента не разполагаме с краставица, може да сложим две кръгчета сурови картофи. Суровите картофи също помагат в борбата с умората на очите. Поставяме тънки кръгчета картофи върху очите си за 10 минути. Накрая изплакваме с хладка вода.

– Напоен памук с чай от лайка – поставяме памука върху очите си за 15 минути, за да облекчим напрежението и умората. Същия ефект има и отварата от зелен чай. Зеленият чай е всепризнат помощник за свежа кожа около очите. Има успокоителен ефект.

– Най-лесният начин за премахване на умората в домашни условия е да се използва студена вода. Тя намалява подпухналостта. Просто трябва да напоим чиста кърпа в студена вода и да я положим на очите си.

– Розовата вода има антисептично и антибактериално действие. Тя е доказано ефективно средство за борба с торбичките под очите. За целта може да напоим памук или памучни тампони с розова вода и да ги положим на очите си за около 10 минути. След това изплакваме лицето си с хладка вода.

Прeвантивни мерки при проблеми с очите

Много проучвания потвърждават, че редовната употреба на природни продукти, подпомагащи зрителната функция, забавя и предотвратява процесите на умора и заболявания на очите.

Програма Очно здраве (Ocomed) предлага допълнителна помощ от природата за здравето на очите. С продуктите от програма Очно здраве всеки може да разчита на ефективно решение за поддържане и подобряване на зрението. Офталмопротективните средства от серия Околут/Ocolut® и допълващите ги продукти, гарантират защитата на всички компоненти на зрителния анализатор.

Ybilei_20-god_Borola_2