Очила за компютър – с мисъл към зрителния ни орган

Очила за компютър – помощното средство за всички вас, било то на работното място или у дома. Всички хора, които вече носят лещи или очила, както и тези, които прекарват много време пред екрана всеки ден, трябва да обмислят закупуването на такъв вид очила. А, причината за това е, че трябва да запазите един от своите най-важни органи, очите.

Кога трябва да сложим очила за компютър?

Очилата за компютър се препоръчват за всеки, които има проблеми с ясното виждане на екрана или клавиатурата. Това също могат да бъдат и хора, които все още не носят очила или лещи. А, следните оплаквания са индикация, че очите ви се натоварват по време на ежедневна работа с компютър повече от нормално, и че имате нужда от такъв тип очила – главоболие, сухота или зачервяване на очите, замъглено зрение, бърза умора, чувствителност към светлина, както и напрежение, причинено също от нездравословната поза на стоене.

Всички тези проблеми водят до това, че очите ви и вие самите бързо се уморявате, концентрацията ви намалява и процентът на грешки по време на работа се увеличава.

Как действат очилата за компютър?

За разлика от останалите видове очила, очилата за компютър са прецизно адаптирани към разстоянието на работа от компютъра, което е от късо до средно. За тези разстояния до окото, на които се намира мониторът и клавиатурата, лещите на компютърните очила имат изключително голяма централна зрителна зона. Долната част на очилата за компютър е насочена на отстояние от бюрото и клавиатурата, а горната им част – към далечното виждане. Това дава възможност да виждате ясно по всяко време, въпреки постоянното преместване на погледа между монитора, клавиатурата, документите и колегите.

Освен пред компютъра, мога ли да нося очилата другаде?

Очилата за компютър може да използвате не само при работа с подобно техническо средство. Те са страхотен помощник също за други професионални или лични дейности с по-къси, променящи се разстояния, защото облекчават напрежението върху очите ви. Очилата за компютър могат да са полезни при множество, дори на пръв поглед елементарни задачи като окачване на картини или смяна на лампи, както и шиене. Но пък не са подходящи за шофиране или колоездене.

Допълнителни съвети за подобряване на вашето състояние на работното място

В допълнение към използване на очила за компютър, съветваме ви, да подготвите работното си място удобно, за да може да се чувствате добре там. В идеалния случай, бюрото и столът трябва да могат да се регулират според вашите нужди до най-удобната и здравословната за вас стояща позиция. Мишката и клавиатурата адаптирайте ергономично, без да се налага да свивате ръцете си по време на работа особено.

За да се чувствате още по-добре, променяйте позицията си по време на работа и правете регулярни почивки. Някой по-малки прекъсвания и кратки разходки из офиса се оказват по-ефективни, отколкото по-големите паузи. Погледнете през прозореца – това ще помогне на очите ви да се отпуснат. А, защо не и да затворите очи за няколко секунди?!

Проветрявайте помещението, в което се намирате редовно, защото свежият въздух предотвратява умората. Също така, може да направите лек масаж на очите си с кръгообразни движения и много лек натиск, а след това се върнете към обичайните си задължения.

Осигурете пълна защита за вашите очи

Естествено, както всеки друг орган от човешкия организъм, очите също се нуждаят от специална грижа, която може да им осигурите с приема на Околут Комби / Ocolut® Combi. Офталмолозите от програма Очно здраве препоръчват точно него, защото той осигурява пълна грижа за здравето на очите, благодарение на своята ненадмината комбинация от висококачествени натурални съставки в най-добри количества – зеаксантин, проантоцианидин, астаксантин и лутеин. По този начин вие ще осигурете пълна съдова и пигментна защита за очите си. Без странични ефекти и подходящ за продължителна употреба. Също, удобният му прием го прави още по-предпочитан, по 1 капсула дневно!

Може да го откриете в аптечната мрежа, в цялата страна, както и онлайн в сайта на електронен магазин MoMo – www.momo.bg.

Човешко око – какви са неговите функции и как да го защитим?

Човешко око – може би един от най-сложните органи в тялото ни. Всъщност, виждането е изключително комплексен процес. За да може мозъкът да формира образ на околната среда, човешкото око трябва да преобразува светлината в нервни стимули, които след това се предават чрез зрителния нерв. Специалните задачи на различните компоненти на човешкото око са точно съгласувани една с друга, а най-важните роли играя ириса, роговицата, лещата и ретината. И, както знаете – отвън се вижда само предната част на окото, а останалата част от очната ябълка е защитена в очната кухина.

Предна област на човешкото око

Бялото на окото е видимата област на твърдата външна обвивка на очната ябълка, а цветната област на човешкото око е ирисът. Цялата тази малка система наподобява диск с дупка в средата, където се намира и зеницата. Ирисът притежава мускули, позволяващи му да променя размера на зеницата. А, по този начин, той контролира, подобно на блендата на фотоапарат, какво количество светлина ще се допусне към окото. Когато е много светло, ирисът свива зеницата, за да избегне „преекспониране“, а на тъмно – ирисът уголемява зеницата, за да може тя да приеме възможно най-много светлина.

Ирисът и зеницата са покрити с полупрозрачен слой – роговица. Заедно с клепачите, миглите и слъзната течност, преди всичко, тя служи за защита на човешкото око от чужди тела и наранявания. Но, роговицата също играе роля и в зрението. Светлинните лъчи, попадащи в окото, трябва да преминат през нея, където се и пречупват.

Също така, роговицата не е разположена близо до ириса, а е върху него като малък купол. В купола има течност, наречена вътреочна течност, служеща за почистване на окото и снабдяване на роговицата, както и лещата, с хранителни вещества.

Вътрешната област на човешкото око

Когато светлинните лъчи преминават през зеницата, те се удрят точно в лещата, разположена зад нея. Лещата е прикрепена към мускулите със здрави влакна, а когато тези мускули се свиват – формата на лещата се променя и падащата светлина се пречупва в различна степен. Това позволява на окото да се приспособи към „далеч“ и „близо“, а този процес се нарича акомодация.

Зад лещата се намира и прозрачното стъклено тяло, което се състои от гелообразна маса, придаваща на очната ябълка нейната форма. Стъкловидното тяло, подобно на роговицата и лещата, е прозрачно. Това е важна предпоставка за доброто зрение. С напредване на възрастта, обаче, може да се появи потъмняване, ако, например, вече лещата не е „кристално чиста“, което се нарича катаракта. Освен това, роговицата също може да помътнее, когато остарявате, а причините могат да бъдат различни.

При много хора, в стъкловидното тяло, се образуват мътни вещества, които са безвредни и не пречат на зрителната функция, но създават впечатление, че малки нишки се носят наоколо пред зрителното ви поле. Това явление се нарича „Mouches volantes“. Но, сериозното потъмняване на стъкловидното тяло, което уврежда зрението и трябва да се лекува, е по-рядко срещано и обикновено е свързано с възпаление на човешкото око. В задната област, т.нар. очно дъно съдържа милиони сетивни клетки. Чрез пречупване на лещата се създава остър образ на нещата, които се виждат. Сетивните клетки приемат тези светлинни стимули, преобразувайки ги в нервни сигнали.

Нека напомним, че в ретината има два вида сетивни клетки – колбички и пръчици. Колбичките са отговорни за възприемането на цветовете, а пръчиците – за „черно-бялото“ зрение. Тези два типа сензорни клетки не са равномерно разпределени в ретината. Повечето от колбичките са разположени приблизително в средата на задната част на окото, „жълтото петно“ (макула), а това е областта, в която виждаме най-ясно.

Нервните сигнали от колбичките и пръчиците биват предавани към мозъка чрез зрителния нерв, където се обработват и се „сглобяват“, за да възпроизведат съзнателно възприет образ за човешкото око.

Здраве от природата за вашите очи

Както всеки друго орган, човешкото око също се нуждае от специална грижа, а офталмолозите от програма Очно здраве препоръчват прием на Околут Комби / Ocolut® Combi за надеждна и навременна профилактика на зрението. Продуктът осигурява пълна грижа за здравето на очите, благодарение на невероятната комбинация от висококачествени натурални съставки в оптимални количества, а това са лутеин, зеаксантин, проантоцианидин и астаксантин. Може би не знаете, но това са най-силните защитници за човешкото око, осигуряващи пълна съдова и пигментна защита. Освен като превантивна мярка, продуктът е подходящ и като допълнение при лечение на най-често срещаните заболявания. Без странични ефекти и подходящ за продължителна употреба! Само по 1 капсула дневно!

Може да го откриете в аптечната мрежа в цялата страна, както и в сайта на онлайн магазин MoMo – www.momo.bg.