антиоксиданти за очи

Антиоксиданти за очи – важни за зрението

/0 Коментари/в /от

За да се радвате на добро зрение е желателно да приемате и антиоксиданти за очи. Тези хранителни вещества предпазват зрителния анализатор от редица проблеми и по-сериозни заболявания. Затова и в следващите редове ще разкрием кои са най-важните за поддържане на добро очно здраве и откъде да си ги набавите.

Лутеин и зеаксантин – антиоксиданти за очи като пазители на макулата

Макулата е малка, но важна част от ретината, отговорна за централното зрение и цветоусещането. С напредване на възрастта тя става податлива на увреждания, причинени от оксидативен стрес, което води до състояние като възрастово обусловена макулна дегенерация. Лутеинът и зеаксантинът са очните пигменти, които се свързват с най-съществени ползи за зрението. Двата макулни каротеноида са със силно изразени антиоксидантни свойства, които се натрупват в макулата, действайки като естествени филтри срещу слънчевите лъчи и вредната синя светлина. Те успешно намаляват оксидативния стрес като неутрализират вредното влияние на свободните радикали, които увреждат зрението. Очните пигменти се съдържат в някои хранителни продукти. Затова включването на тъмно листни зеленчуци, яйца и червено грозде може да помогне за увеличаване приема на тези основни за очите хранителни вещества.

Астаксантин – един от най-мощните антиоксиданти за очи

Астаксантинът се е доказал като добър приятел на зрението, като според научните данни той притежава 10 пъти по-силни антиоксидантни свойства от бета-каротина и е 100 пъти по-мощен от витамин E. Неговата молекулярна структура му позволява да проникне през клетъчните мембрани и кръвно-ретиналната бариера, осигурявайки достъп до деликатните очни тъкани, където упражнява своята защитна мощ. Отвъд обикновеното неутрализиране на свободните радикали, забележителната способност на астаксантина е да потиска възпалението и оксидативния стрес. Освен това той предпазва ретината от разрушителните ефекти на слънчевата светлина и замърсителите от околната среда, предлагайки „активен щит“ срещу свързани с възрастта очни заболявания, като дегенерация на макулата и катаракта. С всяка доза той служи като пазител на зрението, осигурявайки яснота и жизненост за години напред. Организмът не го синтезира самостоятелно, така че е важно да си набавяте достатъчно астаксантин чрез храната или под формата на природни продукти. Отличен източник на полезния каротеноид е дивата сьомга, която съдържа между 26 и 38 мг астаксантин на килограм.

Проантоцианидини – антиоксиданти за очи, пазители на зрението

Чрез своите мощни антиоксидантни свойства проантоцианидините неутрализират вредните свободни радикали като предпазват ретината, роговицата и лещата от оксидативно увреждане. По този начин намаляват риска от появата на някои сериозни очни заболявания. Антиоксидантът действа благоприятно при нарушения на циркулацията в ретината и облекчава възпалението. Включването на богати на проантоцианидин храни в диетата като грозде, горски плодове, какао и ядки, предлага естествено и ефективно средство за поддържане здравето на очите.

Всички полезни антиоксиданти за очи събрани в една капсула

За да се възползвате от благоприятното действие на споменатите пигменти и антиоксиданти за очи, специалистите от програма Окомед препоръчват да се доверите на изцяло природен офталмопротектор за добро зрение. Околут Комби / Ocolut® Combi е рационална комбинация от всичко необходимо за очното здраве:

  • лутеин (10 mg)
  • зеаксантин (750 μg)
  • астаксантин (2 mg)
  • проантоцианидин (50 mg)

Активните съставки са съчетани така, че да работят в синергия и взаимно да подсилват действието си. Резултатът при редовен прием е възстановяване плътността на макулния пигмент, подобряване на зрителната острота, забавено стареене на очите, предпазване и възстановяване на съдовете на ретината. Продуктът се приема по 1 капсула дневно, което улеснява придържането към терапията и е икономически изгодно. Подходящ е да се приема от вегани и вегетарианци. Натуралното средство е с висок профил на безопасност, което позволява дълговременната му употреба.

Можете да откриете в аптеките в страната или да поръчате онлайн от електронен магазин МоМо – www.momo.bg.

причини за зачервени очи

Причини за зачервени очи – не подценявайте състоянието

/0 Коментари/в /от

Въпреки, че повечето причини за зачервени очи са безобидни, когато са придружени с други симптоми изискват внимание. Ако проблемът присъства в продължителен период от време е добре страдащият да се обърне към специалист. Не забравяйте, че очите допринасят за цялостното благосъстояние на човек, така че тяхното здраве трябва да е ваш приоритет. А разбирайки причините за зачервени очи и прилагайки подходящи превантивни мерки, и лечение това може да се осъществи. В статията ще намерите цялата информация както и решението на проблема.

Алергии – често срещани причини за зачервени очи

Алергичните реакции, независимо от вида на причинителя могат да се окажат предпоставка за зачервяване на очите. Когато имунната система прекомерно реагира на алергени, тя освобождава хистамини, което води до възпаление и дразнене на зрителния орган. Търкането на очите като вреден навик, изостря проблема, като разпространява хистамините допълнително. За борба със зачервените очи, причинени от алергия могат да се предприемат следните стъпки:

  • минимизиране излагането на алергени
  • затворени прозорци през сезоните с високо количество полен във въздуха
  • използване на пречистватели за въздуха

Сухота – една от известните причини за зачервени очи

Ако зачервяването е съпроводено от усещане за чуждо тяло в окото, парене и сърбеж, то вероятно става въпрос за сухота в очите. Състоянието се появява, когато естественото овлажняване в окото не е достатъчно поради намалена продукция или ускорено изпаряване на слъзен секрет. Причините за това са многобройни – от алергии, до прекомерно стоене пред екраните на дигиталните устройства, включително и приема на някои лекарства. За щастие има някои неща, които могат да се направят, за да се облекчи състоянието. Използването на изкуствени сълзи донякъде компенсира дефицита на естествени такива и спомага за овладяване на дразненето в краткосрочен план. Най-добрият начин за преодоляване на симптомите е да разберете кой е причинителя на проблема и да го елиминирате изцяло, ако разбира се това е възможно.

Синдром на компютърното зрение – една от съвременните причини за зачервени очи

В днешната дигитална ера продължителното използване на цифрови устройства като компютри, смартфони и таблети е станало неизбежно за мнозина. Прекомерното време пред екрана обаче може да доведе до дигитално напрежение на очите, известно още като синдром на компютърното зрение. То се характеризира се със симптоми като зачервени очи, умора на зрителния орган, главоболие и замъглено зрение. Синята светлина, излъчвана от екраните, може значително да повлияе на очното здраве и да предизвика сериозен дискомфорт. За да се преборите с дигиталното напрежение на очите, може да предприемете няколко лесни стъпки. Например да приложите правилото 20-20-20, да регулирате настройките за яркост и контраст на екрана. Не забравяйте да използвате и очила, филтриращи синята светлина, и когато можете да стоите по-далече от екраните. Освен това осигуряването на подходяща ергономичност и позициониране на екраните ще помогне за облекчаване на напрежението върху очите и врата.

Природно решение за различните причини за зачервени очи

Експертите от програма Очно здраве (Ocomed) горещо препоръчват прием на Околут Комби / Ocolut® Combi за подобряване на очното здраве. Тайната на този офталмопротектор е в пълния набор от очни пигменти и антиоксиданти. Всяка капсула съдържа оптимални количества от четирите най-мощни протектори на зрението – лутеин, зеаксантин, астаксантин, проантоцианидин. Съставките се допълват взаимно и осигуряват пълна пигментна и съдова защита на очите. При продължителен и редовен прием продуктът предпазва и възстановява съдовете на ретината, подобрява кръвоснабдяването в зоната на зрителния анализатор и възвръща нормалната зрителна острота. Освен това е с удобен прием – само по 1 растителна капсула, след хранене, което го прави икономически изгоден.

Потърсете в аптеките в страната или за по-удобно поръчайте сега онлайн от електронен магазин МоМо – www.momo.bg.