късогледство

Късогледство – как да забавим прогресията?

/0 Коментари/в /от

Късогледството, познато още като миопия, е едно от най-разпространените рефракционни нарушения на зрението. Характерно за него е ясното зрение на близко разстояние, но размазване на обектите в далечината. Сред физиологичните особености на това зрително нарушение е издължаването на очната ябълка.

Защо хората развиват късогледство?

Последни прочувания доказват, че придобитото късогледство се развива вследствие на приспособяване на зрението към гледане на близко разстояние. Когато човек прекарва часове наред всеки ден в работа, която изисква фокусиране на близко разстояние, рискът от поява на късогледство се увеличава многократно.

Важно е да се помисли и по въпроса защо не всички хора, които използват очите си основно за близка работа, развиват късогледство и само при някои от тези, които го развиват, се наблюдава по-тежка форма на миопия. Оказва се, че някои хора са генетично по-предразположени от други. Но това не поставя състоянието в групата на наследствените зрителни нарушения. По-скоро може да се каже, че наследствения фактор допринася за повишаване на вероятността за развитие на късогледство при подходящи за това условия. Т.е. наследствеността е един от факторите, но не е първопричина за развитие на тази рефракционна аномалия.

Може ли да се спре прогресията на късогледство?

Прогресирането на късогледство може да бъде забавено с помощта на някои ключови промени в начина на живот.

Прекарвайте повече време навън

Тъй като късогледството се влошава при продължително взиране на близки разстояния (най-вече при четене и работа с компютър), особено добре се отразява на зрението прекарването на повече време на открито и опитите за гледане на обекти на по-далечни разстояния.

Ограничете използването на мобилни и електронни устройства

Колкото и необходими да са ни тези технологични средства, ако се стремим към опазване и подобряване на зрението си за по-дълъг период от време е добре да ограничим до минимум използването им в рамките на деня, защото употребата им налага гледане основно на близко разстояние.

Прием на подходящи офталмопротективни средства

За най-полезни за зрението се смятат средствата на основата на зрителни пигменти. Двата ключови очни пигмента за зрението са лутеин и зеаксантин, а когато са в комбинация с астаксантин – най-мощният антиоксидант от семейството на каротеноидите, се осъществява пълна протекция на зрението.

Всички тези качества притежава природният продукт Околут Комби/Ocolut® Combi, който благодарение на четирите си активни съставки – лутеин, зеаксантин, астаксантин и проантоцианидин, допринася за подобряване на остротата на зрението и възстановява плътността на макулния пигмент.

Околут Комби е средство, което има редица ползи за зрението и помага за преодоляване не само на късогледство, но и на други често срещани зрителни нарушения като катаракта, повишено очно налягане, синдром на компютърното зрение, съдови очни заболявания (диабетна, хипертонична или атеросклеротична ретинопатия) и други.

алергичен конюнктивит

Алергичен конюнктивит през есента – причини и решения

/0 Коментари/в /от

Есента носи много красота, но и страдание за очите. Едно от най-упоритите и неприятни очни заболявания, които може да ни споходи през настоящия сезон, е алергичен конюнктивит, разговорно наричан очна алергия. Ето защо в настоящата статия ще му обърнем дължимото внимание.

Какво представлява алергичен конюнктивит?

Алергичен конюнктивит е заболяване, провокирано от свръхактивност на имунната система към вещество (алерген), което по принцип е безвредно за организма. В резултат прозрачната мембрана, която покрива бялата част на окото и обгръща вътрешната повърхност на клепача (конюнктива), се възпалява. Очите се подуват, зачервяват и започват да сърбят. Не е изключено да сълзят прекомерно и да парят. Клиничната картина до голяма степен напомня тази на инфекциозен конюнктивит. Основната разлика обаче е, че алергичният конюнктивит е придружен от запушен или течащ нос, кихане и непоносимост към светлина. Освен това не е заразен.

Кои са основните фактори, провокиращи алергичен конюнктивит през есенните месеци?

Главните причинители на алергичен конюнктивит през есента са полените, мухълът и акарите.

Как да се предотврати появата на алергичен конюнктивит през есенния период?

Най-добрият начин за предпазване от алергичен конюнктивит през есента е ограничаването на контакта с алергена.
Спазването на следните правила помага с изпълнението на тази нелека задача:

1. Поддържане на филтрите на климатика чисти с цел предотвратяване навлизането на алергени в дома или на работното място.

2. Използването на физиологичен разтвор е препоръчително, за да се отмият алергените от очната повърхност.

3. В случай на алергия към полени трябва да се избягва напускането на дома или офиса в часовете с най-голяма концентрация на полени във въздуха. Ако излизането е неотложно, е препоръчително да се носят слънчеви очила, за да се предотврати контакт на очите с алергена.

4. Ако алергията е към акари, контактът с дразнителя може да се ограничи, като се използва антиалергично спално бельо и протектор за матрак и подовете се почистват с моп вместо с метла или прахосмукачка.

5. При алергия към мухъл е необходимо да се поддържа оптимално ниво на влажност на въздуха и редовно да се почистват влажните помещения.

Как се лекува алергичен конюнктивит?

Лечението на алергичен конюнктивит е насочено към потискане на реакцията към веществата, които стоят в основата на алергията. За целта се използват антиалергични препарати (антихистамини) и нестероидни противовъзпалителни средства. Ако оплакванията са тежко изразени, по преценка на лекуващия лекар може да се наложи употреба на кортикостероиди или да се предпише имунотерапия.
Засегнатите могат да разберат кой е най-удачният начин за овладяване на алергичен конюнктивит, като се обърнат за съдействие към специалистите по очни болести от програма Очно здраве (Ocomed). Ерудирани и с богат опит, те бързо ще посочат на потърпевшите как да преодолеят по възможно най-щадящия и безопасен начин очното заболяване.

очи

3 съвета за здрави очи през есента

/0 Коментари/в /от

Началото на есента е един от най-трудните периоди за нашите очи. По-малката продължителност на деня, резките температурни колебания и студеният вятър излагат на истинско изпитание очното здраве. Ето защо сме изправени пред необходимостта да полагаме специални грижи за зрителните органи. В следващите редове ще разберем в какво се състоят те.

Стратегии за здрави очи през есенните месеци

Защитаване на очите от синята светлина

Завръщането към активния работния ритъм през есента е съпроводено от неизменно увеличаване на часовете, които прекарваме пред екрана на компютъра. Студената синя светлина, произвеждана от електронното устройство, оказва пагубно въздействие върху очите. Според някои изследвания освен до трайни увреждания, тя може да доведе дори до частична слепота.
Ситуацията допълнително се усложнява от факта, че през есента се стъмва по-рано и се налага да прекарваме повече време в офиса на изкуствена светлина. Синята светлина се излъчва от голяма част от осветителните тела и така създава двойна заплаха за нашите очи.
Специалистите напомнят, че единственият начин да се предпазим от негативното й влияние е, като използваме специално разработените за целта очила.

Носене на слънчеви очила

Макар и по-слаби, ултравиолетовите лъчи през есента, са също толкова вредни, колкото през лятото. Именно поради това е важно да предпазим очите си от тях. А какъв по-добър начин да го сторим от това да носим качествени слънчеви очила, осигуряващи 100% ултравиолетова защита. Освен това, когато сме с тях навън, те ще ни предпазят и от есенния вятър, който е сред основните причини за сухота в очите по това време на годината.

Придържане към балансирана диета

Здравето на нашите очи е пряко отражение на храната, която консумираме. В този ред на мисли, за да бъдат защитни очите ни през есента, ежедневното ни меню трябва да изобилства от източници на двата най-важни очни пигмента лутеин и зеаксантин, бета каротин и витамин А, B, С, D и Е. Такива са много от сезонните продукти като киви, нар, мандарина, портокал, артишок, патладжан, морков и тиква. Освен това е необходимо да консумираме повече риба, тъй като тя съдържа полезните за очите омега-3 мастни киселини.

Мощна природна комбинация за здрави очи през есента

Прекрасно допълнение към хранителния ни режим е изпитаната природна комбинация от два, доказали ефективността си във времето, продукта, препоръчани от висококвалифицираните специалисти на програма Очно здраве (Ocomed).
Околут Комби/Ocolut® Combi е първият 100% натурален продукт у нас, който съдържа всички необходими пигменти и антиоксиданти за очи. Всяка растителна капсула от уникалния офталмопротектор осигурява пълна пигментна и съдова защита на очите. Тайната на протективното му действие се крие в рационалната комбинация от пигментите лутеин и зеаксантин, и антиоксидантите астаксантин и проантоцианидин. Четирите активни съставки взаимно се допълват и усилват действието си. В резултат на перфектния синхрон помежду им плътността на макулния пигмент се възстановява, зрението се подобрява и стареенето на очите се забавя.

ТриОмега 1000+/TriOmega® 1000+ подсилва ефекта на Околут Комби. Този научно разработен продукт съдържа висока концентрация биологично активна форма на омега-3 мастни киселини, обогатени с витамин Е. Съставките са така комбинирани, че да осигуряват надеждна защита срещу сухота в очите.

И Околут Комби, и ТриОмега 1000+ са произведени в съответствие с изискванията на добрата производствена практика. Не съдържат изкуствени оцветители, овкусители и консерванти. Имат отлична поносимост и не предизвикват нежелани ефекти и странични реакции дори при продължителна употреба.