късогледство при деца

Късогледство при деца – всичко, което е необходимо да знаем за него

/0 Коментари/в /от

Късогледство при деца е известно още като миопия и е често срещан проблем, засягащ малчуганите. Родителите трябва да бъдат нащрек за признаците на късогледство и да предприемат стъпки за предотвратяване на по-нататъшно влошаване на зрението.

Зрението на децата се развива постепенно от раждането до пубертета. В началото, новородените могат да виждат само светли и тъмни контрасти. Едногодишните деца вече имат зрителна острота, която е около половината от тази на възрастен. През тези години очите на децата се развиват бързо и зрителната система се адаптира.

Какво е късогледство при децата?

Късогледството се проявява, когато децата могат да виждат близки обекти ясно, но отдалечените обекти изглеждат замъглени. Обикновено късогледството при децата се развива между 6 и 13 години и може да прогресира, докато очите не спрат да растат. А, признаците на късогледство при децата са:

  • Затруднено четене на написаното от дъската в училище
  • Често гледане на телевизора или компютъра отблизо
  • Присвиване на очите при четене
  • Чести оплаквания от главоболие
  • Често търкане на очите

Ако някой от тези симптоми е налице, е препоръчително да се консултирате с офталмолог.

Причини за късогледство при децата

Точните причини за късогледство при децата не са напълно изяснени, но има няколко фактора, които могат да влияят на развитието му:

  • Използването на телевизори, компютри и смартфони често е обсъждано като възможен фактор за късогледство. Германско проучване, обаче не установява ясна връзка между използването на дигитални медии и късогледството при децата. От друга страна, продължителното четене на книги е свързано с развитие на късогледство. Въпреки това, четенето има много ползи за развитието на децата и не бива да се избягва.
  • Проучване от университета в Майнц разкрива, че нивото на образование и продължителността на обучението са свързани с късогледството. Хората с висше образование имат по-висока честота на късогледство в сравнение с тези с по-ниско образование. Една от възможните причини е по-големият стрес и по-малкото време, прекарано на открито при по-образованите хора.
  • Изследвания показват, че прекарването на повече време на открито може да противодейства на развитието и прогресирането на късогледството. Смята се, че по-ярката светлина навън е решаващият фактор за това. Следователно, децата, които прекарват повече време на открито, имат по-нисък риск от развитие на късогледство.

Превенция и лечение на късогледство при децата

Тъй като точните причини за късогледството все още не са известни, превенцията на късогледството при децата е предизвикателство. Въпреки това, прекарването на повече време на открито е един от начините да се намали рискът от него. Няма „истинско“ лечение за късогледство, но то може да бъде коригирано с очила или контактни лещи. Важно е редовно да се проверява зрението на децата и да се коригира късогледството навреме, за да се избегнат усложнения като кривогледство или слабо зрение.

Родителите трябва да бъдат бдителни и да следят за признаци на късогледство, като предприемат необходимите мерки за поддържане на доброто зрение на децата си.

Нека не забравяме да се грижим за един от най-важните органи за нас!

Погрижете се за детските очи по най-добрия начин

Специалистите от програма Очно здраве съветват родителите да осигурят на децата си Околут / Ocolut® от същата серия продукти за очно здраве. Този продукт е разработен специално за подпомагане на детските очи и зрение. Формулата му включва двата незаменими зрителни пигмента – лутеин (6 mg) и зеаксантин (450 mcg), които работят синергично за по-силен ефект. Редовният прием на продукта забавя прогресията на късогледството при децата, повишава зрителната острота и значително намалява риска от увреждане на макулата. Продуктът е изцяло натурален, без консерванти и изкуствени овкусители.

За оптимални резултати, продуктът трябва да се приема продължително време, по една капсула дневно, след хранене. Търсете в аптеките или поръчайте онлайн от електронен магазин МоМо – www.momo.bg.

съвети за добро зрение

Съвети за добро зрение – доверете ни се

/0 Коментари/в /от

Съвети за добро зрение – ние ви ги даваме! В днешния свят нашите очи са подложени на огромно напрежение, което никога досега не сме изпитвали. Часовете, прекарани пред компютри, смартфони и други устройства, водят до умора, сухота, парене и зачервени очи. В допълнение, много хора се сблъскват с главоболие, болки във врата и гърба поради продължителната употреба на тези устройства. Нашият модерен начин на живот ни кара да гледаме все по-малко в далечината, и да мигаме по-рядко. Интересен факт е, че късогледството може да бъде свързано с интензивната работа отблизо, което е обект на изследвания по целия свят. А, сега – ето ги и нашите десет съвета за добро зрение, които могат да ви помогнат да запазите очите си здрави на всяка възраст.

Първите 5 от нашите съвети за добро зрение

Ще започнем с нашите любими съвети за добро зрение, които ще ви помогнат да поддържате очите си здрави.

  • Съвет 1 – Мигайте редовно! Недостатъчното мигане е една от причините за сухота в очите. Когато гледаме екрана за дълги периоди от време, ние несъзнателно спираме да мигаме достатъчно често. Това води до изсъхване на роговицата и нарушаване на слъзния филм, което може да предизвика замъглено зрение и умора. За да предотвратите това, правете съзнателни усилия да мигате редовно, като затваряте и отваряте клепачите си.
  • Съвет 2 – Планирайте почивки за очите! На всеки 20 минути поглеждайте на разстояние от около 20 метра за 20 секунди. Това ще помогне да отпуснете очите си и да намалите напрежението от работата.
  • Съвет 3 – Проветрете мозъка и очите си! Както тялото ни, така и очите ни имат нужда от свеж въздух. Редовните разходки могат да освежат уморените очи. Освен това, в студения сезон е важно да проветрявате помещенията често, за да поддържате достатъчна влажност на въздуха.
  • Съвет 4 – Яжте зелени зеленчуци! Морковите са полезни за очите, но още по-добри са зелените зеленчуци като къдраво зеле, спанак и броколи. Те съдържат лутеин и зеаксантин, които могат да предотвратят свързаната с възрастта макулна дегенерация.
  • Съвет 5 – Пийте вода и спете достатъчно! Хидратацията е важна за здравето на очите. Пийте по 2-3 литра вода или неподсладен чай на ден. Достатъчният сън също помага на очите да се възстановят. Избягвайте синя светлина от екрани преди лягане, за да не нарушавате съня си.

И още 5 финални съвети за добро зрение

И нека завършим с още 5 от нашите съвети за добро зрение, които е необходимо да спазвате, ако искате да предпазите този така важен орган.

  • Съвет 6 – Използвайте продукти за еднократна употреба! Залагайте на продукти в единични дози, за да предотвратите инфекции. Вашият лекар или фармацевт може да ви помогне да изберете подходящите продукти.
  • Съвет 7 – Масажирайте клепачите! Нежният масаж на клепачите помага за поддържане на здравето на жлезите, които произвеждат слъзния филм. Загрейте клепачите с топла кърпа и след това ги масажирайте внимателно, за да подпомогнете отделянето на секрет.
  • Съвет 8 – Избягвайте теченията! Свежият въздух е полезен, но избягвайте директни течения от климатици или вентилатори, които могат да изсушат очите и да предизвикат инфекции.
  • Съвет 9 – Носете качествени очила с UV защита! UV светлината може да увреди очите ви, дори в облачни дни. Уверете се, че вашите очила и слънчеви такива имат 100% UV защита, за да предотвратите увреждания на очите като катаракта и макулна дегенерация.
  • Съвет 10 – Избирайте правилните очила! Регулярно проверявайте зрението си при офталмолог и избирайте очила според вашите нужди, независимо дали за шофиране, работа или спорт.

С тези любими наши съвети за добро зрение можете да поддържате здравето на очите си по най-оптималния начин!

Изберете правилния продукт за добро зрение

Както всеки друг орган в нашето тяло, човешкото око също изисква специална грижа. Офталмолозите от програма Очно здраве препоръчват Околут Комби / Ocolut® Combi като надеждно и своевременно средство за профилактика на зрението. Този продукт предоставя цялостна грижа за здравето на очите благодарение на изключителната си комбинация от висококачествени натурални съставки в оптимални количества като лутеин, зеаксантин, проантоцианидин и астаксантин. Всички те са мощни защитници на човешкото око, предоставящи пълна съдова и пигментна защита. Освен като превантивна мярка, продуктът е подходящ и като допълнение при лечението на най-често срещаните очни заболявания.

Без никакви странични ефекти и подходящ за продължителна употреба, продуктът предлага лесен и удобен начин да се грижите за своето зрение – само с една капсула дневно. Това бяха нашите съвети за добро зрение, а сега – изборът е във ваши ръце!

Можете да го откриете в аптечната мрежа в цялата страна, както и в онлайн магазина MoMo на www.momo.bg.