синя светлина зрение

За добро зрение – как да пазим очите от синя светлина?

/0 Коментари/в /от

Екраните на дигиталните устройства, пред които съвременният човек прекарва доста време, излъчват синя светлина и затова е препоръчително ежедневно да спазваме някои препоръки за защита на уязвимото зрение. В противен случай рискуваме да навредим на очното здраве. Една от негативните последици е по-високият риск от развитие на макулна дегенерация, при която се нарушава централното виждане. Ако не се овладее своевременно, заболяването може да доведе до загуба на зрението. Друго оплакване при продължително взиране в мониторите, излъчващи синя светлина, е чувството за сухота в очите. Детските очи също страдат от повишеното екранно време, като все повече от малчуганите под 7 годишна възраст имат късогледство.

Тъй като дигиталните устройства са незаменима част от ежедневието на мнозина, в следващите редове споделяме полезни препоръки за защита на очите, които са ефективни при малки и големи.

За добро зрение – очила за компютър с филтър за синя светлина

Носенето на специални очила за компютър е една от основните препоръки на специалистите за предпазване на зрението. Причината е, че те имат специален филтър, който успешно блокира синята светлина. Този аксесоар защитава очите като предотвратява сълзенето и зрителната умора. За да изберете подходящи очила за вас, е препоръчително да направите консултация с офталмолог, който да ви насочи.

Осигуряване на достатъчно дистанция и добро осветление

При работа пред компютър е важно да има достатъчно разстояние между очите и монитора на устройството, като минимума е 50 см. По време на работа погледа инстинктивно се насочва надолу, затова е препоръчително горната част на екрана да бъде на нивото на очите. Осветлението също е от значение за предпазване на зрението от увреждане. Светлината не бива да се отразява в екрана, за да се избегнат проблясъците, които дразнят очите. Ако се налага да използвате дигиталните устройства през тъмната част на денонощието, оставете осветлението включено.

Упражнения за очи

Истината е, че честите премигвания и раздвижването на очите се отразяват положително върху тяхното здраве. Доказано е, че при продължително взиране в екраните на дигиталните устройства, броят на премигванията е около 4 пъти по-малък от обичайното. В резултат намалява естественото овлажняване на окото. Специалистите препоръчват правилото 20:20:20, за да си починат очите от влиянието на синята светлина. То гласи, че на всеки 20 минути трябва да поглеждаме в страни за 20 секунди, като фокусираме погледа върху обект, разположен на разстояние от 20 фута (6 метра). Има още редица разнообразни упражнения за очи, като едни от най-добрите ще откриете тук.

Каротеноиди – гаранция за по-добро зрение и защита от синя светлина

Здравните експерти от програма Очно здраве (Ocomed) препоръчват да си набавяте необходимите каротеноиди за добро очно здраве чрез прием на изцяло природен продукт, като Околут Комби/Ocolut® Combi. Той действа като природен офталмопротектор благодарение на рационалното съчетание от пигменти (лутеин и зеаксантин) и антиоксиданти (астаксантин и проантоцианидин) в състава му. Редовният прием гарантира пълна пигментна и съдова защита на зрителния анализатор. Препоръчително е да се употребява за превенция и овладяване на най-честите зрителни проблеми (сухота в очите, катаракта, ретинопатии) и рефракторни нарушения (късогледство, далекогледство). Иновативната фармацевтична форма – растителни капсули (VGcaps), прави продукта подходящ за прием от вегани, вегетарианци и постещи. Изцяло природният състав гарантира висок профил на безопасност като няма данни за противопоказания, дори при продължителна употреба.

пресбиопия операция

Пресбиопия – полезна информация за лечение с операция

/0 Коментари/в /от

Лечението с операция е единствената възможност за някои хора с пресбиопия (известна и като старческо далекогледство). Това обаче не бива да е повод за притеснение. Интервенцията не е тежка и времето за възстановяване обикновено е кратко. Благодарение на нея се повишава качеството на живот на засегнатите и биха могли да се коригират други зрителни смущения.

Пресбиопия – най-важното за лечението с операция

Има различни хирургични методи за лечение на пресбиопия. Те се прилагат вече над 2 десетилетия и са доказали своята ефективност.

Най-често използваният метод за хирургично лечение на пресбиопия в съвременната практика е:

  • имплантиране на високотехнологична мултифокална (многофокусна) леща на мястото на увредената очна леща

Това позволява да се вижда добре на близко, средно и далечно разстояние.

Процедурата не изисква специална подготовка от страна на пациента. Единственото, което е необходимо, е при първата предоперативна консултация засегнатият да се подложи на цялостен офталмологичен преглед. Въз основа на него специалистът:

  • преценя състоянието на всеки пациент
  • взема правилното решение дали пациентът е подходящ за операция и коя е най-целесъобразната техника

Операцията се извършва в амбулаторни условия с локална упойка (няколко капки анестетик в окото), за да няма дискомфорт.

По правило времето за възстановяване е кратко, а следоперативният период – лек

„На практика интервенцията е безболезнена и бърза. След сравнително кратко време пациентът може да се върне към обичайния си живот, като полага основни грижи за очното здраве“. Това казват експертите. Като друго предимство на операцията те изтъкват възможността да се коригират и други зрителни смущения. „Благодарение на интервенцията и на факта, че лещите са персонализирани могат да бъдат коригирани други свързани зрителни нарушения при пациента. Примери за такива са миопия (късогледство), хиперметропия (далекогледство) и/или астигматизъм“, казват специалистите. В допълнение експертите отбелязват, че чрез отстраняване на увредената очна леща се предотвратява появата на катаракта в бъдеще. И накрая, но не по значение – пациентите изпитват подобрение в качеството на живот. Причината – вече няма нужда да носят прогресивни очила или очила за близко виждане, за да извършват ежедневните си дейности.

Ефектът от лечението на пресбиопия с операция може да е още по-добър с приема на…

Околут Комби/Ocolut® Combi – мощен офталмопротектор, който доставя оптимално количество от най-важните пигменти и антиоксиданти за очи. Всяка капсула съдържа лутеин (10 mg), зеаксантин (750 μg), астаксантин (2 mg) и проантоцианидин (50 mg). Формулата е такава, че да осигурява пълна пигментна и съдова очна защита.

ТриОмега 1000+/TriOmega® 1000+ – осигурява есенциалните омега-3 мастни киселини и токоферол – най-активната форма на витамин Е. Така се грижи за здравето на очните тъкани.

И двата продукта са напълно безопасни и са подходящи за продължителен прием. Препоръчани са от висококвалифицираните офталмолози от програма Очно здраве (Ocomed).

диабет очни прегледи

Редовни очни прегледи – задължителни за пациенти с диабет

/0 Коментари/в /от

За да се радват на добро зрение, пациентите с диабет е препоръчително да си насрочват профилактични очни прегледи поне веднъж годишно. Причината е, че ако не се контролира, захарната болест може да се отрази негативно върху цялостното здравословно състояние и да нанесе необратими последици за очното здраве. Редовните посещения при офталмолог помагат за идентифициране на ранните етапи на очните заболявания, което е от ключово значение за успешното им лечение. В следващите редове вижте повече по темата.

Каква е връзката между захарната болест и очното здраве?

При диабет се нарушава способността за регулиране на кръвната захар в организма. В резултат се наблюдават флуктуации в нивата на глюкозата и е възможно да настъпи увреждане на малките кръвоносни съдове, включително на тези в окото. Това причинява зрителни смущения като замъглено виждане, поява на проблясъци или тъмни петна в зрителното поле и ако не се вземат мерки своевременно, води до загуба на зрението. В резултат от липсата на контрол върху нивата на кръвната захар най-често се развиват следните очни болести:

  • Диабетна ретинопатия
  • Катаракта
  • Глаукома
  • Диабетен макулен едем

Повече за всяка от тях може да научите тук.

Защо са необходими редовни очни прегледи при диабет?

Целта на регулярните посещения при офталмолог е да се вземат своевременни мерки за лечение на споменатите очни заболявания и да се предотврати необратимо увреждане на зрението. При рутинен очен преглед обикновено се разширяват зениците на пациента, за да се осигури по-ясен изглед на вътреочните структури. За целта се използват специални капки за очи. Очните лекари също така проверяват зрението на пациента, функционирането на очните мускули, вътреочното налягане и зрителната реакция към светлина. В зависимост от резултатите офталмолозите дават препоръки за периода, на който да се провеждат профилактични очни преглед, като за диабетиците е добре това да е поне веднъж в годината.

Добре е пациентите да са подготвени, че дилатацията на зениците може да продължи между 4 и 24 часа. Докато те са разширени, хората често изпитват повишена чувствителност към светлина и виждат замъглено. Следователно не е препоръчително човек да шофира през този период.

Профилактика на зрението с помощта на изцяло природен продукт

За превенция на споменатите очни заболявания, пациентите с диабет е добре да взимат профилактични мерки. Освен редовните посещения при офталмолог, те включват и набавяне на пълна гама от пигменти и антиоксиданти за добро очно здраве.

За целта експертите от програма Очно здраве (Ocomed) съветват да се доверите на Околут Комби/Ocolut® Combi. Този естествен офталмопротектор съчетава мощна комбинация от пигменти и антиоксиданти за очи – лутеин, зеаксантин, астаксантин и проантоцианидин. Продуктът се грижи за зрението на диабетиците като защитава ретината и макулата от увреждане, пази и възстановява съдовете на ретината, подобрява зрителната острота и забавя процесите на стареене на окото. Подходящ е както за профилактика, така и за овладяване на очните заболявания, причинени от захарна болест. За оптимални резултати се препоръчва продължителен прием, като дозировката е удобна и икономически изгодна – по 1 капсула дневно, след хранене. Няма данни за противопоказания.

влажна макулна дегенерация лечение

Влажна макулна дегенерация и лечение без инжекции

/0 Коментари/в /от

До 1/3 от пациентите с влажна макулна дегенерация един ден биха могли да преустановят назначеното им лечение с очни инжекции. Това е възможно да се случи без риск за здравето и без опасност от допълнителна загуба на зрение. Заключението е на учени от университета „Джон Хопкинс“ в гр. Балтимор, САЩ. Резултатите от проведено проучване, които са публикувани в Journal of Clinical Investigation, не позволяват да се:

  • посочи срок за прекратяване на лечението
  • прогнозира точно кои пациенти биха могли да спрат очните инжекции

Данните обаче потвърждават нарастващите твърдения, че в даден момент:

  • много хора с влажна форма на макулна дегенерация може и да не се нуждаят повече от назначеното доживотно лечение

В допълнение резултатите от изследването показват съществуването на специфични протеини в очите на хората, спрели лечението си. Това може да доведе до разработване на тест за идентифициране на пациентите, които могат да преустановят терапията.

Влажна макулна дегенерация и преустановяване на назначеното лечение с инжекции

Преди да продължим с изследването, уточняваме, че лечението на влажна макулна дегенерация изисква вътреочно прилагане на анти-VEGF медикаменти. Това са препарати, потискащи образуването на нови паталогични съдове. Те се инжектират в стъкловидното тяло на окото през равни интервали от време (между 4 и 6 седмици). Целта е да се намали загубата на зрение.

За целите на проучването изследователите анализират данни от лечението на 106 души с мокра макулна дегенерация. Изследваните лица са пациенти на офталмологичен институт „Уилмър“ към университета „Джон Хопкинс“ в периода 2013-2020 г.

Всеки пациент има определен индивидуален график за лечение с анти-VEGF медикаменти. В зависимост от отговора на лечението лекуващия лекар определя дали пациентът се нуждае от нова инжекция или може да преустанови терапията.

За безопасно прекратяване на лечението се счита това, при което след минимум 30 седмично проследяване:

  • пациентите не показват признаци за натрупване на течност в окото или за прогресивна загуба на зрението

Резултати от проучването и мнението на специалистите

След 1 година близо 1/3 от пациентите (31%) преустановяват лечението с анти-VEGF медикаменти поне в едното око. По-малък процент пациенти (17%) продължават да се нуждаят от лечение с очни инжекции веднъж месечно. Останалите пациенти получават инжекции на всеки 6-12 седмици, като една малка част от тях преустановява лечението в края на втората година.

„Като цяло пациентите, които преустановяват лечението с анти-VEGF медикаменти поне в едното око показват по-добри резултати. За разлика от пациентите, които продължават лечението си, те имат по-голяма зрителна острота, по-силно зрение и по-малко течност в ретината“. Коментарът е на д-р Акрит Содхи, който е доцент по офталмология в университета „Джон Хопкинс“ и главен автор на проучването.

Времето ще покаже дали направените изводи относно назначеното лечение с очни инжекции при влажна макулна дегенерация са верни

Към момента пациентите с влажна форма на макулна дегенерация биха могли да допълнят назначеното им лечение с Околут Дуо/Ocolut® Duo. Това е природен офталмопротектор с висока концентрация на естествени очни пигменти – лутеин и зеаксантин.

Според най-новите проучвания високите количества лутеин не само предпазват от макулна дегенерация, но и възстановят започналия процес (Risher, Optometry, LAST2004).

Зеаксантинът допълва и усилва действието на лутеина. В резултат очите получават двойна пигментна защита.
Продуктът е практически безопасен. Подходящ е за вегани, вегетарианци и постещи хора, тъй като се предлага в изцяло растителни капсули (VGcaps).

макулна дегенерация съвети за превенция

Макулна дегенерация –симптоми и съвети за превенция

/0 Коментари/в /от

Някои практически съвети за превенция на макулна дегенерация намаляват риска от драстично увреждане на зрението. В следващите редове споделяме кои са те и повече информация за очното заболяване.

Макулна дегенерация – симптоми и предпоставки за развитие

Макулната дегенерация е сред трите най-широко разпространени заболявания на ретината. Изразява се в прогресивно увреждане на макулата, наричана още жълто петно, която е централната зона на ретината. Заболяването не засяга периферното зрение, но значително влошава централното виждане, което се изразява във влошени способности за фокусиране на околните обекти. Най-често симптомите, които подсказват за развитието на макулна дегенерация са затруднение при разпознаване на цветовете, замъглено зрение и възприемане на правите линии в централното зрително поле като вълнообразни.

Въпреки че все още не са изяснени точните механизми за развитие на очното заболяване, са обусловени няколко рискови фактора, като най-същественият е напредването на възрастта. Причината е, че с годините се влошава кръвообращението и снабдяването на ретината и макулата с оптимални количества кислород и хранителни вещества. Други предпоставки за появата на макулна дегенерация са:

  • Наследствена предразположеност
  • Пол – жените са изложени на по-голяма опасност от развитие на очното заболяване
  • Висок холестерол и високо кръвно налягане – рискови фактори за атеросклероза и влошаване на кръвоснабдяването
  • Тютюнопушене

Практически съвети за превенция и овладяване на макулна дегенерация

За щастие придържането към здравословен начин на живот и ограничаването на вредното влияние на рисковите фактори от околната среда намаляват опасността от развитие на очното заболяване. Също така следните препоръки се отразяват благоприятно на зрението дори при наличие на макулна дегенерация. Основните съвети са:

  • Предпазване от слънчевите лъчи
  • Преустановяване на тютюнопушенето
  • Придържане към диета, богата на хранителни вещества

За да защитите очите си от вредното влияние на слънчевите лъчи, не забравяйте да слагате слънчеви очила при излизане навън. Уврежданията, които настъпват в резултат от непредпазливо излагане на UVA и UVB лъчите не се проявяват веднага, но се натрупват и постепенно влошават зрението. Друга полезна препоръка е да слагате шапка с широка периферия или козирка.

Както вече споменахме тютюнопушенето е рисков фактор за развитие на макулна дегенерация. За да се предпазите от вредните вещества в цигарения дим, е най-добре да се откажете от този вреден навик.

Храненето също има важна роля в поддържането на добро очно здраве. Специалистите препоръчват да увеличите приема на каротеноиди в ежедневието си. Тези вещества се съдържат в пресните плодове и зеленчуци с ярко оцветяване, като моркови, домати, спанак, кайсии и др. Чрез тях ще си набавите необходимите очни пигменти за добро зрение.

Помощ от природата за профилактика и лечение на макулна дегенерация

Тъй като е трудно да си набавим високи количества от необходимите очни пигменти за добро зрение единствено чрез храната, офталмолозите от програма Очно здраве препоръчват прием на Околут Дуо/Ocolut® Duo. Този изцяло природен продукт е с оптимално съдържание на двата очни пигмента лутеин и зеаксантин. Активните съставки се натрупват избирателно в макулата. Те филтрират и неутрализират фототоксичното въздействие на UV лъчите и негативното влияние на свободните радикали в ретината и макулата. Рационалната комбинация действа като „храна за окото“ и естествен вътреочен филтър. Иновативната фармацевтична форма – растителни капсули (Solucaps), в която се предлага продуктът го прави подходящ за прием от вегани и вегетарианци. Прилага се успешно за лечение и профилактика на макулна дегенерация и пигментен ретинит. Няма данни за противопоказания дори при дълговременна употреба.

глаукома причина

Глаукома – неочаквана причина за появата ѝ!

/0 Коментари/в /от

За изненада на учените причина за глаукома могат да станат и проблемите със съня. Ето подробностите…

Повече за глаукома и изненадващата причина за нейното развитие

Глаукома е заболяване, което причинява увреждане на зрителния нерв. По този черепно-мозъчен нерв преминава информацията за образа на наблюдавания обект, който се формира върху ретината.

Нервното увреждане става бавно. Обикновено се открива при рутинен преглед.

Веднъж диагностицирана, глаукомата трябва да бъде лекувана. Уврежданията от очното заболяване са необратими. Може да се стигне до слепота, предупреждават специалистите.

Проучването е проведено сред повече от 6 700 американци над 40-годишна възраст. Анализирани са данни от 2005 г. до 2008 г. на пациенти, страдащи от глаукома с:

  • увреждане на зрителния нерв
  • частична загуба на зрението (засегнати са определени части от зрителното поле)

Участниците отговарят на въпроси относно:

  • брой часове за сън
  • трудност при заспиване
  • нарушение на съня (събуждане през нощта)
  • наличие на диагноза за нарушение на съня, в т.ч. сънна апнея
  • прием на лекарства при безсъние
  • повишена сънливост през деня

При анализ на проведените наблюдения учените забелязват, че…

  • спящите над 10 часа нощем са 3 пъти по-застрашени от увреждане на зрителния нерв от глаукома от спящите 7 часа нощем
  • хората, които успяват да заспят в рамките на 9 или повече от 30 минути, са в 2 пъти по-висок риск от глаукома

За сравнение служат нуждаещите се от 10-29 минути, за да заспят.

  • спането до 3 и над 10 часа нощем е свързано с по-висок риск от зрителни нарушения от спането 7 часа нощем
  • проблемите с паметта и концентрацията поради недоспиване увеличават 2 пъти опасността от загуба на зрителното поле
  • изпитващите трудности да се занимават с хоби поради повишена сънливост са в 3 пъти по-голям риск от загуба на зрението

„Проучването надгражда други изследвания с фокус върху глаукомата и проблемите със съня. Това, което можем да добавим е, че вероятно глаукомата е свързана с редица аспекти на съня“. Коментарът е на д-р Майкъл Боланд – един от авторите на изследването.

Проблемите със съня не са единствената причина за появата на глаукома. Естественото решение обаче е само едно…

Околут Комби/Ocolut® Combi – мощен офталмопротектор с природен произход, събрал във всяка капсула всички необходими пигменти и антиоксиданти за очи. Продуктът снабдява очите и очните структури с оптимално количество от 4-те най-мощни протектора на зрението:

  • лутеин 10 mg
  • зеаксантин 750 μg
  • астаксантин 2 mg
  • проантоцианидин 50 mg

Съставките имат синергично действие върху очите и зрението. В резултат на своя допълващ и усилващ ефект те осигурява пълна пигментна и съдова защита за очите. Функцията на фоторецепторните клетки се подобрява, а оттам се увеличава и остротата на зрението. Процесът на очно стареене се забавя.

Продуктът е наличен в аптечната мрежа и в електронен магазин МоМо – www.momo.bg. Подходящ е за вегени, вегетарианци и постещи хора.

обезпокоителни зрителни смущения

Обезпокоителни зрителни смущения – за какво подсказват?

/0 Коментари/в /от

Очното здраве не бива да се пренебрегва, тъй като някои обезпокоителни зрителни смущения могат да са индикация за сериозни заболявания. В следващите редове споделяме кои признаци подсказват, че е препоръчително да посетите офталмолог.

Флуктуации в зрението

Ако в центъра на зрителното поле, започнете да наблюдавате появата на тъмни петна, това е индикация за посещение на очен лекар. Този симптом може да подсказва за развитието на диабетна ретинопатия. Причина за очното заболяване е поддържане на високи нива на кръвната захар за продължителен период от време, което уврежда стените на кръвоносните съдове в задната част на окото. Когато те не функционират добре снабдяването с кислород на ретината се влошава. Тогава е възможно образуването на нови кръвоносни съдове, които да компенсират недостатъчното оросяване в тази зона. Ако не се овладее своевременно диабетната ретинопатия може да доведе до загуба на зрението. Най-успешната стратегия за овладяване на очното заболяване е контролиране на диабета и нивата на глюкоза в кръвта.

Замъглено виждане и поява на петна в зрителното поле – обезпокоителни зрителни смущения

Замъгленото зрение или появата на петна, може да са индикация за напреднала фаза на глаукома. Очното заболяване е свързано с прогресивно и необратимо увреждане на очния нерв. Изключително важно е да се правят профилактични очни прегледи, тъй като глаукомата първоначално не се проявява с изразена симптоматика, а в напредналите етапи може да доведе до слепота. Причина за развитие на болестта е повишено очно налягане.

Сухота в очите

„Сухите очи” често са провокирани от фактори на околната среда. Неблагоприятните климатични условия като студен и сух въздух или продължителното взиране в екраните на дигиталните устройства са водещи причини за проблема. Хормоналният дисбаланс, например по време на менопауза или бременност, също може да предизвика усещане за сухота в очите. Ако състоянието не отминава е добре да се консултирате с лекар, защото някои автоимунни заболявания, като лупус, може да са съпътствани от сухота в очите.

За профилактика и овладяване на споменатите обезпокоителни зрителни смущения може да се доверите на изцяло природен продукт

Висококвалифицираните специалисти от екипа на програма Очно здраве (Ocomed) препоръчват продукта Околут Комби/Ocolut® Combi за профилактика на споменатите очни заболявания. Този изцяло натурален продукт осигурява пълната гама от необходими пигменти и антиоксиданти за очи. Всяка капсула съдържа оптимално количество лутеин (10 mg), зеаксантин (750 μg), астаксантин (2 mg), проантоцианидин (50 mg). Активните съставки са съчетани така, че взаимно да потенцират ефекта си.

Лутеинът защитава ретината от неблагоприятното влияние на свободните радикали. В комбинация със зеаксантинът неутрализират вредните UV лъчи. Астаксантинът предотвратява негативните ефекти на свободните радикали в ретината. Проантоцианидинът подобрява микроциркулацията в тази зона на зрителния анализатор.

Тази рационална комбинация осигурява пълна пигментна и съдова защита на очите. Продуктът е с висок профил на безопасност и няма данни за противопоказания, дори при продължителен прием.

късогледство при децата

Късогледство при децата – ето нещо любопитно по темата

/0 Коментари/в /от

По-вероятно е да се появи късогледство при децата, родени през лятото и прекарващи часове пред телефона. Това е заключението от проучване на английски изследователи. Резултатите са публикувани в онлайн изданието на British Journal of Ophthalmology от 6 ноември 2018 г.

Късогледство при децата, които са се появили на бял свят през летните месеци и прекаляват с телефона

„Има генетична обусловеност към късогледство. И все пак с податливостта не може да се обясни драматичното увеличение на това нарушение на зрението сред децата“. Коментарът е на д-р Кристофър Хамънд, професор по офталмология в Кралския колеж в Лондон.

В търсене на причините за нарастване случаите на детско късогледство проф. Хамънд и екипът му:

  • анализират данни на близо 2000 близнаци на възраст от 2 до 16 години, родени в Обединеното кралство в периода 1994-1996 г.

Учените преглеждат резултатите от очни тестове и се запознават със социални, икономически, образователни и поведенчески изследвания по въпроса. Молят родители и учители да попълнят въпросници по темата за късогледство в детска възраст.

При сравнителния анализ на резултатите от изследването учените установяват, че:

  • децата започват да носят коригиращи очила за късогледство около 11-годишна възраст
  • близо 5% от децата имат амблиопия (мързеливо око), а 5% – страбизъм (кривогледство)
  • общо 26% от близнаците са с миопия (късогледство)

Изследователите забелязват още, че рискът от късогледство е значително по-висок при онези деца, които…

По думите на учените опасността от късогледство е по-висока при децата, проплакали за пръв път през лятото, тъй като:

  • те започват образованието си на по-малка възраст от връстниците си, родени през зимата

Това на свой ред е свързано с ранно четене, което увеличава риска от късогледство.

За профилактика и неоперативно лечение на късогледство при децата специалистите офталмолози от програма Очно здраве (Ocomed) препоръчват…

Околут/Ocolut® – висококачествен натурален офталмопротектор, специално разработен и създаден за детските очи и зрение. Формулата съчетава незаменимите очни пигменти лутеин 6 mg и зеаксантин 450 mcg.

Редовният прием на продукта подпомага зрителните функции, работата на макулата (централната част на ретината) и лещата на окото. В допълнение осигурява пигментна защита на очите чрез специфични филтри.

Приемът е удобен – по 1 растителна капсула на ден, след хранене. Не предизвиква нежелани ефекти и е подходящ за продължителна употреба. Процесът на стандартизация гарантира чистотата и ефективността на всяка капсула. Не съдържа консерванти и изкуствени овкусители. Може да бъде закупен от аптеките в страната и от сайта на електронен магазин МоМо – www.momo.bg.

стрес зрителни смущения

Пандемичен стрес – причина за зрителни смущения

/0 Коментари/в /от

Специалистите по очно здраве смятат, че по-честите оплаквания от зрителни смущения през последните две години е възможно да са последица от повишени нива на стрес. Промените в начина на живот, съпътстващи глобалното разпространение на Ковид-19, се свързват най-често със смущения като нарушен сън, високо кръвно налягане и трудности при концентрация. В следващите редове споделяме повече за влиянието на коронавирусната пандемия върху очното здраве.

Зрителни смущения и стрес – каква е връзката?

Стресът може да бъде едновременно причина и последствие от проблеми със зрението. От една страна тревожността може да причини или да влоши наличните зрителни смущения, а от друга – проблемите с очите могат да предизвикат по-високи нива на стрес.

Предполага се, че някои зрителни смущения са провокирани от покачване в нивата на кортизол. Това е хормон, който се отделя от кората на надбъбречните жлези, когато сме поставени в стресова ситуация. Под негово влияние настъпва разширяване на зениците, което може да предизвика по-трудно фокусиране, повишена чувствителност към светлина или замъглено зрение. Хронично високите нива на кортизол също така може да доведат до натрупване на течност под ретината и да я увредят. Симптомите включват повява на тъмно петно в полезрението, размазване на обектите и чувство за постоянна умора в очите.

При прекомерно напрежение мускулите, включително и тези около очите, се стягат. В резултат е възможно да последва неволно потреперване на клепачите или да изпитате болка в областта около очите. Смята се чувството за сухота в окото също може да е провокирано от повишена тревожност. Друг фактор, който допринася за развитието на това зрително смущение по време на пандемия, е удълженото време, прекарано пред екраните на дигиталните устройства. Продължителното взиране е свързано с по-малко премигвания в минута и може да причини главоболие, парене, усещане за чуждо тяло и силна умора в очите.

Препоръки за овладяване на зрителните смущения

Когато проблемите със зрението са провокирани от високи нива на стрес, първата стъпка е да ограничите нервното напрежение в ежедневието. Ако оплакванията продължават за по-продължителен период е препоръчително да се консултирате с офталмолог, който да назначи подходяща терапия. Следните промени в дневната рутина също подпомагат очното здраве:

  • Ограничете времето, прекарано пред екраните на дигиталните устройства
  • Приемайте течности
  • Отделяйте достатъчно време за сън
  • Следете влажността на въздуха у дома

Универсална грижа от природата за здрави очи и добро зрение

За профилактика и овладяване на зрителните смущения специалистите у нас препоръчват да се доверите на Околут Комби/Ocolut® Combi. Този изцяло натурален продукт съдържа рационална комбинация от 4-те най-мощни протектора на зрението – лутеин (10 mg), зеаксантин (750 μg), астаксантин (2 mg), проантоцианидин (50 mg). Съставките са съчетани така, че взаимно потенцират ефекта си и осигуряват цялостна пигментна и съдова защита на очите. Резултатът от редовния прием на продукта е:

  • По-добра функция на фоторецепторните клетки и зрителната острота
  • Забавено стареене на очите
  • Защита и възстановяване на съдовете на ретината

Продуктът е подходящ за продължителен прием. Дозира се по 1 капсула дневно, след хранене, което го прави икономически изгоден и улеснява придържането към терапията. Няма данни за противопоказания.

очите биологична възраст

Биологична възраст – може да се идентифицира по очите

/0 Коментари/в /от

Нова технология за сканиране на очите дава възможност да се сравнят действителната (хронологична) и биологична възраст на пациентите. Предишни изследвания намират положителна зависимост между състоянието на ретината и заболявания като диабет и сърдечно-съдови проблеми.

Ново изследване, публикувано в „British Journal of Ophthalmology“ поставя въпроса дали е възможно фотография на ретината да се използва като метод за определяне на риска от настъпване на смърт.

Повече за методите на проучването, което свързва очите и текущата биологична възраст

За целите на проучването изследователи използват изкуствен интелект в комбинация с „дийп лърнинг“ технология (дълбоко обучение), за да разгадаят действителната възраст на ретината в човешкото око. Екипът разглежда т.нар. възрастова разлика в ретината при 35 913 души, използвайки данни от UK Biobank. Този термин обозначава разликата във възрастта на ретината, определена по „дийп лърнинг“ метода и действителната възраст на човека.

В началото на проучването участниците са между 40 и 69 годишни, като средната им възраст е 52,6 години.
Изследователите разглеждат и данните за смъртността в тази кохорта за следващите 11 години. Почиталите са 1871 души или 5,21% от участниците. Оказва се, че хората, при които възрастта на ретината е по-голяма от действителната им (хронологична) възраст, са в по-голям риск от настъпване на смърт поради различни причини.

Важно уточнение е, че сърдечно-съдовите и ракови заболявания, които са причина за 71,6% от смъртните случаи в кохортата, не са обвързани с по-напреднала възраст на ретината. При участниците с голяма разлика във възрастта на ретината и действителните им години рискът от настъпване на смърт, поради други причини е бил с 49-67% по-висок.

Изследователският екип признава, че има някои ограничения на проучването. Такъв е фактът, че чрез подобно наблюдателно изследване не може да се установи конкретната причина за тази зависимост. Второто ограничение е, че 93% от участниците са с бяла кожа, което не позволява резултатите да се прилагат за всички етноси.

Ползи от проучването

Въпреки споменатите ограничения, изследователите смятат, че този метод, който използва изображение на ретината, може да се прилага като неинвазивно и сравнително евтино средство за превантивна диагностика. Причината е, че процесите, които засягат васкулатурата на ретината обикновено засягат цялото тяло.

Увреждането на тъканта или кръвоносните съдове в тази част от окото обикновено е индикация за системно заболяване. Необходими са още изследвания по темата, с които да се подобри разбирането за процесите на стареене в организма. Но учените вярват в потенциала на изкуствения интелект и „дийп лърнинг“ технологията за медицинска диагностика.

Още полезна информация за очното здраве

Офталмолозите от програма Очно здраве (Ocomed) препоръчват за профилактика и лечение на очни заболявания прием на изцяло природния продукт Околут Комби/Ocolut® Combi. Той съдържа едни от най-ценните природни вещества, които се грижат за здравето на очите –лутеин, зеаксантин, астаксантин и проантоцианидин. Мощният им ефект се дължи на силните антиоксидантни свойства. Приемани редовно те намаляват стареенето на тъканите в окото и забавят процесите на влошаване на зрението вследствие на възрастта или други нарушения. Продуктът е с удобен прием и е икономически изгоден – дозира се по 1 капсула дневно, след хранене. Оптимални резултати се наблюдават при продължителен прием.