Ултравиолетови лъчи – „враговете“ на зрението

Слънчевите ултравиолетови лъчи през студените сезони могат да бъдат също толкова опасни, колкото и през лятото. С какво ни вредят и как да ги избегнем?

Същност на ултравиолетовите лъчи

Ултравиолетовото лъчение е електромагнитно излъчване с дължината на вълните по-къса от тази на видимата светлина. Земната атмосфера блокира по-голямата част от слънчевата радиация, но една част от лъчите преминават през озоновия слой. Освен слънцето, съществуват и други източници на ултравиолетови лъчи. Сред тях са добре познатите ни солариуми, халогенни светлини, флуоресцентни крушки, луминисцентни и живачни лампи, някои видове лазери. Влиянието на UV лъчите върху човешкото здраве има позитивни и негативни ефекти.

Прекомерното излагане на слънце носи негативни последствия за целия организъм

Ултравиолетовите лъчи забързват процеса на кожно стареене. Те разрушават колагена и съединителната тъкан под горния кожен слой. Негативните последици са появата на бръчки, тъмни петна и загуба на еластичност. Причината за получаване на тен през лятото е пигментът меланин. Той абсорбира ултравиолетовите лъчи. Когато организмът усети слънчево изгаряне изпраща меланин до клетките. Пигментът ги предпазва от увреждане и това му действие довежда до потъмняване на кожата.

Освен върху кожата, големите количества UV лъчи имат вреден ефект и върху имунната система. Извънредното ултравиолетово лъчение има подтискащо имунната система действие. Учени доказват, че слънчевото изгаряне влияе върху функциите на белите кръвни клетки в организма до 24 часа след излагането. Повторното прекомерно подлагане на UV радиация причинява още по-голям имунен срив.

Ултравиолетовите лъчи вредят на зрението

Всички сме чували предупрежденията на офталмолозите относно опасностите за очите, които крият ултравиолетовите лъчи. Но малцина от нас са наясно с рисковете за зрението, които произтичат от незащитения зрителен орган срещу ултравиолетови лъчи. Интензивното ултравиолетово лъчение води до увреждане на зрението.

UV лъчите през най-студения сезон на годината могат да бъдат също толкова опасни, колкото и през лятото. Продължително излагане на UV лъчение може да доведе до парещото усещане, наречено „снежна слепота“. Натрупалият сняг спомага за нейното развитие. Снежната слепота се дължи на отразената от обширни водни, снежни или ледени повърхности слънчева светлина. В повечето случаи оплакванията изчезват до дни, но могат и да доведат до усложнения в бъдеще.

Интензивното ултравиолетово лъчение води до увреждане на клетките на роговицата. В зависимост от силата и интензитета, може да се получи ерозия на роговицата, увреждане на ретината и предния очен дял. Изследвания на негативния ефект на UV лъчите доказват, че дори и в малки количества, могат да доведат до катаракта и други очни заболявания. В най-лошия случай може да се стигне до частична, пълна, временна или постоянна слепота.

Методи за предпазването от вредното влияние на UV лъчите

Както вече споменахме прекаленото излагане на слънце носи негативни последици. За това трябва да бъдем внимателни и да вземем определени мерки за предпазване от вредното въздействие. Освен кожата, не бива да забравяме и за протекция на зрението. Ще ви дадем няколко съвета за защита от ултравиолетовите лъчи.

  • Избягвайте прекалените посещения на солариум
  • Използвайте редовно слънцезащитни продукти. Тяхното предназначение е да ни пазят от вредните лъчения през всички сезони.
  • През топлите месеци носете подходящи дрехи, които да предпазват откритите части от кожата при продължителен престой под слънчевите лъчи
  • Не прекалявайте със излагането на слънце, особено в обедните часове на летния сезон
  • Носете шапка, която да предпазва очите ви от силното слънце
  • Изберете слънчеви очила с висока защита срещу вредните ултравиолетови лъчи

Осигурете на зрението си пълна защита

Защитата от UV лъчите се състои в ефективното им филтриране. Ние, екипът на програма Очно здраве, ви съветваме да се грижите пълноценно за офталмологичното си здраве. Нашите специалисти са категорични, че приемът на очните пигменти – лутеин и зеаксантин, е ефективен метод за защита от вредните лъчи. Лутеинът и зеаксантин са наричани още „природни слънчеви очила“ и осъществяват пълна офталмопротекция. В оптимални количества те се съдържат в изцяло естествените продукти от семейството на Околут.

Фотофобия – причини за възникване и съвети за контрол

Фотофобия е състояние, при което изпитваме дискомфорт от силна светлина. Какво причинява фотофобия и как да се преборим с проблема, научете в следващите редове.

Силна чувствителност на очите към светлина, съпроводена от непроизволно затваряне на клепачите и сълзене, се нарича фотофобия.

Фотофобията не е заболяване, а се появява като симптом на съществуващ проблем. Мигрена, сухота в очите, непоносимост към светлина, подуване на клепачите, световъртеж – това са някои от съпътстващите фотофобията състояния. Леките прояви на фотофобия се изразяват в дискомфорт и свиване на очите. За разлика от тях, при тежките случаи, фотофобията причинява очна болка при излагане на светлина. При вродената фотофобия окото реагира на дневна или изкуствена светлина, поради недостатъчност на хормона мелатонин или неговото отсъствие в организма. Върху чувствителността на очите оказва влияние и приема на някои медикаменти. Често фотофобия се отключва след продължителен престой пред компютър.

Причините за фотофобия могат да бъдат различни – заболявания, структурни особености на очите, общи заболявания, неблагоприятно въздействие на околната среда.

Обикновено фотофобията е считана за симптом на мигрена. Двете състояния са взаимно обвързани – едното може да провокира другото и обратно. Силните мигренозни пристъпи могат да бъдат провокирани от различни фактори. Сред тях са рискови фактори на околната среда, някои храни, стрес и хормонален дисбаланс. Според научни изследвания, повече от 10% от хората в цял свят страдат от мигрена. Тя засяга по-често жени, отколкото мъже.

Фотофобия може да възникне след излагане на очите на прекалено ярка светлина (снежна офталмия). Определени дейности също могат да отключат фотофобия – заваряване без очила, директно гледане в слънцето. Често острата реакция към светлина се развива с времето.

Някои очни заболявания също имат за симптом силна чувствителност към светлина. Такива са:

  • Синдром на сухото око
  • Албинизъм
  • Увеит
  • Ирит
  • Кератит
  • Конюнктивит
  • Склерит
  • Катаракта
  • Увреждане на роговицата
  • Блефароспазъм

Чувствителността към светлина може да бъде провокирана и от състояния, засягащи мозъка

Менингитът е бактериална инфекция, която предизвиква възпаление мозъчната мембрана на главния и гръбначния мозък. Много често менингитът е придружаван от силна светлинна чувствителност. При мозъчна травма също е много възможно да се развие фотофобия.

Фотофобията може да засегне и хора, страдащи от психически проблеми. Депресия, страх от публични места, биполярно разтройство и паник атаки могат да бъдат последвани от светлинна чувствителност.

Чувствителност към светлина може да бъде развита и след прием на определени медикаменти. Някои предписани лекарствени средства за третиране на диабет, еректилна дисфункция и епилепсия, могат да се окажат главни причини за фотофобия.

Фотофобия – как да се справим?

Лечението на фотофобия се провежда в зависимост от причините. Много е важно те да бъдат изяснени, за да се вземат адекватни мерки за контрол над фотофобията. Докато причините не могат да бъдат отстранени напълно, важно е да се внесат корекции в ежедневието.

• Ако страдате от мигрена – опитайте се да избягвате провокиращите фактори на мигренозни пристъпи
• Спазвайте добра очна хигиена, за да се предпазите от конюнктивит
• В слънчеви дни не излизайте без слънчеви очила с филтър срещу ултравиолетови лъчи
• Редуцирайте прекараното време пред електронните устройства
• Настройте филтри на устройствата срещу вредната синя светлина
• Заменете мигащите или повредени крушки
• Премахнете флуоресцентното осветление
• Изберете подходящо осветление у дома и на работното място
• Осигурете почивка за очите си

Специализирана грижа за офталмологичното здраве

Добрата профилактика е от съществено значение са превенция на множество очни заболявания. При наличие на офталмологичен проблем, своевременната диагностика води до качествен контрол над състоянието. За това, ние от екипа на програма Очно здраве, ви съветваме да се обърнете за помощ към нашите специалисти. След офталмологичен преглед, те ще ви насочат към ефективни стратегии за овладяване на проблема. Професионалните им съвети ще ви посочат мерките за превенция на очни заболявания и цялостна грижа за здравето на зрението. На страницата на програма Очно здраве ще намерите и подробна информация за продуктите от Фамилия Околут. Те предоставят качествена природна грижа за зрението и са идеалното решение за превенция или съпътстващо лечение на очни заболявания.

Сухота в очите – ефективни начини за облекчаване

Статистиката сочи, че един на пет пациенти страда от сухота в очите. Така нареченият „Синдром на сухото око“ възпрепятства много от ежедневните ни дейности, а неглижирането на проблема може да доведе до усложнения. Ние, екипът на програма Очно здраве (Ocomed), сме ви подготвили няколко идеи как да облекчите сухотата в очите.

В какво се изразява сухотата в очите?

Здравите очи имат естествена лубрикация (базални сълзи), която с всяко наше мигване създава овлажняващ слой, предпазващ окото. „Сухото око“ се изразява в чувство на парене, сълзене, сърбеж или усещане за „чуждо тяло“, попаднало в очите ни. Оплакванията варират от зачервяване и сухота, до подуване и тежест на клепачите. Поставянето на контактни лещи става много трудно, а носенето им – невъзможно. Задълбочаването на проблема може да влоши зрението.

Причини за сухота в очите

  • Увеличаване на възрастта
  • Работа с компютър
  • Сезонни алергии
  • Прием на антихистамини, хапчета против забременяване, бета-блокери, антидепресанти
  • Работа в замърсена среда
  • Хормонален дисбаланс
  • Тютюнопушене
  • Консумация на алкохол
  • След лазерна операция
  • Автоимунни заболявания

Начини за облекчаване на „сухото око“

Когато очната сухота е на лице, има няколко неща, които можем да направим, за да подобрим състоянието си. Те са от огромно значение, тъй като действат превантивно на усложнението на проблема. Препоръчваме ви да:

Почивате – особено при работа с компютър. Честите отмествания на погледа от монитора влияят добре на очите. „Компютърното око“ има нужда да стои поне на 70 см от екрана и да отмества поглед на всеки 40 мин.

Носете подходящи очила – заложете на добрата очна защита като носите качествени слънчеви и компютърни очила. Слънчевите очила с висока UV защита предпазват на 100% от вредните лъчи, а и имат ролята на протектор срещу вятъра и праховите частици. Съветваме да използвате предпазни очила и по време на работа с мобилни устройства – те също влошават очното здраве.

Мигайте по-често. При използване на електронни устройства се взираме прекалено дълго и мигаме твърдя рядко. Наложете си по-често премигване, за да намалите изсушаването.

Премахвайте грима. Много продукти дразнят очите като запушват мейбомиевите жлези, отговорни за производството на сълзи. Никога не спете с грим! Освен, че уврежда кожата, непочистеният грим повишава очната сухота. Избягвайте агресивните измивни продукти, заложете на овлажняващи такива без алкохол.

Почиствайте клепачите. Редовно измивайте очите си и поставяйте овлажняващи компреси.

Препоръка на специалистите при очна сухота

Използването на продукт с доказан положителен ефект срещу проблемната сухота в очите, е съветът на специалистите от програма Очно здраве. Правилният избор за здравето на вашите очи е Околут Комби/Ocolut® Combi. Напълно натурален продукт, под иновативната форма на растителни капсули, Околут Комби ще осигури максималната пигментна, съдова и антиоксидантна защита, от която вашето зрение се нуждае. Околут Комби съдържа мощни пигменти и антиоксиданти – лутеин, зеаксантин, астаксантин и проантоцианидин, които го правят мощен офталмологичен продукт с най-високо качество. Околут Комби забавя очното стареене, подобрява зрението и предпазва съдовете на ретината. Действа при катаракта, възпален очен нерв, сухота и умора в очите, повишено очно налягане, намалено виждане през нощта и други очни заболявания. Използването на Околут Комби продължително време не причинява странични ефекти.

Катаракта – 5 любопитни факти за очното заболяване

Въпреки че за катаракта е изписано и изговорено много, има някои факти, които не са толкова известни на широката общественост. Не пропускайте настоящата статия, за да се запознаете с тях.

5 малко познати факти за катаракта

Пелената не е пред окото

Когато чуят „перде на очите“, както е популярното наименование на катаракта, болшинството от хората си представят, че пред органите на зрението има завеса. В действителност обаче истината е друга! Пердето не се образува пред, а вътре в самото око. Процесът е напълно незабележим, безболезнен и много коварен. За наличието му може да се разбере само ако се провеждат редовни профилактични прегледи.

Възрастта не е определяща

Друго, което не е толкова известно за катаракта, е, че все повече се подмладява. Ако преди очното заболяване е било „привилегия“ на възрастните, днес то се открива сред все повече млади хора. Най-застрашени от неговата поява са пациентите, претърпели очни операции, страдащите от глаукома и онези, които не защитават очите си от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи.

Може да е засегнато само едното око

Противно на широкото схващане, че катаракта засяга и двете очи, не са редки случаите, в които помътняване на лещата се наблюдава само в едно око. Тогава се говори за т. нар. „едностранна катаракта“. Обикновено тя настъпва след травма в областта на някое от очите.

Невинаги е необходима хирургическа намеса

Когато катаракта е открита в начален стадий, може да не се стига до операция. Дали ще се приложи неинвазивен метод на лечение обаче зависи изцяло от лекарската преценка. В случай че състоянието на пациента позволява, твърде възможно е да се окаже, че средства за външно приложение са единственото, от което той се нуждае.

Редовни офталмологични прегледи – най-добрата превантивна мярка

От медицинска гледна точка подлагането на очен преглед е най-сигурният начин за защита от катаракта. За да е максимално сигурна профилактиката на очите, тя трябва да се провежда поне веднъж годишно при висококвалифицирани специалисти.

Ерудираният екип, който предлага сигурни природни решения срещу катаракта

Ние от екипа на програма Очно здраве (Ocomed) приканваме всички, които страдат от катаракта или имат съмнения за наличие на такава, да се обърнат към нашите експерти офталмолози. Начетени и с богат опит, те предлагат всеобхватни грижи, съобразени с индивидуалните нужди на всеки пациент. Освен това разработват програми за лечение и профилактика на коварното очно заболяване. В дългогодишната им практика Околут Комби/Ocolut® Combi се е наложил като най-силното природно оръжие срещу катаракта. Мощният офталмопротектор се прилага успешно както за превенция, така и за овладяване на офталмологичното заболяване. Безотказното му действие се дължи на рационалната комбинация от очни пигменти (лутеин и зеаксантин) и антиоксиданти (астаксантин и проантоцианидин). Съставките са комбинирани така че осигуряват пълна пигментна и съдова защита на очите. Редица изследвания доказват, че редовният и продължителен прием на Околут Комби води до подобряване на зрението, предпазва и възстановява съдовете на ретината, подобрява функцията на фоторецепторните клетки и възстановява плътността на макулния пигмент. Околут Комби има отлична поносимост , напълно безвреден е и е идеален за дългосрочна употреба.

3 храни, които пазят нашите очи здрави

Включвайки определени храни в ежедневното си меню, можем да предпазим нашите очи от редица заболявания. Нека видим кои са тези дарове на природата, които се грижат за здравето на зрителните органи и благоприятстват остротата на зрението.

Храни, които поддържат очите здрави и предпазват от очни проблеми

Чушки

Съчетанието от витамин C, E и бета каротин в състава на чушките ги превръща в незаменими пазители на органите на зрението. Тук правилото е – колкото по-ярко са обагрени зеленчуците, толкова по-полезни са те за очите. Това се потвърждава от скорошно изследване, публикувано в British Journal of Ophthalmology. Резултатите от него нееднозначно сочат, че жълтите чушки са шампион по съдържание на зеаксантин. Благодарение на мощния си антиоксидантен ефект този каротиноид блокира действието на свободните радикали и така се грижи за здравето на очните тъкани. Ето защо специалистите ни съветват по-често да ядем от този зеленчук в сигнален цвят.

Боровинки

Малките кръгли плодчета са от огромна полза за очите. Те са ценни източници на витамин C, E, бета каротин и витамини от група B, които действат ползотворно на органите на зрението. Смята се обаче, че най-голяма заслуга за здравето на очите имат антоцианините – група растителни пигменти, които придават характерното оцветяване на боровинките. Неотдавнашно изследване показа, че вследствие на силното им антиоксидантно действие тези вещества са способни да забавят прогресията на глаукома. Освен в боровинките солидно количество антоцианини се съдържа и в червеното френско грозде.

Спанак

Този листен зеленчук е изключително полезен за нашите очи. Благотворното му въздействие се дължи на комбинацията от каротеноидите лутеин и зеаксантин в състава. Действайки в пълен синхрон, те се натрупват в ретината и мощно подпомагат нейната функция. В резултат рискът от загуба на зрението и развитието на възрастова обусловена макулна дегенерация значително намалява. За да се възползваме максимално от полезните му свойства, е добре да го консумираме в сурово състояние или след като премине лека термична обработка.

Цялостно решение за здрави очи през цялата година

Съветът, който ни дават висококвалифицираните специалисти от екипа на програма Очно здраве (Ocomed) е да усилим положителния ефект, който оказват въпросните храни върху очите, с приема на Околут Комби/Ocolut® Combi. Продукт от най-високо качество, той осигурява на органите на зрението оптимално количество от незаменимите очни пигменти и антиоксиданти – лутеин (10 mg), зеаксантин (750 μg), астаксантин (2 mg) и проантоцианидин (50 mg). Допълвайки взаимно своето действие, съставките осигуряват пълна пигмента и съдова защита на очите. Доказано е, че редовният и продължителен прием на Околут Комби забавя стареенето на очните клетки, подобрява функцията на фоторецепторните клетки и предпазва съдовете на ретината от увреждане. Поради комплексното си действие Околут Комби се прилага успешно за профилактика на много очни заболявания. Има отличен профил на безопасност при продължителна употреба и е на изключително достъпна цена.

Как да предпазим нашите очи от електронните устройства?

В днешния високотехнологичен свят предприемането на мерки за предпазване на нашите очи от лъченията на компютрите, таблетите и мобилните телефони не е излишен лукс, а жизнена необходимост. Ето защо в настоящата статия ще се фокусираме върху стратегиите за защита на органите на зрението при работа с мобилни устройства.

Изпитани начини за предпазване на очите от вредните лъчения от електронните устройства

Практикуване на йога за очи

Когато прекарваме дълго време, взирайки се в екрана на цифровите устройства, ние „забравяме“ да мигаме. В резултат очната повърхност изсъхва и рискът от поява на сухота в очите многократно се увеличава. Единственият начин да предотвратим този очен проблем, е като си създадем навик да изпълняваме регулярно упражнения, които способстват за овлажняването на очите. Техника, доказала своята ефективност във времето, е непрекъснатото мигане в продължение на няколко секунди. За да извлечем максимална полза от нея обаче, трябва да я изпълняваме на всеки 20 минути.

Поддържане на оптимално разстояние от екрана

Правилното отстояние на дисплея от очите също е от съществено значение за предпазване от проблеми със зрението. Макар да звучи като задача с повишена трудност, определянето му не е никак сложно. Правилото, което трябва да следваме, е следното – колкото по-голям е мониторът, толкова по-голямо трябва да е разстоянието, от което го гледаме.

Правилна настройка на яркостта и контраста на дисплея

Адаптирането на осветлението на екрана според осветеността на мястото, в което се намираме, има ключова роля за здравето на очите. Ако помещението е осветено или навън е светло, яркостта трябва да се увеличи, за да се избегнат отраженията върху монитора. В случай че стаята е тъмна или вече се е спуснала нощта, е необходимо да намалим яркостта.

Използване на антирефлексни очила

Носенето на очила с антирефлексно покритие е друго важно условие за предпазване на очите от синята светлина, излъчвана от електронните устройства. Необходимо е да ги слагаме винаги когато работим или се развличаме в интернет.

Съветът на специалистите за максимална протекция на очите от негативното влияние на електронните устройства

Здравните експерти от програма Очно здраве (Ocomed) горещо препоръчват Околут Комби/Ocolut® Combi за ефективна защита на очите от синята светлина и отблясъците от монитора на компютъра, лаптопа, телефона или таблета. Благодарение на рационалната комбинация от пигменти (лутеин и зеаксантин) и антиоксиданти (астаксантин и проантоцианидин) този мощен офталмопротектор действа като висококачествени природни очила. Редовният му и продължителен прием осигурява пълна пигментна и съдова защита на органите на зрението. Ползите от приема му обаче не свързваш дотук. Околут Комби сигурно предпазва от най-честите зрителни проблеми (сухота в очите, катаракта, ретинопатии) и рефракторни нарушения (късогледство, далекогледство). Иновативните растителни капсули (VGcaps), в които се предлагат активните съставки, са подходящи за вегетарианци и вегани. Процесът на стандартизация гарантира чистотата и ефективността на всяка капсула. Околут Комби има отлична поносимост и висок профил на безопасност, което го превръща в идеалното средство за продължителна употреба.

Топ храни за по-добро зрение при децата

Определени храни благоприятстват детското зрение. Разберете кои са те и как да усилите благотворното им влияние!

Храни, които се грижат за доброто зрение на децата

Листни зеленчуци

Редица изследвания доказват, че включването на тази група зеленчуци в ежедневното меню на малчуганите допринася за изостряне на зрението. Причината е, че всички нейни представители са богати източници на две вещества с доказана полза за очите. Става въпрос за каротеноидите лутеин и зеаксантин, които благодарение на силното си антиоксидантно действие предпазват очните клетки от увреждане.

Плодове и зеленчуци, обагрени в оранжево, жълто и червено

Морковите, тиквата, сладките картофи и портокалите непременно трябва да са част от хранителния режим на децата, тъй като съдържат обилно количество бета каротин. Веднъж погълнат този провитамин се превръща във витамин А, който има ключова роля за поддържане на добро детско зрение.

Мазна риба

Консумацията на по-тлъста риба (сьомга, скумрия) веднъж седмично помага на децата да поддържат зрението си в отлична форма. Това се дължи на високото съдържание на омега-3 мастни киселини, които доказано подобряват здравето на очите.

Броколи

Наподобяващият дръвче зеленчук е ценен съюзник за по-добро зрение при децата. Тайната на силата му се крие в тройната комбинация от лутеин, зеаксантин и витамин C, които са незаменими за поддържане на нормалната зрителна функция.

Портокалов сок

Чаша прясно изцеден сок от портокал е перфектното начало на новия ден, който очаква децата. Освен че ги зарежда със сила и енергия, той е в помощ на зрението. Поради високото съдържание на витамин C портокаловият фреш значително намалява риска от загуба на зрителна острота при малчуганите.

Яйца

Похапвайки често яйца, мъниците ще се радват на орлово зрение. Варени, пържени или на очи те ще доставят на детския организъм бета каротин, цинк, омега-3 мастни киселини и лутеин – все хранителни вещества, които са изключително важни за здравето на очите.

Надеждният природен продукт за по-добро зрение при малчуганите

Ние от екипа на програма Очно здраве (Ocomed) горещо препоръчваме на родителите да усилят благотворния ефект, който изброените храни оказват върху детското зрение, с помощта на Околут/Ocolut®. Този природен офталмопротектор е специално създаден с грижа за децата. Всяка негова капсула съдържа високопречистените очни пигменти лутеин и зеаксантин. Натрупвайки се избирателно в макулата, те действат като храна за окото и вътреочен филтър. Неутрализират вредното действие на UV лъчението и осигуряват оптимална защита от свободните радикали. Клинични изследвания показват, че продължителният прием на 1 растителна капсула на ден от Околут подпомага детското зрение и функцията на макулата и очната леща. Продуктът е произведен според изискванията на добра производствена практика. Не съдържа консерванти и изкуствени овкусители. Има добра поносимост и не предизвиква нежелани ефекти дори при продължителна употреба.

5-те най-чести причини за замъглено зрение

Неясното, размазано и замъглено зрение тревожи милиони хора по света. То създава редица неудобства в ежедневието и влошава качеството на живот и продуктивността на човек. Но най-сериозното притеснение е, че може да бъде индикация за наличие на зрително нарушение. Причините за размазване на зрението обаче могат да бъдат различни.

5-те най-вероятни причини за замъглено зрение

Рефракционни грешки на зрението

Късогледството, старческото далекогледство (пресбиопия) и астигматизма са зрителни нарушения, при които общото е наличието на рефракционни аномалии – т.е. светлинните лъчи, от които зависи получаването на образа в окото, не се фокусират директно върху ретината.

Това са едни от най-честите очни проблеми, които причиняват замъгляване на зрението. В зависимост от това кое от трите зрителни нарушения е налице се наблюдава замъгляване на близко или на далечно разстояние. Обикновено и трите налагат използването на очила за коригиране на зрението.

Инфекция на окото

Много са състоянията, които могат да се развият вследствие на инфекция на окото. Кератит, блефарит, конюнктивит, склерит, увеит и очен неврит са инфекции, които се причиняват от вируса на херпес. Някои от тях могат да доведат до замъгляване на зрението.

Развитие на катаракта

Развитието на катаракта в начален стадий е вероятно да предизвика размазване на зрението вследствие на замъгляване на лещата на окото – основна последица от очното заболяване. Заболяването прогресира бавно, затова е вероятно да се наблюдава замъгляване на зрението в определен етап на развитие на болестта.

Наличие на захарен диабет

Захарната болест повишава риска от развитие на очното заболяване диабетна ретинопатия. За нея е характерно увреждането на най-малките кръвоносни съдове в ретината вследствие на хронично завишените нива на кръвна захар.
Дори и без наличието на захарен диабет, поддържането на високи нива на глюкоза в кръвта могат да бъдат в основата на замъгляване на зрението.

Високо кръвно налягане

Въпреки че това състояние застрашава здравето и в други аспекти, нерядко се наблюдава замъгляване на зрението и други зрителни нарушения.

Какви са съветите на специалистите при първи признаци на замъглено зрение?

Основната цел на програма Очно здраве (Ocomed) е да съдейства на пациентите със зрителни проблеми да поддържат добро очно здраве във всяка възраст. Независимо на какво се дължи размазаното зрение, специалистите от програма Ocomed са категорични, че за всеки проблем съществува подходяща комбинация от природни продукти, които се грижат за подобряване и възстановяване на зрението.
Основните три продукта са офталмопротективните средства Околут/Ocolut®, Околут Дуо/Ocolut® Duo и Околут Комби/Ocolut® Combi. Към тях, в зависимост от конкретното зрително нарушение, може да бъде прибавен някой от допълващите продукти според предварително изготвена от специалистите схема на прием. Те са:

  • Ентан/Entan®
  • ТриОмега 1000+/TriOmega® 1000+
  • Оксибор Форте/Oxybor® Forte
  • Неостат/Neostat®

Късогледство – как да забавим прогресията?

Късогледството, познато още като миопия, е едно от най-разпространените рефракционни нарушения на зрението. Характерно за него е ясното зрение на близко разстояние, но размазване на обектите в далечината. Сред физиологичните особености на това зрително нарушение е издължаването на очната ябълка.

Защо хората развиват късогледство?

Последни прочувания доказват, че придобитото късогледство се развива вследствие на приспособяване на зрението към гледане на близко разстояние. Когато човек прекарва часове наред всеки ден в работа, която изисква фокусиране на близко разстояние, рискът от поява на късогледство се увеличава многократно.

Важно е да се помисли и по въпроса защо не всички хора, които използват очите си основно за близка работа, развиват късогледство и само при някои от тези, които го развиват, се наблюдава по-тежка форма на миопия. Оказва се, че някои хора са генетично по-предразположени от други. Но това не поставя състоянието в групата на наследствените зрителни нарушения. По-скоро може да се каже, че наследствения фактор допринася за повишаване на вероятността за развитие на късогледство при подходящи за това условия. Т.е. наследствеността е един от факторите, но не е първопричина за развитие на тази рефракционна аномалия.

Може ли да се спре прогресията на късогледство?

Прогресирането на късогледство може да бъде забавено с помощта на някои ключови промени в начина на живот.

Прекарвайте повече време навън

Тъй като късогледството се влошава при продължително взиране на близки разстояния (най-вече при четене и работа с компютър), особено добре се отразява на зрението прекарването на повече време на открито и опитите за гледане на обекти на по-далечни разстояния.

Ограничете използването на мобилни и електронни устройства

Колкото и необходими да са ни тези технологични средства, ако се стремим към опазване и подобряване на зрението си за по-дълъг период от време е добре да ограничим до минимум използването им в рамките на деня, защото употребата им налага гледане основно на близко разстояние.

Прием на подходящи офталмопротективни средства

За най-полезни за зрението се смятат средствата на основата на зрителни пигменти. Двата ключови очни пигмента за зрението са лутеин и зеаксантин, а когато са в комбинация с астаксантин – най-мощният антиоксидант от семейството на каротеноидите, се осъществява пълна протекция на зрението.

Всички тези качества притежава природният продукт Околут Комби/Ocolut® Combi, който благодарение на четирите си активни съставки – лутеин, зеаксантин, астаксантин и проантоцианидин, допринася за подобряване на остротата на зрението и възстановява плътността на макулния пигмент.

Околут Комби е средство, което има редица ползи за зрението и помага за преодоляване не само на късогледство, но и на други често срещани зрителни нарушения като катаракта, повишено очно налягане, синдром на компютърното зрение, съдови очни заболявания (диабетна, хипертонична или атеросклеротична ретинопатия) и други.

Алергичен конюнктивит през есента – причини и решения

Есента носи много красота, но и страдание за очите. Едно от най-упоритите и неприятни очни заболявания, които може да ни споходи през настоящия сезон, е алергичен конюнктивит, разговорно наричан очна алергия. Ето защо в настоящата статия ще му обърнем дължимото внимание.

Какво представлява алергичен конюнктивит?

Алергичен конюнктивит е заболяване, провокирано от свръхактивност на имунната система към вещество (алерген), което по принцип е безвредно за организма. В резултат прозрачната мембрана, която покрива бялата част на окото и обгръща вътрешната повърхност на клепача (конюнктива), се възпалява. Очите се подуват, зачервяват и започват да сърбят. Не е изключено да сълзят прекомерно и да парят. Клиничната картина до голяма степен напомня тази на инфекциозен конюнктивит. Основната разлика обаче е, че алергичният конюнктивит е придружен от запушен или течащ нос, кихане и непоносимост към светлина. Освен това не е заразен.

Кои са основните фактори, провокиращи алергичен конюнктивит през есенните месеци?

Главните причинители на алергичен конюнктивит през есента са полените, мухълът и акарите.

Как да се предотврати появата на алергичен конюнктивит през есенния период?

Най-добрият начин за предпазване от алергичен конюнктивит през есента е ограничаването на контакта с алергена.
Спазването на следните правила помага с изпълнението на тази нелека задача:

1. Поддържане на филтрите на климатика чисти с цел предотвратяване навлизането на алергени в дома или на работното място.

2. Използването на физиологичен разтвор е препоръчително, за да се отмият алергените от очната повърхност.

3. В случай на алергия към полени трябва да се избягва напускането на дома или офиса в часовете с най-голяма концентрация на полени във въздуха. Ако излизането е неотложно, е препоръчително да се носят слънчеви очила, за да се предотврати контакт на очите с алергена.

4. Ако алергията е към акари, контактът с дразнителя може да се ограничи, като се използва антиалергично спално бельо и протектор за матрак и подовете се почистват с моп вместо с метла или прахосмукачка.

5. При алергия към мухъл е необходимо да се поддържа оптимално ниво на влажност на въздуха и редовно да се почистват влажните помещения.

Как се лекува алергичен конюнктивит?

Лечението на алергичен конюнктивит е насочено към потискане на реакцията към веществата, които стоят в основата на алергията. За целта се използват антиалергични препарати (антихистамини) и нестероидни противовъзпалителни средства. Ако оплакванията са тежко изразени, по преценка на лекуващия лекар може да се наложи употреба на кортикостероиди или да се предпише имунотерапия.
Засегнатите могат да разберат кой е най-удачният начин за овладяване на алергичен конюнктивит, като се обърнат за съдействие към специалистите по очни болести от програма Очно здраве (Ocomed). Ерудирани и с богат опит, те бързо ще посочат на потърпевшите как да преодолеят по възможно най-щадящия и безопасен начин очното заболяване.