Етикет: лутеин

Навлизането на дигиталните устройства в ежедневието превръща регулярната грижа за очите в приоритет на модерното общество. Зрението е обвързано с цялостното здравословно състояние на организма, затова балансираният начин на живот стои в основата на очното здраве. В следващите редове споделяме какви са препоръките на офталмолозите за очната грижа през различните етапи от живота.

Грижа за очите в 20-те и 30-те години

Зрителна умора и съпътстващата сухота в очите са преобладаващите очни оплаквания сред 20 и 30-годишните. Проблемът идва от прекомерното взиране в екраните на дигиталните устройства, било то за работа или развлечение. Полезна препоръка за младите е да се придържат към златното правило 20:20:20. То гласи, че на всеки 20 минути взиране в монитора или екрана на дигиталните устройства трябва да отклонявате погледа за 20 секунди, като се фокусирате в обект/предмет отдалечен на 20 фута (или 6 метра). Също така е желателно да се правят профилактични очни прегледи на две години, ако нямате оплаквания. Когато нещо със зрението се променя или не е наред, посещенията при офталмолог не бива да се отлагат, а профилактичните прегледи – да се провеждат ежегодно.

Грижа за очите в 40-те и 50-те години

Между 40 и 50 години повече хора се оплакват от трудности при фокусиране на близки разстояния, например при четене на книга или работа с компютър. В такъв случай е добре да се посети лекар, който да назначи подходящи очила за регулиране на зрението. Към препоръките за добро очно здраве, които споменахме, на тази възраст следва да добавите прием на повече хранителни вещества, които поддържат здравето на макулата. Най-важните за зрението са лутеин и зеаксантин. Може да си набавите тези каротеноиди чрез прием на зеленчуци като спанак, моркови, зеле, магданоз и др. В яйцата, по-специално в жълтъка, също се съдържат високи количества от очните пигменти.

Бъдете особено внимателни към очната грижа след 60 години

След навършване на 60-години не бива да си позволявате немарливост към грижата за очното здраве. Причината е, че с напредване на възрастта нараства рискът от развитието на сериозни заболявания като катаракта, наричана още старческо перде, възрастово-обусловена макулна дегенерация и глаукома. Те могат да нанесат необратими щети на зрението и дори да доведат до пълна слепота, ако не се открият и третират своевременно. Ето защо редовните очни прегледи (минимум веднъж годишно) са задължителни, а храненето трябва да бъде съобразено с нуждите на зрителния анализатор. Към приема на лутеин и зеаксантин е добре да добавите омега-3 мастни киселини. Те допринасят за здравето на ретината и подобряват зрителната острота. Най-добрите източници на омега-3 мастни киселини са мазни риби като аншоа, сьомга и скумрия, някои семена и ядки.

Природна помощ за здрави очи на всяка възраст

Висококвалифицираните специалисти от програма Очно здраве (Ocomed) препоръчват да добавите природните продукти с марка Околут към грижата за очите.

Околут Дуо / Ocolut^® Duo съдържа високо количество от естествените очни пигменти – лутеин (20 mg) и зеаксантин (1500 μg). Двете съставки се допълват отлично и осигуряват двойно по-добра пигментна защита на зрителния анализатор.

Околут Комби / Ocolut^® Combi защитава очите от екраните на дигиталните устройства, оказва положителен ефект при най-честите очни заболявания и рефракторни нарушения. Този продукт е първият на българския пазар, който съдържа пълна гама от всички необходими пигменти и антиоксиданти за очи. Всяка растителна капсула доставя оптимално количество лутеин (10 mg), зеаксантин (750 μg), астаксантин (2 mg), проантоцианидин (50 mg). Съставките са комбинирани така, че да осигуряват пълна пигментна и съдова защита на очите.

Може да комбинирате посочените продукти с ТриОмега 1000+/TriOmega^® 1000+ за максимална грижа за очните тъкани. Съчетава есенциалните омега-3 мастни киселини и токоферол – най-активната форма на витамин Е.
Продуктите са напълно безопасни, имат отлична поносимост и са подходящи за продължителна употреба.

Редица са ползите от приема на лутеин за очи, включително като средство за превенция и овладяване на възрастово обусловена макулна дегенерация. Това заболяване се характеризира с увреждане на централната зона на ретината и е сред трите водещи причини за слепота при хората над 60 години. В следващите редове споделяме повече за научните данни по темата.

Проучвания по темата: приемът на лутеин помага при макулна дегенерация

Лутеинът е от групата на каротеноидите и според ново проучване действа за предотвратяване или за забавяне прогресията при макулна дегенерация. Изследователите анализират резултатите от няколко проучвания, проведени сред пациенти с макулна дегенерация, които консумират 10 или 20 милиграма (mg) лутеин дневно в продължение на най-малко 6 месеца. След преглед на данните, екипът стига до извода, че при ежедневен прием на лутеин се повишава плътността на макулните пигменти и се подобрява зрителната острота. Този пигмент има свойства, които повлияват благоприятно очното здраве при макулна дегенерация, предпазва очите от вредното влияние на синята светлина и предоставя антиоксидантна защита.

В друго проучване изследователи проследяват състоянието на 39 души с макулна дегенерация. Участниците са приемали добавки с по 20 mg лутеин дневно в продължение на 6 месеца. Те са имали по-високи показатели за стойностите на лутеин в кръвната плазма до края на проучването. Хората с по-високи нива на лутеин са изложени на по-нисък риск от развитие на макулна дегенерация, имат по-добра зрителна острота и цялостно очно здраве. Изследователите отбелязват, че консумацията на зелени зеленчуци също може да помогне за предотвратяване дегенерация на макулата.

Лутеин за очи и още нещо…

Зеаксантинът е друг каротеноид, който наподобява лутеина и се отразява благоприятно върху очното здраве. Той също се натрупва в макулата и предотвратява дегенерацията й. Проучване от 2022 г., проведено сред 4000 души в продължение на 10 години, установява, че редовният прием на добавки с лутеин и зеаксантин спомага за намаляване прогресията на макулната дегенерация, дори и в напреднал стадий.

Някои храни са добри източници на двата очни пигмента. Затова специалистите по очно здраве препоръчват да включите в менюто си следните продукти: яйчен жълтък, броколи, зеле, спанак, магданоз, авокадо, грах, царевица, годжи бери и цитрусови плодове.

Доказано природно средство срещу макулна дегенерация

Висококвалифицираните офталмолози от програма Очно здраве (Ocomed) препоръчват на пациентите с макулна дегенерация Околут Дуо/Ocolut^® Duo – изцяло натурален продукт с високо съдържание на естествените очни пигменти – лутеин и зеаксантин. Всяка растителна капсула (VGcaps) е рационална комбинация на чист лутеин 20 mg и зеаксантин 1.5 mg. Приемът на продукта спомага не само за профилактика на очното здраве, но и за овладяване на макулна дегенерация. Съставките са съчетани така, че взаимно да се допълват и да усилват действието си. Приемът е удобен – по 1 растителна капсула дневно, след хранене. Това улеснява придържането към терапията и прави продукта икономически изгодно решение на проблемите със зрението. Благодарение на иновативната фармацевтична форма (без съдържание на животински продукти) е подходящ за вегани и вегетарианци. Наличен е в аптеките в страната и онлайн на сайта на електронен магазин МоМо – www.momo.bg.

Изследователи от отдела за Администриране на медикаменти на университетска фондация San Pablo CEU в Мадрид разработват лечение на пигментен ретинит с прогестерон.

Още в началото ще кажем, че лечението на очното заболяване включва прилагането на действия, които целят спиране на неговата прогресия. След това уточнение пак се връщаме на изследването.

Проучването е описано подробно в докторската дисертация на д-р Адриан Аламбиага. Дисертацията е под ръководството на проф. Алисия Лопес Кастеляно и д-р Арасели Калатаюд и е защитена през април 2021 г. Резултатите са публикувани в няколко медицински издания, включително Pharmaceutics, Journal of Pharmaceuticals and Biomedical Analysis и International Journal of Pharmaceutics. От тях става ясно, че прогестеронът може да се прилага в различни форми (капки за очи, очни вложки) и в достатъчно количество, за да:

• проникне в повърхността на окото и да достигне ретината, без да причинява значителна токсичност или дразнене

Лечение на пигментен ретинит и най-подходящата фармацевтична форма на прогестерона за по-добър терапевтичен ефект

„Използването на очни вложки позволява осигуряването на по-голямо количество прогестерон, отколкото това при водните разтвори. Водните разтвори също проникват в склерата и роговицата, но вложките се представят по-добре при проведените тестове. Те освобождават така прогестерона, че той да се абсорбира бавно и в по-голямо количество“, коментира д-р Аламбиага.

Тук отваряме една скоба, за да поясним, че прогестеронът е практически неразтворим във вода. Той се разтваря само в стомашно-чревните сокове и то бавно и непълно. Това идва да покаже, че при перорално приложение прогестеронът бързо губи своята ефективност. Освен това е нужно да се прилага във високи дози през устата, за да достигне съвсем малко количество в окото.

„Важно беше да се проучат различните начини за локално приложение на прогестерон, за да се редуцира дозата“, уточнява д-р Аламбиага.

По време на своето докторско изследване, под ръководството на проф. Лопес Кастеляно и д-р Калатаюд…

• Аламбиага изследва разнообразие от фармацевтични форми на прогестерон за локално приложение в окото

За проф. Алисия Лопес Кастеляно, специалист в областта на фармацевтичните технологии, дисертацията на д-р Аламбиага показва, че:

• локалното приложение на прогестерон в окото е напълно възможно

„Резултатите отварят врата за нови терапевтични стратегии за пациенти както с пигментен ретинит така и с други очни заболявания, за които рисков фактор е оксидативният стрес. Примери за такива са възрастова макулна дегенерация, макулен оток заради запушване на ретиналната вена, CMV ретинит, заден увеит и диабетна ретинопатия“. Това казва в заключение проф. Аламбиага.

Ще отнеме време, докато описаното лечение на пигментен ретинит стане факт. Пациентите с това очно заболяване обаче не могат да чакат

Специалистите офталмолози от програма Очно здраве (Ocomed) са наясно с това и имат точното предложение:

• Околут Дуо/Ocolut^® Duo

Това е двукомпонентен продукт, който поддържа нормалната зрителна функция и влияе благоприятно при пигментен ретинит. Активни съставки са естествените очни пигменти лутеин 20 mg и зеаксантин 1.5 mg. Научни изследвания показват, че във високи дози тези вещества са способни да спрат или забавят прогресията на много очни заболявания.

Продуктът е практически безопасен и има отлична поносимост, което го прави подходящ за продължителен прием. Дозировката е удобна – по 1 капсула дневно, след хранене. Това улеснява придържането към терапията и е предпоставка за по-добър ефект.

Наличен е в аптеките в цялата страна и в сайта на онлайн магазин МоМо – www.momo.bg.

„Ново и революционно“ лечение на катаракта (перде на окото) показва „много положителни“ резултати при лабораторни проучвания. Това дава надежда, че скоро консервативното лечение на очното заболяване ще измести хирургичното, което е единственото възможно към момента решение.

Припомняме, че катаракта е офталмологично заболяване, което се характеризира с помътняване на очната леща. Среща се главно при възрастните хора, но в последните години има тенденция да се подмладява. Може да засяга само едното или и двете очи. Развива се бавно и постепенно. Ако не се вземат своевременни мерки, води до прогресивни нарушения на зрението.

Лечение на катаракта с фармакологично средство

Международен изследователски екип, начело с проф. Барбара Пиерсционек от факултета по Здравеопазване, образование, медицина и социални грижи на британския университет „Англия-Ръскин“:

• провежда усъвършенствани оптични тестове на съединението оксистерол, предложено като лекарство срещу катаракта

При лабораторни тестове, резултатите, от които са публикувани в списание Investigative Ophthalmology & Visual Science (IOVS), изследователите установяват, че:

• лечението на катаракта с оксистеролното съединение VP1-001 води до подобрение в профила на индекса на пречупване в 61% от очните лещи

Индекса на пречупване е ключов показател в офталмологията, необходим за поддържане на висока способност за фокусиране.

Резултатът дава основание на учените да заключат, че структурата на очната леща се възстановява, а с това и функцията ѝ да фокусира образите. Това е подкрепено и от факта, че помътняването на лещата на окото намалява в 46% от случаите.

Коментарът на специалиста

„Това е проучване, което няма аналог в света. То е първото, което доказва положителния ефект на съединение, предложено като лекарство срещу катаракта, което не е тествано върху лещата. Резултатите показват, че има забележителна разлика и подобрение в оптиката на очите с катаракта, които са лекувани със съединението, и тези, които не са. За да сме напълно обективни, трябва да кажем, че подобрение настъпва при някои видове катаракта. Това ни навежда на мисълта, че лечението с въпросното съединение може да е подходящо за точно определен тип катаракта. Предполагаме, че може да се наложи да се прави разграничение между различните типове катаракта при разработването на лекарства. Правим важна стъпка към фармакологичното лечение на това често срещано очно заболяване“, завършва с оптимизъм проф. Пиерсционек.

Дори когато фармакологичното лечение на катаракта стане факт, ще е добре функцията на очната леща да се подпомогне с…

Околут Комби/Ocolut^® Combi – първият 100% природен продукт у нас, който осигурява всички необходими пигменти и антиоксиданти за очи.

Формулата съдържа лутеин 10 mg, зеаксантин 750 μg, астаксантин 2 mg и проантоцианидин 50 mg. Съставките са комбинирани така че да оказват пълна пигментна и съдова защита на очите.

Редовният прием по 1 растителна капсула (VGcaps) дневно след хранене:

• подпомага зрението и функцията очната леща, ретината и макулата (централната част на ретината)
• допринася за поддържане на зрителната острота
• съдейства за адаптирането на очите към тъмнина

Продуктът е подходящ за вегани и вегетарианци. Има добра поносимост дори при продължителна употреба. Препоръчва се от специалистите офталмолози на програма Очно здраве (Ocomed).

Търсете в аптеките в страната или поръчайте от сайта на онлайн магазин МоМо – www.momo.bg.

Лечението с операция е единствената възможност за някои хора с пресбиопия (известна и като старческо далекогледство). Това обаче не бива да е повод за притеснение. Интервенцията не е тежка и времето за възстановяване обикновено е кратко. Благодарение на нея се повишава качеството на живот на засегнатите и биха могли да се коригират други зрителни смущения.

Пресбиопия – най-важното за лечението с операция

Има различни хирургични методи за лечение на пресбиопия. Те се прилагат вече над 2 десетилетия и са доказали своята ефективност.

Най-често използваният метод за хирургично лечение на пресбиопия в съвременната практика е:

• имплантиране на високотехнологична мултифокална (многофокусна) леща на мястото на увредената очна леща

Това позволява да се вижда добре на близко, средно и далечно разстояние.

Процедурата не изисква специална подготовка от страна на пациента. Единственото, което е необходимо, е при първата предоперативна консултация засегнатият да се подложи на цялостен офталмологичен преглед. Въз основа на него специалистът:

• преценя състоянието на всеки пациент
• взема правилното решение дали пациентът е подходящ за операция и коя е най-целесъобразната техника

Операцията се извършва в амбулаторни условия с локална упойка (няколко капки анестетик в окото), за да няма дискомфорт.

По правило времето за възстановяване е кратко, а следоперативният период – лек

„На практика интервенцията е безболезнена и бърза. След сравнително кратко време пациентът може да се върне към обичайния си живот, като полага основни грижи за очното здраве“. Това казват експертите. Като друго предимство на операцията те изтъкват възможността да се коригират и други зрителни смущения. „Благодарение на интервенцията и на факта, че лещите са персонализирани могат да бъдат коригирани други свързани зрителни нарушения при пациента. Примери за такива са миопия (късогледство), хиперметропия (далекогледство) и/или астигматизъм“, казват специалистите. В допълнение експертите отбелязват, че чрез отстраняване на увредената очна леща се предотвратява появата на катаракта в бъдеще. И накрая, но не по значение – пациентите изпитват подобрение в качеството на живот. Причината – вече няма нужда да носят прогресивни очила или очила за близко виждане, за да извършват ежедневните си дейности.

Ефектът от лечението на пресбиопия с операция може да е още по-добър с приема на…

Околут Комби/Ocolut^® Combi – мощен офталмопротектор, който доставя оптимално количество от най-важните пигменти и антиоксиданти за очи. Всяка капсула съдържа лутеин (10 mg), зеаксантин (750 μg), астаксантин (2 mg) и проантоцианидин (50 mg). Формулата е такава, че да осигурява пълна пигментна и съдова очна защита.

ТриОмега 1000+/TriOmega^® 1000+ – осигурява есенциалните омега-3 мастни киселини и токоферол – най-активната форма на витамин Е. Така се грижи за здравето на очните тъкани.

И двата продукта са напълно безопасни и са подходящи за продължителен прием. Препоръчани са от висококвалифицираните офталмолози от програма Очно здраве (Ocomed).