Категория: Новини

Причината за влошено зрение понякога може да не е пряко свързана с очното здраве, а с цялостното състояние на организма. Хроничните болести често рефлектират и върху зрението, така че ако живеете с някое от следните „тихи“ състояния, ви съветваме да наблегнете на профилактиката на очното здраве.

Диабет – причина за влошено зрение

Поддържането на високи нива на кръвна захар при диабет в дългосрочен план може да увреди кръвоносните съдове в тялото, включително тези в ретината. Захарната болест, ако не се открие и третира своевременно, крие опасност от стесняване или дори запушване на малките ретинални съдове. Това създава невъзможност за снабдяване на ретината с необходимите количества кислород. Недостатъчното оросяване води до увреждане на ретиналната тъкан и развитие на диабетна ретинопатия. Това заболяване е сред основните „виновници“ за загуба на зрението в световен мащаб. Обикновено началните фази протичат без ясно изразена симптоматика, защото първоначално се образуват нови кръвоносни съдове, които да компенсират влошеното кръвоснабдяване на ретината. Те обаче са много деликатни и пропускливи.

Преминаването на кръвна плазма през тях и натрупването й в ретиналната тъкан е втората причина за появата на диабетна ретинопатия. Освен тази очна болест, пациентите с неконтролирани нива на глюкоза са рискова група за развитието на катаракта и глаукома. С оглед на казаното дотук съветваме диабетиците да бъдат особено внимателни в грижата за очното здраве. Силно се препоръчва ежегодното посещение на офталмолог за профилактика.

Високо кръвно налягане и влошено зрение

Хипертонията е още едно заболяване, което бавно, но прогресивно може да влоши зрението. И тук причината е, че високото кръвно налягане уврежда кръвоносните съдове в окото. Стесняването и втвърдяването на ретиналните съдове може да доведе до кръвотечения, микроаневризми, а при по-тежките случаи крие риск от макулен едем (оток на макулата). Високото кръвно налягане уврежда още нервните клетки в окото. В дългосрочен план опасността от развитие на оптична невропатия е реална. Тя се изразява в разрушаване на нервните клетки на зрителния анализатор. Може да предизвика кървене и дори загуба на зрение.

Множествена склероза

Тази болест е особено опасна за зрението. При множествената склероза имунната система атакува миелиновата обвивка. Тя защитава зрителния нерв и подпомага бързото и ефективно предаване на сигнали от очите към мозъка. Когато този процес е компрометиран, настъпва възпаление на зрителния нерв и бърза загуба на зрението. Това се нарича оптичен неврит. Състояние води до усещане за болка при движението на очите, замъглено виждане, загуба на цветно зрение, дупка в центъра на зрителното поле, главоболие и дори слепота в някои редки случаи.

Природна профилактика за очите при хронични заболявания

Специалистите от програма Очно здраве (Ocomed) силно препоръчват на пациентите с хронични заболявания, които уреждат кръвоносните съдове, комбинация от два изцяло натурални продукта за профилактика на зрението.

Околут Комби / Ocolut^® Combi е мощен офталмопротектор, който осигурява пълна пигментна и съдова защита на очите. Всяка капсула от продукта доставя на организма оптимални количества лутеин (10 мг), зеаксантин (750 μg), астаксантин (2 мг), проантоцианидин (50 мг). Това са най-важните пигменти и антиоксиданти за очното здраве.

Приемът в дългосрочен план се свърза със следните ползи:

• предпазване и възстановяване на кръвоносните съдове в ретината
• по-добро оросяване на зрителния анализатор
• намаляване пропускливостта на капилярите и перивенозната тъкан

При диабет или високо кръвно налягане е удачно да комбинирате с Ентан / Entan^®. Това е универсален съдов протектор, създаден специално с грижа за цялото съдово дърво. Съдържа пълна и рационална комбинация от биофлавоноиди (проантоцианидин и екстракт от Гинко билоба – флавон гликозиди и терпин лактони). Продуктът подобрява кръвообращението и спомага за укрепване на кръвоносните съдове в ретината.

И двата продукта са с отличен профил на безопасност и са подходящи за дълговременна употреба. Може да закупите от аптеките в страната. Следете за горещи промоции и онлайн в електронен магазин МоМо – www.momo.bg.

Добре известното правило 20-20-20 (на 20 минути погледът спира на обект на 20 метра за 20 секунди) наистина работи! Прилагането му помага за облекчаване симптомите на зрителна умора от продължителна работа с компютър. В това уверяват учени от университета „Астън“ в Обединеното кралство и от университета на Валенсия в Испания. Резултатите от работата им са публикувани в сп. Contact Lens and Anterior Eye.

Правило 20-20-20 – с научно доказана полза

Изследователите провеждат проучване сред 29 души със симптоми на умора в очите. За целите на своята работа те използват специален софтуер, инсталиран на портативните компютри на участниците. Въпросният софтуер използва камерата на лаптопа за две неща. Първото е за проверка дали потребителят седи пред екрана. Второто – за контрол посоката на погледа през няколко секунди.

След като доброволецът се взира непрекъснато в компютъра в продължение на 20 минути, на дисплея излиза съобщение. В него се напомня, че трябва да се даде 20-минутна почивка на очите, като погледът се премести на обект, отдалечен на 20 метра. Съобщението не изчезва от екрана, докато задачата не бъде успешно изпълнена.

Оценка на симптомите на зрителна умора е направена две седмици преди и след използване на софтуера и една седмица след проучването. Данните от сравнителния анализ показват значително намаляване на оплаквания като очна сухота, чувствителност и дискомфорт.

Коментарът на експертите

„Благодарение на софтуерния контрол знаем със сигурност, че доброволците дават почивка на очите на всеки 20 минути. Резултатът от прилагането на правилото е по-свежи очи при цялата изследвана група“. Коментарът е на професорът Джеймс Волфсон. Той е професор по оптометрия в университета „Астън“ и главен автор на изследването.

Учените обръщат специално внимание на факта, че оплакванията се връщат, след като участниците престават да спазват правилото за почивка на очите.

Резултатите потвърждават твърдението, че очите трябва да почиват достатъчно при работа с компютър. „Лесно е хората да свикнат да отмарят очите си, докато са пред компютъра. Просто трябва да настроят таймер на телефона си или да използват приложение за напомняне на събития“, казва в заключение проф. Волфсон.

В допълнение към ефективното правило 20-20-20 наши офталмолози препоръчват прием на доказан офталмопротектор

Околут Комби / Ocolut^® Combi е естественото решение срещу неприятната умора в очите от работа с компютър. Това е първият природен продукт у нас, който доставя на очните структури всички необходими пигменти и антиоксиданти за очи.

Формулата съдържа четирите най-мощни протектора на зрението – лутеин (10 mg), зеаксантин (750 μg), астаксантин (2 mg), проантоцианидин (50 mg). Съставките са комбинирани така, че да осигуряват пълна пигментна и съдова защита за очите.
Прилага се успешно срещу синдром на умореното и сухото око при работа с компютър.

Продуктът е практически безопасен. Има отлична поносимост и е подходящ за продължителна употреба. Препоръчва се от специалистите офталмолози на програма Очно здраве (Ocomed).

Рискът от предотвратима очна инфекция (в частност от кератит, предизвикан от акантамоеба) се утроява от лещите за многократна употреба. Това става ясно от проучване на Лондонския университетски колеж (UCL) и очна болница „Мурфийлдс“ в Лондон. Резултатите са публикувани в Ophthalmology – официалния журнал на Американската академия по офталмология (AAO).

Очна инфекция и ролята на лещите за многократна употреба

„Въпреки че са сравнително безопасни, контактните лещи крият известен риск от микробен кератит (възпаление на роговицата). Важно е хората с лещи по света, които наброяват приблизително 300 милиона, да знаят това и да вземат профилактични мерки“. На това обръщат внимание експертите. По думите им през последните години в Обединеното кралство и Европа се наблюдава увеличаване случаите на кератит, предизвикан от акантамоеба.

Акантамоеба е широко разпространен в околната среда едноклетъчен организъм (протозой). Той е в състояние да причини сериозна инфекция на очите и да увреди зрението. Последствията при най-тежко засегнатите пациенти (¼ от общия брой) са силно намалено зрение и слепота. 25% от потърпевшите се нуждаят от трансплантация на роговица.

Рискови фактори за инфектиране с акантамоеба са плуване с контактни лещи в сладководни басейни и почистване на лещите с чешмяна вода

Симптомите включват зачервяване и болка в очите, усещане за чуждо тяло в окото, чувствителност към светлина (фотофобия), сълзене, замъглено зрение.

Специалистите изтъкват, че носенето на контактни лещи е водеща причина за инфектирана роговица (микробен кератит) при хора със здрави очи в страните от Глобалния Север.

В своето проучване изследователите анализират данни от анкета, проведена сред над 200 пациенти на очна болница „Мурфийлдс“. 83 от анкетираните лица са с кератит, предизвикан от акантамоеба. За контролна група служат 122 души, които са пациенти на други очни клиники.

Оказва се, че носещите лещи за многократна употреба са в 3,8 пъти по-висок риск от роговична инфекция от хората с еднократни лещи. Къпането с лещи увеличава опасността от инфекция на очите 3,3 пъти, а спането с лещи – 3,9 пъти.

Намаляване на риска от очна инфекция с поддържане на подходяща хигиена на лещите и мощен офталмопротектор

Офталмолозите от програма Очно здраве (Ocomed) препоръчват здравословна поддръжка на контактните лещи и прием на Околут Комби / Ocolut^® Combi. Това е висококачествен природен продукт за здрава ретина и добро зрение. Формулата съдържа оптимално количество очни пигменти и антиоксиданти – лутеин 10 mg, зеаксантин 750 µg, астаксантин 2 mg, проантоцианидин 50 mg. Четирите съставки са комбинирани така, че заедно осигуряват пълна пигментна и съдова защита за очите. Комплексното действие на активните вещества допринася за доброто зрение, като предпазва и възстановява ретиналните съдове.

Дозировката е по 1 растителна капсула дневно, след хранене. Удобният прием е предпоставка за придържане към терапията.

Продуктът е подходящ за вегани и вегетарианци. Наличен е в аптеките в страната и в сайта на онлайн магазин МоМо – www.momo.bg, където промоциите никога не свършват.

Родените между 2002-2021 г. са по-засегнати от диагноза миопия (късогледство) в сравнение с предишни поколения. Имайки предвид това, очакванията са над 50% от световното население да е или да бъде с късогледство. Обезпокояващите данни са изнесени по време на Международния конгрес по оптометрия, контактология и офталмологична оптика (OPTOM 2022) в Испания.

Диагноза миопия – опасности, причини и тенденции

Специалистите обръщат внимание, че според последните проучвания нелекуваното късогледство увеличава риска от редица сериозни очни проблеми и заболявания. Такива са катаракта, глаукома, отлепване на ретината, миопична макулопатия (миопична макулна дегенерация). В някои случаи е възможно да се стигне дори до трайна загуба на зрението.

Като главна причина за влошаване на очното здраве на най-младите хора в последните години експертите посочват засилената употреба на дигитални устройства. Допълнителни утежняващи обстоятелства от началото на пандемията от ковид-19 са социалната изолация и дистанционното обучение.

Относно детското късогледство специалистите казват, че към момента то е с разпространение от 30-40%. През следващите години обаче се очаква случаите да нараснат до 60%.

Предвид надвисващата опасност от увеличаване на късогледството сред децата и младежите офталмолозите препоръчват редовна профилактика на очите

Те са категорични, че открито навреме рефракционното нарушение може да бъде коригирано успешно. Напомнят още, че подобряването на зрителната функция оказва положителен ефект върху представянето на учениците в училище. Това си има своето логично обяснение – чрез очите се получава над 80% от информацията за заобикалящата ни среда. „Обикновено късогледството се появява на възраст между 6-10 години. Развива се бавно в периода на израстване и се стабилизира между 21-25-годишна възраст. Знаейки това, родителите трябва да водят децата на профилактичен преглед при офталмолог поне веднъж годишно“, казват специалистите. Те посочват още, че ранното откриване на късогледство предоставя най-добра възможност за овладяване на прогресията му. За целта помагат очила, офталмологични лещи и прием на офталмопротектори.

Природното решение при диагноза миопия сред малки деца и деца в училищна възраст

Офталмолозите от програма Окомед препоръчват на родителите да осигурят на децата Околут / Ocolut^® от едноименната серия продукти за очно здраве. Това е специално разработено средство в подкрепа на детските очи и зрение. Формулата съдържа двата незаменими очни пигмента лутеин 6 mg и зеаксантин 450 mcg. Те взаимно се допълват и усилват ефекта си. В резултат от редовния прием прогресията на късогледството в детска възраст се забавя. Зрителната острота се увеличава и рискът от увреждане на макулата значително намалява.

Продуктът е с изцяло натурален състав. Не съдържа консерванти и изкуствени овкусители. Процесът на стандартизация гарантира чистотата и ефективността на всяка капсула. За да има ефект, трябва да се приема продължително време. Дозировката е по 1 капсула дневно по време на хранене. Продава се в аптеките без рецепта. Може да бъде поръчан и от сайта на онлайн магазин МоМо – www.momo.bg.

През последните години, когато говорим за зрение при деца, няма как да пропуснем влиянието на дигиталните устройства върху очното здраве. А при най-малките то е от ключово значение за различни аспекти от развитието на детето. Зрението се отразява върху ученето, растежа и поведението на детето. А използвани неразумно цифровите устройства могат да го увредят още от най-ранна възраст. Родителите имат нелеката задача да осъществят контрол върху взаимодействието на детето с телевизионно съдържание, мобилни телефони, таблети, компютри и др. В следващите редове споделяме повече за тяхната роля в очното здраве и развитието на малчуганите.

Дигитализация – какви могат да бъдат последиците?

Дигиталните устройства безспорно улесняват ежедневието, но относно детското очно здраве те крият и някои рискове. Според проучване от 2021 г. използването на цифрови устройства само с развлекателна цел достига до 9 часа дневно при тийнейджъри и 6 часа дневно при деца до 12 години. И при двете възрастови групи престоят пред екраните се е увеличил със 17% от началото на Ковид пандемията. Прекомерната употреба на смарт технологиите натоварва и изморява детската зрителна система, която в резултат не работи оптимално.

От друга страна дигиталните медии могат да доведат до пристрастяване към самите устройства, към социалните мрежи, различни игри и предавания. Проучвания с ядрено-магнитен резонанс доказват, че пристрастяването към игрите и смарт телефоните променя физическата структура на мозъка по начин, който наподобява други две зависимости – наркотиците и хазарта.

Дигитални устройства – как влияят на крехкото зрение при деца?

Според специалистите по очно здраве способността на зрителния анализатор да фокусира предмети и обекти на близки и далечни разстояния зависи от възрастта. Прекомерното натоварване върху зрителната система без подходяща хигиена отслабва виждането дори при най-малките. Когато прекарват повече време пред екраните на дигиталните устройства, децата често скъсяват дистанцията, забравят да мигат и да правят почивки за очите. В резултат следват оплаквания като намалена зрителна острота, сухота в очите и зрителна умора, която може да се изразява в размазано виждане, главоболие, гадене и замайване. Друга сериозна последица от дигитализацията за детското зрение е значителното увеличаване на случаите на късогледство при най-малките. Освен самата употреба на устройствата, за проблема допринася и факта, че повечето деца се взират в екраните от прекалено близо. За забавяне на прогресията и овладяване на късогледство при деца учените доказват, че игрите на открито са работещ подход.

Природен продукт – верен помощник на родителите в протекцията на детското зрение

Специалистите от програма Очно здраве (Ocomed) съветват родителите да се доверят спокойно на Околут / Ocolut^®. Този природен продукт е създаден специално за профилактика и овладяване на зрителните проблеми при деца. Ефектът му се дължи на факта, че осигурява двата най-важни пигмента за добро зрение – лутеин и зеаксантин, на детските очи. При редовен прием се наблюдава по-добро зрение, оптимална функция на макулата и очната леща. Особено подходящ е за защита на детските очи през летните месеци, защото действа като естествен UV филтър, който неутрализира вредните слънчеви лъчи и обезврежда свободните радикали в макулата и ретината. Дозировката е по 1 растителна капсула (VGcaps) дневно, след хранене. Оптимални резултати се наблюдават при дълговременна употреба. Продуктът е напълно безопасен като няма данни за противопоказания и странични ефекти. Може да закупите от аптеките в страната или онлайн от електронен магазин МоМо – www.momo.bg.