Категория: Новини

Всички знаем, че прекаляването с дигиталните устройства е вредно за очите, но опасностите, които дебнат зрението, не се изчерпват дотук. Тъй като някои на пръв поглед безобидни ежедневни навици може да имат негативни последици за очното здраве, в следващите редове споделяме с какво да внимавате. Бъдете сигурни, че зрението ще ви се отблагодари!

Отопление – възможно ли е да е вредно за очите?

Невероятно, но факт, поддържането на висока температура чрез постоянно увеличаване на градусите на климатика може да има негативни последствия за очното здраве. Причината е, че сухия горещ въздух буквално изсмуква влагата от очите. А липсата на естествено овлажняване може да увреди роговицата и да предизвика неприятни симптоми. Най-честите оплаквания са от зачервяване, парене, усещане за чуждо тяло в окото и замъглено виждане. Добра стратегия за предотвратяване на сухота в очите през отоплителния сезон е успоредно с климатика да се използват устройства за овлажняване на въздуха в затворените пространства.

Козметични грешки могат да увредят зрението

Един от най-разпространените методи за почистване на грима от окото е чрез нанасяне на различни козметични средства посредством памучен тампон. Но трябва да внимаваме с този ритуал поради две причини. Силното разтъркване може да нарани горния слой на окото и роговицата. А повечето препарати за сваляне на грим като мицеларна вода и тоалетно мляко съдържат бензалкониев хлорид. Тази съставка е токсична за повърхността на окото и продължителното прилагане на химикала крие риск от възпаление, увреждане на тъканите около зрителния анализатор и дискомфорт. Любителките на изкуствените мигли също трябва да са особено внимателни, защото обикновено при поставянето им се използват токсични залепващи материали. Носенето на изкуствени мигли може да благоприятства натрупването на бактерии и прах, което създава предпоставки за очни инфекции.

Носене на лещи – кога е вредно за очите?

Контактните лещи безспорно са удобство за хората, които се нуждаят от коригиране на зрението. Но когато не се сменят редовно, лещите може да са причина за влошено очно здраве. Част от негативните последици са очните инфекции и механични увреждания. Най-разпространеният проблем сред хората, носещи контактни лещи, е възпалението на роговицата, познато още като микробен кератит. Важно е да отбележим, че най-голям риск от инфекции при носене на лещи съществува, когато се къпем или спим с тях.

А ето и какво е полезно за очите!

Висококвалифицираните специалисти от програма Очно здраве (Ocomed) горещо препоръчват прием на Околут Комби / Ocolut^® Combi, за да поддържаме очното здраве на ниво. Този висококачествен природен офталмопротектор съдържа оптимални количества от най-важните пигменти и антиоксиданти за зрението – лутеин 10 mg, зеаксантин 750 µg, астаксантин 2 mg, проантоцианидин 50 mg. Рационалната комбинация на четирите активни съставки осигурява пълна пигментна и съдова защита за очите. При редовен прием резултатът е подобряване на очното здраве, профилактика и овладяване на най-разпространените зрителни проблеми и рефракторни нарушения.

Продуктът се приема по 1 растителна капсула (VGcaps) дневно, след хранене. Дозировката улеснява придържането към терапията. Продуктът е икономически изгоден. Подходящо е да се приема и от вегани, вегетарианци и постещи. Няма данни за противопоказания и нежелани ефекти. Наличен е в аптеките в страната. Следете за изгодни промоции и онлайн в сайта на електронен магазин МоМо www.momo.bg.

За да се радваме на добро зрение, е препоръчително да приемаме необходимите пигменти и антиоксиданти за очи. Тези хранителни вещества са свързани с редица ползи за петото сетиво. Една от най-съществените е, че предпазват зрителния анализатор от опасностите, които „дебнат“ в дигиталния свят. В следващите редове споделяме кои са най-важните пигменти и антиоксиданти за добро зрение и как да си ги набавите.

Лутеин и зеаксантин

Това са очните пигменти, които се свързват с най-съществени ползи за зрението. Двата макулни каротеноида са със силно изразени антиоксидантни свойства. Лутеинът и зеаксантинът успешно намаляват оксидативния стрес като неутрализират вредното влияние на свободните радикали, които увреждат зрението. Неслучайно двата пигмента са възприемани още като естествени филтри срещу слънчевите лъчи и синята светлина. Приемът на лутеин и зеаксантин доказано намалява риска от развитие на най-опасните и разпространени очни болести, включително глаукома, катаракта и възрастово обусловена макулна дегенерация. Добрата новина е, че двата очни пигмента се съдържат в някои хранителни продукти. За добро зрение е препоръчително да похапвате тъмнолистни зеленчуци, червено грозде и яйчен жълтък.

Астаксантин – един от най-мощните антиоксиданти за очи

Астаксантинът се е доказал като добър приятел на зрението, именно благодарение на мощните антиоксидантни свойства, които проявява. Удивително е, че според научните данни астаксантинът притежава 10 пъти по-силни антиоксидантни свойства от бета-каротина и е 100 пъти по-мощен от витамин E. Този каротеноид неутрализира оксидативния стрес в ретината и предпазва фоторецепторите от дегенерация. Доказани са ползите от прием на астаксантин срещу развитие на катаракта и макулна дегенерация. Организмът не го синтезира самостоятелно, така че е важно да си набавяме достатъчно астаксантин чрез храната или под формата на природни продукти. Отличен източник на полезния каротеноид е дивата сьомга, която съдържа между 26 и 38 мг астаксантин на килограм.

Проантоцианидин

Последен, но не на последно място, този широкоспектърен антиоксидант оказва благоприятно влияние върху кръвоносните съдове, включително и тези в окото. Проантоцианидинът също така се бори с възпалителните процеси в тялото. Антиоксидантът доказано неутрализира деструктивния ефект на свободните радикали и действа благоприятно при нарушения на циркулацията в ретината.

Всички полезни антиоксиданти за очи в една капсула

За да се възползвате от благоприятното действие на споменатите пигменти и антиоксиданти за очи, специалистите от програма Окомед препоръчват да се доверите на изцяло природен офталмопротектор за добро зрение.

Околут Комби / Ocolut^® Combi е рационална комбинация от всичко необходимо за очното здраве:

• лутеин (10 mg)
• зеаксантин (750 μg)
• астаксантин (2 mg)
• проантоцианидин (50 mg)

Активните съставки са съчетани така, че да работят в синергия и взаимно да подсилват действието си. Резултатът при редовен прием е възстановяване плътността на макулния пигмент, подобряване на зрителна острота, забавено стареене на очите, предпазване и възстановяване на съдовете на ретината. Продуктът се приема по 1 капсула дневно, което улеснява придържането към терапията и е икономически изгодно. Подходящ е да се приема от вегани и вегетарианци. Натуралното средство е с висок профил на безопасност като няма данни за нежелани ефекти. Търсете в аптечната мрежа в страната или поръчайте онлайн от сайта на електронен магазин МоМо – www.momo.bg.

Проучване, проведено в Дания, открива нов подход за превантивно лечение на детско късогледство. Иновативното средство е метаболит на кофеина – 7-метилксантин или 7-MX, който забавя развитието на миопия при деца. Според статистиката над една четвърт от населението на света страда от късогледство. Състоянието се изявява в намалена способност за виждане на отдалечени обекти. Ако не се овладее своевременно, може да предизвика пълна слепота посредством развитие на катаракта, глаукома, дегенерация на макулата и отлепване на ретината. Към момента подходите за коригиране на миопия са чрез очила или лещи. В следващите редове споделяме нещо ново по темата.

Детско късогледство – повече за новото лечение

Късогледството е рефракторно нарушение, при което светлинните лъчи не се пречупват правилно и не се фокусират точно върху ретината. Основните причини за нарушена рефракция са удължаване на очната ябълка в посока назад, влошено състояние на роговицата и намалена еластичност на лещата на окото. В резултат зрителната острота намалява, а далечните предмети и обекти се виждат размазано и неясно. Специалистите по очно здраве проследяват развитието на късогледство чрез измерване на увеличенията на аксиалната дължина. Този процес изглежда може да се забави от метаболита на кофеина – 7-метилксантин.

В Дания е проведено пилотно проучване, което изследва възможностите за лечение на детско късогледство с помощта на 7-метилксантин под формата на перорално лекарство. Данните от пилотното изпитване показват, че при деца, приемащи 400 mg от метаболита на кофеина дневно, се наблюдава 0,04 mm по-малко аксиално удължение през първата година в сравнение с участници, които приемат плацебо.

Настоящ наблюдателен анализ предполага около 0,07 mm по-малко аксиално удължаване през първата година за деца, приемащи 1000 mg 7-MX на ден в сравнение с деца, които не го приемат, и натрупано намаляване на 0,18 mm в рамките на 6 години. Предполага се, че приемът на 7-метилксантин ще работи отлично в комбинация с настоящите средства за овладяване на късогледство, като носене на очила.

Препоръки във връзка с новото проучване

Водещият автор на изследването д-р Клаус Триер посочва, че са необходими по-мащабни проучвания за 7-метилксантин при късогледство.

Експертът препоръчва работа в следните 4 направления:

• Проследяване на евентуални негативни ефекти при децата в дългосрочен план
• Влияние при различни етноси и популации (към момента е тестван само върху датчани)
• Проверка на ефективността при комбиниране с други методи за овладяване на късогледство
• Рандомизирани контролирани проучвания

Овладяване на късогледството при деца с помощта на природен продукт

На нашия пазар се предлага отлично средство за профилактика и лечение на детско късогледство. Околут / Ocolut^® е 100% природен офталмопротектор за добро зрение, препоръчван от специалистите от програма Окомед. Изцяло природният продукт е специално разработен с грижа за детските очи и зрение. Съставът му е рационална комбинация на естествените очни пигменти лутеин 6 mg и зеаксантин 450 mcg. Съставките са дозирани прецизно и осигуряват нужната дневна доза от очни пигменти за добро зрение.

Продуктът не само помага за подобряване на зрителната острота, нощното виждане и късогледството, но и допринася за намаляване на риска от макулна дегенерация и катаракта. Напълно безопасен е. Има отлична поносимост и е подходящ за продължителен прием. За постигане на оптимален ефект продуктът трябва да се взема продължително време.

Пристрастяването към видеоигри създава риск за очите. За това алармират експерти от испанския институт по офталмология „Фернандес Вега“. Повод за предупреждението е Световният ден на видеоигрите, отбелязван всяка година на 29-ти август.

Продължавайте да четете, за да разберете точно какви опасности за очите крият електронните игри и как да се предпази очното здраве.

Основният риск за очите от прекаляване с видеоигри

Специалистите обръщат най-голямо внимание на риска, който носят бързо мигащите светлини.

Напоследък все по-често се случва видеоигри (също филми и сериали) да използват блиц светлинни ефекти. Става въпрос за бързо повтарящи се светлинни импулси, позволяващи да се наблюдават в забавен ход бързо движещи се в тъмнината обекти. Въпросните светлини са свързани с повишен риск от епилепсия при хора със силно чувствителен организъм. „Хората с фоточувствителна епилепсия трябва да избягват прякото излагане на бързо мигащи светлини, за да предотвратят увреждане на ретиналните фоторецептори“. Думите са на д-р Лусия Фернандес-Вега, специалист в Отделението по педиатрична офталмология и страбология в института по офталмология „Фернандес Вега“. Тя посочва още, че този тип светлини замъгляват зрението и могат да доведат да очна умора, главоболие, зрителен стрес и раздразнение на очите.

Общи препоръки за предпазване на очите от негативния ефект на видеоигрите

Д-р Белен Санчес Канял, също от Отделението по педиатрична офталмология и страбология, подчертава необходимостта от осигуряване на оптимално разстояние между очите и екрана. „Желателно е да има 50-70 см дистанция“, уточнява тя.

Друг съвет в подкрепа на очното здраве, който дава експертката, е спазването на правилото 20-20-20. То се състои в това на 20 минути погледът да спира на обект на разстояние 20 метра за 20 секунди.

Специалистката препоръчва също изображенията да са стабилни, ясни и без мигащи светлини. По отношение на осветлението в стаята – съветът ѝ е то да е достатъчно. В противен случай погледът е насочен предимно към екрана на устройството, където се възпроизвежда видеоиграта. Мигането намалява и рискът от очен дискомфорт нараства.

Още една мярка за свеждане до минимум на посочения риск за очите при прекаляване с видеоигри

Специалистите офталмолози от програма Очно здраве (Ocomed) препоръчват на най-запалените геймъри прием на Околут Комби / Ocolut^® Combi. Този мощен офталмопротектор съдържа най-важните очни пигменти и антиоксиданти. Всяка растителна капсула осигурява рационална комбинация от лутеин 10 mg, зеаксантин 750 µg, астаксантин 2 mg, проантоцианидин 50 mg. Четирите съставки са съчетани така, че осигуряват пълна пигментна и съдова защита за очите.

Продуктът допринася за подобряване функцията на фоторецепторните клетки, а от там и остротата на зрението. Действа благоприятно на зрителния анализатор при умора. Поддържа зрителната острота. Подпомага адаптирането на очите към тъмнината.

Приемът е удобен – по 1 капсула дневно, което е предпоставка за добър комплайънс и постигане на оптимални резултати.

Търсете продукта в най-близката аптека или го поръчайте от сайта на онлайн магазин МоМо на адрес www.momo.bg.

„Както възрастни, така и деца трябва да носят слънчеви очила“. Това заявяват в свое изявление експертите от Испанската педиатрична асоциация (AEP). Изказването поражда серия от въпроси. От каква възраст нататък да се носят детски слънцезащитни очила, какви да са те и достатъчни ли са за ефективно предпазване от слънцето. Отговорите дава д-р Андрес Фернандес-Вега Куето Фелгеросо. Той е офталмолог в отделението по Глаукома на испанския офталмологичен институт „Фернандес-Вега“.

Слънчеви очила за деца – отговорите на най-важните въпроси

Д-р Фернандес-Вега посочва, че децата трябва да са със слънчеви очила от момента, в който започнат да се заглеждат по-продължително в обкръжаващите го предмети и хора. „Предполага се, че именно това е времето, когато малчуганите биха могли да започнат да гледат директно към слънцето“, уточнява специалистът. Той обръща специално внимание, че слънчевите лъчи (UV) са опасни за очите.

Тук е мястото да кажем, че UV лъчите имат кумулативно действие. Казано с други думи, негативният им ефект се натрупва с времето и води до различни очни проблеми и заболявания.

По отношение на избора на самите очила д-р Фернандес-Вега дава серия от препоръки. Стъклата да са затъмнени и с UV защита. Рамката да е в подходящ размер и да е от устойчив и гъвкав материал. За предпочитане от пластмаса или силикон за максимален комфорт при носене. Очилата да са обозначени с маркировка CE, която гарантира, че отговарят на европейските разпоредби за безопасност.

Специалистът подчертава, че е важно да се даде възможност на по-големите малчугани да участват в избора на слънчеви очила

По думите му това е предпоставка да ги носят с удоволствие.

За максимална протекция на детските очи от UV лъчите д-р Фернандес-Вега препоръчва очилата да се носят с шапка (широкопола или бейзболна). Накрая съветва родителите да приучат своите наследници да не гледат директно към слънцето, дори когато са с очила.

Природни слънчеви очила за деца за максимална защита на очите от вредната слънчева радиация

Наши специалисти офталмолози с богат опит съветват родителите да осигурят на своите наследници Околут / Ocolut^®. Това е продукт с естествена формула, който нежно се грижи за детското зрение. Всяка растителна капсула съдържа най-важните пигменти за очи – лутеин (6 mg) и зеаксантин (450 μg). Съставките се натрупват избирателно в макулата (централната част на ретината). Филтрират и неутрализират фототоксичното въздействие на UV лъчението. Обезвреждат свободните радикали в макулата и ретината. Действат като вътреочен филтър и на практика изпълняват функцията на природни слънчеви очила.

Продуктът е практически безопасен и е с отлична поносимост. Подходящ за продължителен прием. Наличен е в аптеките и в онлайн магазин МоМо на адрес www.momo.bg. Качеството е гарантирано от висококвалифицираните и опитни офталмолози от програма Очно здраве (Ocomed).