Категория: Новини

Всеки е чувал за вредното влияние на свободните радикали в организма. Но какво представляват те, откъде идват и защо са опасни?

Свободните радикали са химични компоненти, които се образуват естествено като продукт на биохимичните процеси в тялото. Те са нестабилни съединения, силно реактивоспособни, поради носения заряд и липсата на един електрон в състава им. Набавят си липсващия електрон при взаимодействието с всяко съединение, с което реагират, отключвайки цяла пляда от химични реакции с потенциално опасни последствия за организма.

Черният дроб ползва свободните радикали в процесите на детоксикация, белите кръвни клетки насочват свободни радикали към бактерии, вируси и увредени клетки, с цел унищожаването им и прочее, т.е. свободните радикали имат и положителна роля в организма. Проблеми идват, когато нивата им в тялото се повишат и преобладават над тези на естествените им неутрализатори – антиоксидантите.

Тогава настъпва т. нар. оксидативен стрес с редица негативни последствия:
– преждевременно остаряване на клетките и влошаване на състоянието им

– взаимодействие на свободните радикали с молекулите на холестерола, водещо до окислението им и повишаване склонността им към отлагане върху вътрешната повърхност на кръвоносните съдове, образуването на запушващи плаки и развитието на атеросклероза.

– развитие на възрастово асоциирани заболявания като макулна дегенерация, катаракта и други очни заболявания, при които свободните радикали увреждат кръвоносните съдове в окото и водят до прогресивни зрителни проблеми.

Много от негативните ефекти на свободните радикали не се забелязват и отчитат до момент, в който увреждането не е прогресирало значително.

По отношение на зрението, ролята на тези съединения е особено отчетлива и негативна. Очите са силно чувствителни към промените в нормалното им кръвоснабдяване и влошаване на зрението може лесно да настъпи при патологични изменения, засягащи очните кръвоносни съдове, и предизвикани от действието на свободните радикали. Затова се препоръчва полагането на специални грижи за поддържане нормалната структура на кръвоносните съдове и здравето на очите. Комбиниран продукт, който на базата на изцяло природни съставки, може да осигури тези грижи, е Неостат. Той гарантира добрата пропускливост на кръвоносните съдове, успешно неутрализира свободните радикали, пази зрението и действа тонизиращо и укрепващо на организма.

Какво представлява синдрома на сухото око?

Синдромът на сухото око представлява състояние, което се характеризира с променено качество и/или количество на слъзния филм, водещо до хронично възпаление на предния очен сегмент. Страдащите от синдрома на сухо око се оплакват от усещане за чуждо тяло в очите, парене, белезникав секрет, изтичащ от очите и др. Оплакванията са по-силни в края на деня или при престой в помещения снабдени с климатици, както и при рязко изразени климатични промени.

Симптомите на синдрома на сухото око се подобряват след като човек затвори очите си.
Синдромът на сухото око е актуален проблем в практиката на офталмолозите, който се задълбочава с течение на времето, главно поради широкото навлизане на технологиите в живота ни. Според специалистите всеки 1 от 5 пациента се обръща към тях, вследствие на синдрома на сухото око.

Лесни съвети от специалисти, чрез които ще облекчите състоянието на очите си

Избягвайте капки, предназначени за „червени очи“

Някои от тях действително могат да подобрят състоянието ви, но само временно. Освен това те не могат да повлияят всички симптоми на синдрома на компютърното око. Друг недостатък е, че хората могат да привикнат към тяхната употреба, което води до намаляване на ефекта им.

Не забравяйте за съпътстващите заболявания

В много случаи синдромът на сухото око възниква вследствие наличието на съпътстващи заболявания (Синдром на Сьогрен, диабет и др). Когато те бъдат системно лекувани, това води до облекчение на оплакванията на сухото око. Необходимо е да уведомите офталмолога си за всички медикаменти, които приемате, тъй като някои от тях (антихистамини, антидепресанти, диуретици, бета-блокери, хормонални препарати и др.) могат да са причина за отключването на симптомите на синдрома на сухото око.

Дайте почивка на очите си

Зрителният орган се изморява, когато очите ни се концентрират в една точка за дълго време. Ето защо е нужно да се извършват кратки почивки, благодарение на които се облекчават симптомите на синдрома на сухото око. Други методи, които имат същия ефект са затварянето на очите за няколко минути и поставянето на топли компреси върху тях. Засегнатите хора не бива да търкат очите си, за да не се стигне до влошаване на състоянието.

Доверете се на природните средства

Спазването на горните съвети действително ще подобри състоянието на страдащите от синдрома на сухото око. За да се усили този ефект специалистите препоръчват и прием на природния продукт Околут Комби. Околут Комби съдържа напълно естествени съставки (лутеин, зеаксантин, астаксантин и проантоцианидин), които осигуряват комплексна грижа и подхранване на очните структури, което позволява цялостно овладяване на симптомите на синдрома на сухото око.

Очните болести като макулна дегенерация и катаракта са бич за нашето зрение. Всеки знае, че то е най-важното от всички сетива. Липсата му ни коства загуба на повече от 80% от постъпващата от външния свят информация. Повечето хора обаче не си дават реална сметка за този факт и се отнасят небрежно към здравето на очите си, възприемайки го като даденост. Изключително важно за всеки от нас е да знае как да запази зрението си възможно най-дълго. За тази цел ще ни помогнат следните няколко лесни и ефективни съвета, спазването на които освен това ще ни държи далече и от различни очни болести.

Откажете се от тютюнопушенето

Както знаем окото е най-чувствителният орган и лесно може да бъде увредено, вследствие на употребата на цигари.

В дима от тютюневите изделия са открити над 7000 вида химикали, като едни от най-опасните за здравето са никотина и въглеродния оксид. Те увреждат кръвоносните съдове и водят до проблеми с кръвообращението. Очните болести, които могат да се отключат вследствие на тютюнопушенето са макулна дегенерация и катаракта.

Ограничете престоя пред компютъра и телевизора

За да избегнете редица очни болести е добре да не се заседявате дълго пред тях. В случай, че работата ви е свързана с взиране в компютърния монитор е добре да не го гледате от прекалено близко разстояние. Препоръчително е да носите очила за компютър, които да защитават очите от вредните лъчения. В края на работния ден специалистите препоръчват да се отдадете на дейности, които изключват употребата на мобилни устройства.

Избягвайте да четете при слабо осветление

Не бива да напрягате очите си, когато се намирате в слабо осветено пространство тъй като това може да доведе до отслабване на зрението и главоболие.

Избягвайте честото посещение на нощни заведения

Голяма част от нас обичат да ходят на нощни клубове и дискотеки. Това обаче трябва да се прави в разумни граници тъй като светлините в тях могат да увредят сериозно зрението ни.

За безкомпромисна защита на зрението си приемайте редовно Околут

Околут съдържа основните очни пигменти лутеин и зеаксантин. Висококачествените съставки на Околут се натрупват в макулата и ретината като създават защитен филтър, предпазващ очите от увреждащите външни фактори (слънчевите лъчи, свободните радикали и др.), причиняващи редица очни болести. Очните пигменти в Околут не съдържат примеси, което ги прави изключително лесно усвоими от организма.

Какво знаем за макулната дегенерация?

Макулната дегенерация е едно от най-честите очни заболявания, което засяга централната зона на ретината. Тя отговаря за т.нар. централно зрение. Вследствие на стесняването на лумена на кръвоносните съдове, снабдяващи я с кислород и хранителни вещества се стига до сериозни зрителни нарушения. Макулната дегенерация се развива постепенно с течение на годините като пациентът започва да вижда близките до него обекти изкривени, особено по време на четене. Заболяването може да доведе до слепота при хората над 55 годишна възраст.

Други фактори за поява на макулна дегенерация, освен напредването на възрастта, са употребата на тютюневи изделия, диабета и нерационалното хранене. Редица научни изследвания потвърждават, че съществуват определени храни, чието включване в менюто ни ще понижи риска от развитие на макулна дегенерация.

Кои храни е необходимо да употребяваме, за да се спасим от макулна дегенерация?

Според специалисти хората, които консумират различни видове риба и рибни продукти по три пъти седмично са застрашени в много по-малка степен от това заболяване. Най-полезните хранителни продукти от този вид са сьомгата и малките риби като например сардините.
Употребата на плодове и зеленчуци е от изключително значение за намаляване на риска от поява на макулна дегенерация поради високото количество на съдържащите се в тях антиоксиданти. Антиоксидантите представляват група биохимични вещества, които намаляват окислението и стареенето на клетките.

Зелените листни зеленчуци – спанак, броколи, марули, къдраво зеле, както и царевицата и яйчния жълтък съдържат повишено количество лутеин – основен очен пигмент, който се натрупва в ретината и макулата и създава надежден щит срещу действието на свободните радикали. Важен за предотвратяване на макулната дегенерация е и зеаксантинa, който е един от основните очни пигменти, подпомагащ функциите на ретината.

Къде освен в храните можем да открием високи количества лутеин и зеаксантин?

За съжаление храненето на голяма част от хората е нерационално. За да си набавим необходимите количества от двата очни пигмента е необходимо да изяждаме големи порции от споменатите продукти. Как тогава да си доставим нужното количество лутеин и зеаксантин. За тази цел фирма Борола е създала природния продукт Околут Дуо. Благодарение на специално подбраната си комбинация от високо количество естествени очни пигменти, Околут Дуо осигурява мощна защита на очните структури и предпазва от появата на макулна дегенерация.

Лекарските данни сочат, че почти 20% от посещенията при офталмолог или оптометрист в последните години са предизвикани от симптоми, характерни за синдрома на сухото око, при това, появяващи се при все повече на брой деца. Това са напълно нормални обстоятелства предвид повсеместното навлизане на новите визуални технологии, на фона на липса на тенденция за полагане на по-удачни индивидуални грижи за очите и зрението.

Това, от което най-често се оплакват хората, засегнати от синдром на сухото око, е сърбеж, парене, зачервяване и усещане за чуждо тяло в окото, появяващи се хронично, при това в много случаи – ежедневно. Силата на изява на тези симптоми се засилва след силно и продължително взиране, вечер преди лягане, при резки климатични промени, както и при продължителен престой в помещения с климатик и сух въздух.

Диагностицирането със синдром на сухото око обикновено буди противоречива реакция у пациентите, дължаща се на това че името на заболяването говори за наличие на сухота, а налице при повечето от тях е често и обилно сълзене на очите, особено при напрягане на зрението. Основният проблем се състои в това, че отделяната слъзна течност при въпросното сълзене на очите е некачествена и нефункционална. Тя се изпарява твърде бързо от повърхността на окото, налага се често примигване и се стимулира все по-обилно сълзене, т.е. създава се цикъл, от който без предприемането на лечебни мерки, окото не може да излезе само. Именно на влошено качество или количество на секретираната слъзна течност се дължи появата на синдрома на сухото око.

Причините за увреждане на процеса на слъзна секреция са най-разнообразни и с напредването на медицинската наука се установяват все повече такива. Доскоро като основна причина се е сочело възрастово обусловеното намаляване на способностите на слъзните жлези да отделят пълноценна слъзна течност. Днес могат да се изредят още много причини, най-значими сред които са:

– най-тежкият вариант – вродена липса на слъзни жлези
– аномалии в позицията и разположението на слъзните жлези или невъзможност на клепачите да покрият и овлажнят цялата предна повърхност на окото
– физически травми, свързани с изгаряне, възпаления, дразнене на очите от носени контактни лещи и др.
– възрастови и други физиологични изменения – при бременност например
– наличие на системни и автоимунни заболявания като диабет, синдром на Сьогрен и др.
– излагане на неблагоприятни фактори на заобикалящата среда – продължителна работа пред монитори и екрани, в засушени и претоплени помещения и прочее

Като се изключат генетичните увреждания, довели до липса на слъзни жлези или наличие на нефункциониращи такива, което изисква по-сериозни медицински мерки, останалите прояви на синдрома на сухо око подлежат на повлияване с прием на правилните природни продукти. Като водещи сред тях повечето специалисти изтъкват продуктите от серия Околут. Околут Комби е най-новият сред тях и с негова помощ зрението получава цялостна грижа и подхранване, за максимално бързо справяне с оплакванията, свързани със синдром на сухото око или редица други зрителни смущения.