подобряване на зрението

Естествени начини за подобряване на зрението!

/0 Коментари/в /от

Благодарение на очите се получава 80% от информацията за заобикалящия ни свят и затова подобряване на зрението трябва да е основна цел. Честите прегледи при офталмолог са задължителни за поддържане на добро очно здраве, както за превенция така и за лечение на заболявания. Заболяванията на зрителния орган не са за подценяване. Те могат сериозно да повлияят на чувството за независимост и цялостно да намалят качеството на живот. Освен редовните прегледи, съществуват и други начини за подобряване на зрението, с които може да се запознаете по-надолу в статията.

Балансирана диета, богата на витамини и минерали за подобряване на зрението

Хранителният дисбаланс в организма може да засегне очите. За да бъде ретината здрава, има нужда да бъде снабдявана с каротеноиди като лутеин и зеаксантин, фитохимикали и антиоксиданти. Витамините А, С и Е, както и минералът цинк са антиоксиданти, които могат да помогнат за предотвратяване на състояние, наречено макулна дегенерация. Това е, когато частта на окото, която контролира централното зрение се влошава. Затова и приема на хранителни източници, богати на тези важни вещества е от значение за подобряване на зрението. Такива например са моркови, червени чушки, броколи, спанак, тиквички, яйца.

Освен това, храни богати на омега-3 мастни киселини като ленено семе и риба сьомга също се препоръчват за поддържане на добро очно здраве.

Практикуване на редовна физическа активност – естествен метод за подобряване на зрението

Поддържането на добра физическа активност и практикуване на редовни упражнения подобряват кръвообращението. Това от своя страна повлиява на общото здраве и особено на очите. Причината е, че те се нуждаят от добър приток на кръв, за да си набавят кислород и хранителни вещества. Направени проучвания показват, че редовната физическа активност, поне 4 пъти седмично за 150 минути, понижава вътреочното налягане. А това може да намали риска от глаукома с до 50%.

Предпазване на очите от вредното влияние на слънцето за подобряване на зрението

Носенето на предпазни средства е една от най-важните стъпки, която може да се предприеме за подобряване на зрението. Вредните ултравиолетови лъчи могат сериозно да увредят очите и това да доведе до различни състояния като: катаракта, макулна дегенерация и птеригиум. Последното може да е предпоставка за астигматизъм, който може да причини замъглено виждане. Затова и е необходимо да носите качествени слънчеви очила с максимална защита от UVA и UVB – лъчите. Носенето на шапка с голяма периферия също може да послужи за предпазване от слънцето.

Отказване от цигарите – сигурен начин за подобряване на зрението

Тютюнопушенето излага цялото тяло на свободни радикали, които увреждат клетките в това число и тези на очите. То може да повиши нивата на холестерола и да намали циркулацията на хранителни вещества към ретината и лещата. Освен това се намалява кръвоснабдяването и нивата на жизненоважните за окото витамини и антиоксиданти. Според направени изследвания тютюнопушенето увеличава риска от катаракта повече от 3 пъти и дегенерация на макулата – 2,5 пъти. Затова и най-доброто решение за подобряване на зрението е отказване от цигарите или поне значителното им намаляване.

Най-добрият начин за естествено подобряване на зрението, препоръчан от специалистите офталмолози

Околут Комби / Ocolut® Combi е природен офталмопротектор, който съчетава в едно всички пигменти и антиоксиданти за очи за отлично зрение. Всяка растителна капсула съдържа лутеин, зеаксантин, астаксантин, проантоцианидин в перфектно съотношение. Те взаимно се допълват, което води до усилване на действието им. В резултат се подпомага функцията на ретината, макулата и лещата на окото, което подобрява зрението. Редовният прием на продукта повлиява кръвоснабдяването на ретината и мозъка, и намалява опасността от редица очни заболявания. Друго негово предимство е високия му профил на безопасност, което го прави подходящ за продължителна употреба. Той е икономически изгоден, дозира се по 1 капсула дневно, след хранене.

Можете да го намерите в аптеките или да го поръчате онлайн от електронен магазин МоМо – www.momo.bg.

нощна слепота

Нощна слепота – не е за подценяване!

/0 Коментари/в /от

Когато се говори за нощна слепота или никталопия, не се има предвид пълна слепота, а зрителна немощ при намалено осветление или тъмнина. За съжаление, това може да направи дори най-простите задачи, като ставането за чаша вода през нощта, трудно изпълними. Нощната слепота сама по себе си не е болест, а по-скоро състояние, което се явява симптом на друг основен проблем. В статията сме подготвили най-необходимата информация за „кокошата слепота“ и дали има изход от състоянието.

В какво се изразява състоянието нощна слепота?

Всеки е изпитвал дискомфорт в очите, когато влиза от ярко осветено място в тъмна стая. Адаптирането към тъмнината става бързо при нормално функциониране на зрителния орган. Ретината, която е разположена в задната част на окото има различни видове фоторецепторни клетки. Те се наричат колбички и пръчици, и помагат за нормалното виждане. Конусните клетки отговарят за цветовете, а пръчковидните за виждане в тъмното. Когато пръчиците не работят правилно, заради различни състояния или заболяване, се говори за нощна слепота.

Основни причини за появата на нощна слепота

Има няколко различни причини, които учените смятат за отговорни за появата на нощна слепота. Според Световната здравна организация, никталопията е един от първите признаци на дефицит на витамин А и B2 (рибофлавин). Друг фактор за трудната зрителна адаптация към тъмнина се оказва и сухотата в очите. Заради прекомерната употреба на дигитални устройства, това е все по-често срещана причина. При някои очни заболявания като катаракта, глаукома, миопия и пигментен ретинит, нощната слепота се оказва по-скоро симптом.

Признаци за разпознаване на нощна слепота

Основните признаци, по които можете да разпознаете, че страдате от кокоша слепота са:

  • Замъглено виждане
  • Намалено нощно виждане
  • Стесняване на зрителното поле
  • Светлинна чувствителност

Докато не се справите със състоянието и заради последиците от него е препоръчително да не шофирате след залез слънце.

Начини за справяне с нощната слепота

За съжаление никталопията не винаги е лечима, като изходът от терапията много зависи от основния проблем, който я предизвиква. Ако тя е резултат от дефицит на витамин А, то коригирането става лесно с включването на богати на витамина храни към диетата. Такива са най-вече черният дроб, млякото, жълтъкът, морковите, доматите, лилавите плодове и др.

Ако нощната слепота е симптом на някои очни заболявания, то диетата няма да има полза, а е необходимо да се назначи подходяща терапия. И последният случай, е в който състоянието може да се дължи на генетично заболяване – пигментен ретинит. За съжаление за него все още няма окончателно лечение.

Природен продукт за по-добро очно здраве и подобряване на зрението при затруднено очно виждане

Специалистите офталмолози от програма Очно здраве (Ocomed) препоръчват Околут Комби / Ocolut® Combi. Той е първият природен продукт на пазара, който съдържа всички необходими пигменти и антиоксиданти за очи – лутеин, зеаксантин, астаксантин и проантоцианидин. Синергичното действие на съставките го правят мощен офталмопротектор за пълна пигментна и съдова защита на очите. Приемът му подобрява функцията на фоторецепторните клетки. Продължителната му употреба осигурява оптимална грижа за очите като спомага за поддържане на зрителната острота и улеснява адаптацията на очите към тъмнината. Абсолютно подходящ е за вегетарианци, вегани и постещи, заради иновативната форма на капсулите – VGcaps (растителни капсули).

Можете да го намерите в аптеките, или да направите онлайн поръчка на електронен магазин МоМо – www.momo.bg, където винаги има актуални и изгодни промоции.

сухотата в очите

Ефективни начини за справяне със сухотата в очите

/0 Коментари/в /от

Сухотата в очите е съпроводена с неприятни симптоми, които могат да повлияят негативно на цялостното състояние на човек и затова навременното справяне с тях е от съществено значение. Проявяването на състоянието е съпроводено с парене и щипене на очите, зачервяване или усещане за песъчливост. Случва се, защото зрителният орган не произвежда достатъчно количество слъзна течност, поради редица фактори. За да разберете кои са те и как ефективно да се справите с проблема продължете да четете статията по надолу.

Фактори, които оказват влияние на сухотата в очите

Когато в очите се съдържат достатъчно количество сълзи, те поддържат повърхността на зрителния орган гладка и добре хидратирана. Освен това премахват различни прашинки попаднали в тях и ги предпазват от редица инфекции. Понякога обаче, дори слъзните канали да произвеждат достатъчно слъзна течност, то някои фактори оказват влияние за нарушаване липидния слой в окото. Това често предизвиква прекомерно измиване на слъзния слой, което води до неприятните симптоми.

Често срещани причини за сухота в очите:

  • Прекомерно излагане на UV – светлина без защита
  • Климатици, изсушаващи въздуха
  • Продължително четене или шофиране
  • Прекалено стоене пред дигитални устройства
  • Менопауза
  • Употреба на някои медикаменти
  • Тютюнопушене

Справянето с неприятните симптоми може да се окаже лесно като спазвате някои от следните методи:

Топли компреси и масажи за справяне със сухотата в очите

Ако очите ви са зачервени и сухи можете да им помогнете като използвате топли компреси в домашно условия. Необходимо е само да намокрите чиста кърпа с топла вода и да я поставите върху тях, когато са затворени. Това ще облекчи дразненето и сухотата в очите.

Друг метод за овлажняване на окото е да се направи масаж на клепачите. Той се изпълнява с кръгови движения от основата на миглите, като се започне от вътрешния ъгъл на окото и се продължи към слепоочието. По този начин се стимулира производството на маслен (липиден) слой.

Осигуряване на редовна почивка при продължителна работа на компютър, намалява сухотата в очите

Работата пред компютър, както и продължителното гледане пред телефон или таблет предполага фокусиране на очите върху една точка, по рядко мигане и съответно изсушаване на окото. Затова и се налага да се правят почивки. Следвайте правилото 20/20: затваряте очите на всеки 20 минути за 20 секунди.

Режим на хранене с богата на омега-3 мастни киселини храна помага при усещане за сухи очи

Проучванията сочат, че консумацията на богата на мазнини храна може да повлияе на сухотата в очите, като спомага за производството на липиден слой в слъзният филм. Набавянето на омега-3 мастни киселини се получава чрез консумацията на риби като сьомга, скумрия и пъстърва, както и с прием на добавки като ТриОмега 1000+ / TriOmega® 1000+.

Като допълнително средство към горепосочените методи специалистите от програма Очно здраве (Ocomed), препоръчват природен офталмопротектор

Околут Комби / Ocolut® Combi осигурява пълна съдова и пигментна защита на очите. Всяка растителна капсула съдържа всички необходими пигменти и антиоксиданти за очи – лутеин, зеаксантин, астаксантин и проантоцианидин. Рационалната им комбинация предпазва от сухотата в очите и помага за поддържане на добро зрение. Продуктът действа благоприятно на зрителния анализатор при стареене и умора, и спомага за адаптиране на очите към тъмнината. Той е икономически изгоден, дозира се по 1 капсула дневно, след хранене. Подходящ е за продължителен прием заради високия си профил на безопасност.

Потърсете в аптечната мрежа в страната или закупете от електронен магазин МоМо – www.momo.bg, където можете да следите за актуални и изгодни промоции.

подобряване здравето на очите

Подобряване здравето на очите при работа с компютър

/0 Коментари/в /от

Спазването на няколко правила при работа пред компютърния екран може да е от полза за подобряване здравето на очите. В края на работния ден мнозина се сблъскват с неприятните сухота в очите, двойно виждане и синдром на компютърното око. Тъй като дигитализацията навлиза все повече в ежедневието ни, в следващите редове споделяме няколко препоръки за по-добра хигиена на зрението на работното място.

Оптимизиране на работната среда

Организацията на работното пространство може да повлияе на очното здраве, когато прекарвате пред компютъра цял ден. Първо и най-важно, екранът на дигиталното устройство трябва да е на разстояние от 50 до 70 см от очите, като центърът на екрана трябва да е на 10-12 см под нивото на очите. Ако редовно разглеждате документи, докато работите на компютъра, поставете ги на стойка до екрана, за да не се налага постоянно да променяте фокуса на зрението. Също така е важно да вземете предвид осветлението и отблясъците на екрана, тъй като те могат да причинят значително напрежение в очите. Уверете се, че стаята е добре осветена и екранът не е по-ярък от околната среда. За да намалите отблясъците от прозорците, използвайте щори, сенници или завеси.

Спазване на правилото 20:20:20 за подобряване здравето на очите

Това упражнение е особено полезно за намаляване на симптомите на напрежение в очите, защото дава възможност за промяна на фокуса между различни разстояния. Самото правило е просто и лесно за изпълнение: на всеки 20 минути, когато гледате екрана на компютъра, спрете и фокусирайте погледа върху обект на 20 фута (6 метра) разстояние за 20 секунди. Може да е от полза да зададете повтаряща се аларма за изпълнение на правилото, докато придобиете навик.

Редовни посещения при офталмолог

Ако имате добро зрение, може да смятате, че не е необходимо да посещавате редовно очен лекар. Въпреки това, профилактичните очни прегледи могат да ви помогнат да изпреварите всички проблеми, възникващи от работата пред компютър. Вашият очен лекар може също така да проведе рутинни тестове за други проблеми със здравето на очите, като глаукома или катаракта, както и свързани със зрението симптоми на диабет и високо кръвно налягане.

Прием на природен продукт за подобряване здравето на очите

Специалистите от програма Очно здраве горещо препоръчват на хората, които прекарват часове пред компютърния екран, прием на Околут Комби / Ocolut® Combi. Този природен офталмопротектор предоставя необходимата защита на зрението от синята светлина. Постига този ефект благодарение на рационалната комбинация от лутеин, зеаксантин, проантоцианидин и астаксантин. Активните съставки оказват пълна пигментна и съдова защита на очите. При редовен прием има положителен ефект за превенция и лечение на най-често срещаните очни заболявания. Дозира се по 1 капсула дневно, след хранене, което улеснява придържането към терапията и е икономически изгодно. Няма данни за противопоказания, дори при продължителен прием. Търсете в аптеките в страната или поръчайте онлайн от електронен магазин Момо – www.momo.bg.

навици, които увреждат очите и зрението

Често срещани лоши навици, които увреждат очите и зрението, и как да се справим с тях

/0 Коментари/в /от

Едва ли осъзнаваме, че в ежедневието си постепенно изграждаме навици, които увреждат очите и зрението. Безспорно очите са най-важния сетивен орган от нашето тяло и имат изключително крехко здраве. Някои вредни практики, които извършваме в ежедневието си, може би несъзнателно, оказват неблагоприятно влияние върху сетивния орган. Това от своя страна, в дългосрочен план може да увреди зрението.

В тази статия разглеждаме няколко често срещани лоши навици и как да ги избегнем , за да се радваме на добро очно здраве.

Носенето на слънчеви очила без качествена защита е един от често срещаните навици, които увреждат очите и зрението

Слънчевите очила, които не се продават в специализирана оптика не разполагат с качествена защита от ултравиолетовите слънчеви лъчи. Това би могло да доведе до увреждане на повърхностните тъкани около окото, роговицата и лещата. Вредната ултравиолетова радиация допринася за развитие на очни заболявания като макулна дегенерация и катаракта. Влошаването на зрението вследствие на носене на слънчеви очила без качествена защита не става мигновено, а се появява с течение на времето. Затова и най-доброто решение е да инвестирате във висококачествени очила със 100% защита от слънцето.

Прекомерната употреба на дигитални устройства води до влошаване на зрението

Променящата се работна култура и преминаване от работа в офис среда към работа от вкъщи, както и образователната революция за онлайн обучения, води до прекомерна употреба на компютри и смарт устройства. Дигиталната умора на очите, може да се засили и от неправилната светлина в стаята. Твърде ярката светлина на екрана в сравнения със слабата в стаята предизвиква контраст. Това може да увреди окото, тъй като принуждава зеницата да се свива и разширява постоянно. Всичко това води до сухота в очите, замъглено виждане, главоболие и други симптоми на очен дискомфорт.

За да се избегнат подобни проблеми, трябва да се намали ненужното време пред екрана, да не се използват дигитални устройства 1-2 часа преди сън и да се прави почивка на всеки 20 минути.

Разтъркване на очите – лош навик, на който да обърнем внимание

Случайното потъркване на очите не е опасно, но трябва да знаем, че прекомерното и грубо търкане е един от навиците, който води до увреждане на очите и зрението. Това е така, защото триенето може да нарани малките кръвоносни съдове, които се намират в очите и да причини тъмни кръгове и подпухналост. Търкането им за продължителен период от време води до изтъняване на роговицата и промяна на нейната форма. Това пък от своя страна ще доведе до замъглено зрение, което не може да се коригира с очила или лещи.

Ако усещате дискомфорт и постоянен сърбеж, свържете се с лекар специалист, който да обърне внимание на състоянието ви.

Неправилна диета и дехидратация – навици, които увреждат очите и зрението

Ежедневната консумация на пакетирани храни, богати на сол и бедни на витамини и микроелементи, влошават зрението. Очното здраве се влошава около 40 годишна възраст, но с правилна диета можем да поддържаме очите си във форма още дълго време.

Необходимо е да се приемат храни за поддържане на добро зрение, които съдържат в себе си витамин C, витамин А и Е, както и омега-3 мастни кисели, и цинк. Цитрусови плодове, листни зеленчуци, пълнозърнести храни и риба са идеален източник за осигуряване на тези хранителни вещества.

Заедно с това е необходимо и да поддържате тялото си добре хидратирано, в противен случай може да изпитате сухота в очите и дразнене. 7-8 чаши вода на ден са напълно достатъчни за добра хидратация на тялото и очите.

Природно решение за правилна грижа и защита на очите отвътре навън

Околут Комби / Ocolut® Combi е природен продукт, който се препоръчва от специалистите офталмолози от програма Очно здраве (Ocomed). Той е натурален офталмопротектор и съдържа оптимални количества от най-важните за зрението пигменти и антиоксиданти. Комбинацията от четирите основни съставки – лутеин, зеаксантин, астаксантин и проантоцианидин осигуряват цялостна пигмента и съдова защита на очите. Продължителната му употреба осигурява оптимална грижа за очите като спомага за поддържане на зрителната острота и улеснява адаптацията на очите към тъмнината. Оказва благоприятно въздействие върху зрителния анализатор при умора и стареене.

Продуктът се приема по 1 растителна капсула (VGcaps) дневно, след хранене. Той е икономически изгоден и е подходящ за вегани, вегетарианци и хора, които постят. Наличен е в цялата аптечна мрежа в страната. Разгледайте в сайта на електронен магазин Момо – www.momo.bg за актуални и изгодни промоции.

катаракта симптоми

Катаракта – ето кои са издайническите симптоми!

/0 Коментари/в /от

В някои случаи е възможно поради липсата на симптоми на катаракта хората изобщо да не подозират, че са засегнати от очното заболяване. Така нареченото „старческо перде“ протича с намаляване пропускливостта и потъмняване на очната леща. Катарактата е сред най-разпространените очни болести и сред трите най-чести причини за слепота в световен мащаб. Обикновено заболяването е резултат от промени в окото, които настъпват с напредване на възрастта. Други възможни причини за катаракта са нараняване на окото, радиационно лечение, увреждане от слънцето или употребата на лекарства като стероиди. Коварното на катарактата е, че се развива бавно и често в началните стадий няма ясно изразени симптоми. Ето защо мнозина дори не подозират, че са засегнати от заболяването. От ключово значение за ранното откриване на катаракта е редовното посещение при офталмолог, който може да установи заболяването дори в началните етапи.

Следете за тези симптоми на катаракта

С напредване на очното заболяване протеините в лещата на окото се разпадат, слепват се и в крайна сметка причиняват проблеми със зрението. Ако не се лекува, катарактата може да доведе до загуба на зрението. Важно е да се познават и проследяват потенциалните издайнически симптоми на катаракта, ето защо споделяме най-честите.

Ореоли около ярки светлини

Любопитно смущение, което често пациентите с катаракта изпитват при нощно виждане (например докато шофират) е появата на ореол около светлините от фарове, улични лампи и т.н. Подобно на фотоапарат, окото се нуждае от ясна леща, за да фокусира изображенията правилно. Когато катаракта замъгли лещата на окото, това води до разсейване на светлината, проникваща в зрителния анализатор. В резултат мозъкът интерпретира това като ореол около светлините.

Замъглено зрение и двойно виждане – чести симптоми при катаракта

Централната част на зрителното поле може да е замъглена при катаракта. Някои пациенти описват това като размазана зона. „Причината за неразположението е, че протеините в естествената очна леща стават мътни, което затруднява финото фокусиране на светлината, влизаща в окото.

Друго характерно неразположение за пациентите с катаракта е двойното виждане. В този случай предмети и обекти могат да изглеждат буквално „клонирани“ за пациента. Експертите съветват да затворите очите едно по едно. Ако двойното виждане остане, когато едното око е затворено, това е знак, че отвореното око е засегнато от катаракта.

Проблеми с цветното виждане

Цветовете може да изглеждат матови, сякаш гледате през оцветен филтър. Това е така, защото при катаракта протеините, които правят лещата мътна са кафеникави на цвят. Така те могат да повлияят на начина, по който интерпретирате цветовете.

Природно решение при катаракта

Профилактиката на очното здраве е от първостепенна важност като превантивна мярка срещу развитието на катаракта, а и в процеса на лечение след откриване на очното заболяване. Околут Комби / Ocolut® Combi е с доказан ефект при перде на очите. Той е първият природен продукт на пазара у нас, който съдържа всички необходими пигменти и антиоксиданти за очи. Приемът на натуралния офталмопротектор е неизменна част от качествената грижа за очите. Комплексното действие на четирите най-мощни протектори на зрението, влизащи в състава му – лутеин, зеаксантин, астаксантин и проантоцианидин, допринасят за пълната протекция на очите и доброто зрение. Приема се по 1 растителна капсула на ден. Подходящ е за вегани, вегетарианци и постещи, тъй като се предлага в иновативни, изцяло растителни капсули (VGcaps). Търсете в аптеките в страната и онлайн в сайта на електронен магазин МоМо – www.momo.bg.

лечение на късогледство при деца

Лечение на късогледство при деца – 2 лесни правила

/0 Коментари/в /от

Подходите за лечение на късогледство при деца са изключително актуална тема, тъй като броят на малчуганите с миопия прогресивно нараства през последните години. Въпреки че наследствената предразположеност си казва думата за развитието на късогледство при децата, факторите на околната среда също са от значение. Те включват ограничено време, прекарано на открито и увеличено време на закрито за извършване на дейчности пред екраните на дигитални устройства. Д-р Кимбърли Чан, оптометрист в Бостънското детско отделение по офталмология, има надежда, че въпреки прогнозите, че половината от световното население ще бъде с късогледство до 2050 г., то може да бъде предотвратено.

Превенцията е най-доброто лечение на късогледство при деца

Детето е по-застрашено от развитие на късогледство, ако родителите му го имат. Но проучванията показват, че прекарването на ограничено време на открито също излага децата на повишен риск от миопия. Когато хората са изложени на дневна светлина, мозъкът увеличава освобождаването на допамин – хормон, който изпраща съобщения до нервните клетки в цялото тяло. Подходящото количество допамин към ретината ще забави удължаването на окото.

Дейностите, които децата извършват на закрито, също са свързани с повишен риск от късогледство. У дома и в училище малчуганите натоварват очите си от много четене, писане и други дейности, които изискват фокусиране върху обект на близко разстояние. Разбира се ролята на родителите не е да ограничават времето за образование на децата, а да направят учебните дейности по-безопасни за очното здраве. Ето защо е важно да се насърчават честите почивки при четене и особено при взиране в монитор, телефон или таблет. Американската академия по офталмология препоръчва на всеки 20 минути работа пред дигитален екран децата да фокусират погледа си върху обект на разстояние 20 фута за поне 20 секунди.

Другата основна препоръка към родителите е да насърчават времето, прекарано на открито от децата

Дали ще бъде игра, разходка или друга ангажираща дейност, няма значение, стига детето да бъде извеждано ежедневно навън. „Ако децата прекарват повече време навън, вероятно стоят по-малко на закрито, извършвайки дейности, натоварващи окото“, казва д-р Чан. Проучванията показват, че прекарването на около два часа на ден на открито може да предотврати късогледството. В допълнение препоръките за предотвратяване или забавяне на прогресията на миопия предпазват детските очи и от други опасни заболявания, като катаракта и глаукома.

Природно допълнение за здравето на детските очи

На нашия пазар се предлага отлично средство за профилактика и лечение на детско късогледство. Околут / Ocolut® е 100% природен офталмопротектор за добро зрение, препоръчван от специалистите от програма Окомед. Изцяло природният продукт е специално разработен с грижа за детското зрение. Съставът му е рационална комбинация от естествените очни пигменти лутеин 6 mg и зеаксантин 450 mcg. Съставките са дозирани прецизно и осигуряват нужната дневна доза от очни пигменти за добро зрение.

Продуктът не само помага за подобряване на зрителната острота, нощното виждане и късогледството, но и допринася за намаляване на риска от макулна дегенерация и катаракта. Напълно безопасен е. Има отлична поносимост и е подходящ за продължителен прием. Дозировката е удобна за децата и икономически изгодна за родителите – по 1 капсула дневно, след хранене. Търсете в аптеките или поръчайте от сайта на онлайн магазин МоМо – www.momo.bg.

какво уврежда зрението

Какво уврежда зрението – вижте сами!

/0 Коментари/в /от

На младини едва ли си задаваме често въпроса „какво уврежда зрението?“. Но в дългосрочна перспектива се оказва, че именно ежедневните навици са сред главните „виновници“ за развитието на някои опасни очни заболявания. Ето защо в следващите редове споделяме с какво трябва да внимаваме днес, за да се радваме на добро зрение утре.

Неправилна употреба на контактни лещи

Ако смятате че използвайки повторно контактните си лещи, спестявате пари – в дългосрочен план този навик определено излиза скъпо. Това потвърждава проучване, според което хората, които носят контактни лещи за многократна употреба, са около четири пъти по-застрашени от развитие на рядък вид кератит. Очната инфекция увеличи риска от загуба на зрението в сравнение с хората, които използват еднократни контактни лещи. Спането с контактни лещи или неправилното им почистване също повишава риска от бактериална очна инфекция.

Какво уврежда зрението – забравянето на слънчевите очила

Не само кожата се нуждае от слънцезащита. Причината е, че вредните UV лъчи всъщност допринасят за развитието на едни от най-опасните очни заболявания, включително дегенерация на макулата и катаракта. Вредите от незащитеното излагане на слънце не се забелязват веднага, но с течение на времето могат да се окажат пагубни за зрението. Ето защо си струва да инвестирате във висококачествени слънчеви очила, закупени от специализирана оптика.

Тютюнопушене

Освен познатите многобройни рискове за здравето, до които пушенето може да доведе, цигареният дим вреди и на очите. Тютюневият дим удвоява риска от дегенерация на макулата – една от най-честите причини за слепота в световен мащаб. Пушенето също така уврежда ретината и увеличава риска от катаракта, която води до потъмняване на очната леща. Според Американската администрация по храните и лекарствата пушачите са около три пъти по-склонни да развият катаракта и до четири пъти по-застрашени от възрастово-обусловена макулна дегенерация в сравнение с непушачите.

Прекомерна употреба на дигитални устройства

Едва ли мнозина могат да се похвалят, че не прекаляват с времето, прекарано пред дигиталните устройства. Дигиталното напрежение в очите или синдромът на компютърното зрение е състояние, което възниква, когато се взираме в екрана на компютър или телефон твърде дълго. Може да причини сухота в очите, замъглено зрение, главоболие, болки в гърба и други симптоми на дискомфорт. Тъй като престоят пред екрана е почти неизбежен за съвременния човек, е важно при употреба на дигитални устройства да се придържаме към препоръките на специалистите по очно здраве. Те включват чести почивки за отклоняване на погледа от екрана и осигуряване на подходящо осветление и разстояние от екрана.

След като разбрахме какво уврежда зрението, нека видим и какво го съхранява!

Висококвалифицираните специалисти от програма Очно здраве (Ocomed) горещо препоръчват прием на Околут Комби / Ocolut® Combi, за да поддържаме очното здраве на ниво. Този висококачествен природен офталмопротектор съдържа оптимални количества от най-важните пигменти и антиоксиданти за зрението – лутеин 10 mg, зеаксантин 750 µg, астаксантин 2 mg, проантоцианидин 50 mg. Рационалната комбинация от четирите активни съставки осигурява пълна пигментна и съдова защита за очите. При редовен прием резултатът е подобряване на очното здраве, профилактика и овладяване на най-разпространените зрителни проблеми и рефракторни нарушения.

Продуктът се приема по 1 растителна капсула (VGcaps) дневно, след хранене. Дозировката улеснява придържането към терапията. Продуктът е икономически изгоден. Подходящо е да се приема и от вегани, вегетарианци и постещи. Няма данни за противопоказания и нежелани ефекти. Наличен е в аптеките в страната. Следете за изгодни промоции и онлайн в сайта на електронен магазин МоМо – www.momo.bg.

дегенерация на макулата симптоми

Дегенерация на макулата – ето по кои симптоми се познава

/0 Коментари/в /от

Свързаната с възрастта дегенерация на макулата засяга централното зрение на човек, а издайническите симптоми са свързани с появата на тъмни петна, изкривяване на форми и линии и замъглено зрение. Очното заболяване обикновено възниква с напредване на годините. Ако не се третира своевременно, може да доведе до необратимо увреждане на зрението. Макулната дегенерация е сред водещите причини за слепота в световен мащаб. В следващите редове споделяме повече за коварното очно заболяване.

Симптоми при възрастова дегенерация на макулата

Коварното при възрастово обусловената макулна дегенерация е, че в повечето случаи заболяването прогресира без да има характерни симптоми в началните стадии. Добрата новина е, че при очен преглед може да се идентифицира наличието на т.нар. друзи – малки жълти отлагания в ретината. Това е един от най-честите ранни признаци на възрастова дегенерация на макулата. Ето защо профилактичните посещения при офталмолог са толкова важни, особено за рисковите групи. Предпоставките, повишаващи опасността от дегенерация на макулата включват наследствена предразположеност, възраст над 55 години и тютюнопушене.

Макар и в началото макулната дегенерация да няма характерни симптоми, в междинните етапи на състоянието пациентите започват да забелязват постепенно отслабване на зрението.

Оплакванията включват по-конкретно:

  • Замъгляване на зрението
  • Трудности при фокусиране на погледа
  • Виждане на вълнообразни линии вместо прави контури
  • Проблеми с цветното виждане
  • Поява на тъмни петна в зрителното поле

Поради тези симптоми, подсказващи за загуба на централното зрение, човек може да изпитва затруднения при четене, шофиране, разпознаване на познати лица и др. Макулната дегенерация има две форми – суха и мокра. Сухата форма възниква поради изтъняването на макулата с възрастта. Влажната макулна дегенерация причинява по-бърза загуба на зрение и възниква поради растежа на атипични кръвоносни съдове, които увреждат макулата. И двете разновидности на болестта се проявяват със сходни симптоми.

Кога настъпва загуба на зрението?

Обикновено загубата на зрение при възрастово-обусловена макулна дегенерация настъпва бавно, ако не се полагат грижи за овладяване на болестта. Ранното откриване и назначаването на подходящо лечение могат да забавят прогресията на очното заболяване и да съхранят зрението максимално дълго. Основните препоръки на специалистите по очно здраве включват редовни очни прегледи, балансирано хранене, повече физическа активност и отказ от тютюнопушенето.

Допълнителна природна грижа за очите при макулна дегенерация

Офталмолозите от програма Очно здраве (Ocomed) препоръчват Околут Дуо / Ocolut® Duo при макулна дегенерация. Продуктът е вдъхновен от силата на природата. Всяка растителна капсула (VGcaps) комбинира висока концентрация на естествените очни пигменти лутеин 20 mg и зеаксантин 1.5 mg. Съставките са подбрани внимателно, а самата формулата – прецизно балансирана.

Новите проучвания показват, че високите количества лутеин не само предпазват от макулна дегенерация, но имат способност да възстановят започналия процес (Risher, Optometry, LAST2004). Високото количество зеаксантин допълва ефекта на лутеина и така съдейства за подобреното зрение и очния комфорт.

Приемът е удобен – само по 1 капсула дневно, след хранене, което улеснява придържането към терапията и е икономически изгодно. Продуктът е подходящ за вегани, вегетарианци и постещи хора.

диабет зрение

Влошено зрение при диабет

/0 Коментари/в /от

При диабет е възможно да настъпят редица проблеми с цялостното здравословно състояние, включително нарушено зрение. За да няма необратими последици за очното здраве, захарната болест трябва да се контролира стриктно. В следващите редове споделяме какви усложнения е възможно да настъпят в противен случай.

Диабетна ретинопатия – най-честата причина за нарушено зрение при диабет

Един от най-честите очни проблеми, свързани със захарната болест, е диабетната ретинопатия. Състоянието засяга кръвоносните съдове в ретината – светлочувствителната тъкан в задната част на окото. Хронично високите нива на кръвната захар при хора с диабет могат да увредят малките кръвоносни съдове в ретината, като нарушават нормалното кръвоснабдяване на зрителния анализатор. Това може да причини замъглено зрение, поява на тъмни петна в центъра на зрителното поле, поява на отблясъци, влошено цветно и нощно виждане. Ако не се лекува своевременно, диабетната ретинопатия може да доведе до пълна слепота. Очното заболяване има две форми: непролиферативна и пролиферативна. Ранното откриване чрез редовни очни прегледи и подходящата терапия помагат за намаляване на риска от усложнения при диабетна ретинопатия и предотвратяване загуба на зрение.

Катаракта

Рискът от катаракта също е повишен при диабетиците. Заболяването се характеризира с помътняване на лещата в окото, което води до замъглено и неясно виждане. Диабетът може да причини катаракта поради промяна в метаболизма на протеините в очната леща. Следователно хората със захарна болест може да развият катаракта в по-млада възраст и е по-вероятно заболяването да прогресира по-бързо. Операцията на катаракта е безопасен и ефективен начин за възстановяване на зрението чрез замяна на увредената очна леща с изкуствена.

Глаукома

Глаукома са група невродегенеративни очни заболявания, които протичат с увреждане на зрителния нерв. При пациентите с диабет рискът от глаукома е два пъти по-висок. Точният механизъм, свързващ двете състояния, не е напълно изяснен, но се предполага, че лошият кръвен поток и увреждането на кръвоносните съдове, причинени от диабета, водят до развитието на глаукома. Ако не се лекува, глаукомата нанася сериозни щети на зрението и крие риск от пълна слепота. Редовните очни прегледи, ранното откриване и подходящото лечение (като капки за очи или операция) са ключът към овладяването на глаукомата.

Природна подкрепа за превенция на влошено зрение при пациенти с диабет

За превенция на споменатите очни заболявания, пациентите с диабет е добре да взимат профилактични мерки. Освен редовните посещения при офталмолог, те включват и набавяне на пълна гама от пигменти и антиоксиданти за добро очно здраве.

За целта експертите от програма Очно здраве (Ocomed) съветват да се доверите на Околут Комби / Ocolut® Combi. Този природен офталмопротектор съдържа мощна комбинация от пигменти и антиоксиданти за очи – лутеин, зеаксантин, астаксантин и проантоцианидин. Грижи са за зрението на диабетиците като защитава ретината и макулата от увреждане, пази и възстановява съдовете на ретината, подобрява зрителната острота и забавя процесите на стареене в окото. Подходящ е както за профилактика, така и за овладяване на очните заболявания, причинени от захарна болест. За оптимални резултати се препоръчва продължителен прием, като дозировката е удобна и икономически изгодна – по 1 капсула дневно, след хранене.

Удачно е терапията да се комбинира с Ентан / Entan®. Това е универсален съдов протектор, разработен с грижа за цялото съдово дърво. Доставя на организма пълна и рационална комбинация от биофлавоноиди (проантоцианидин, флавон гликозиди и терпин лактони). При редовен прием подобрява кръвообращението и спомага за укрепване на кръвоносните съдове в ретината.

И двата продукта са напълно безопасни. Няма данни за противопоказания и странични ефекти, дори при продължителен прием. Може да закупите от аптеките в страната или онлайн от електронен магазин МоМо – www.momo.bg.