Категория: Новини

При разболяване от настинка или грип, трудно можем да се разминем от съпътстващия ги вирусен конюнктивит. Това е най-често срещана форма на инфекциозен конюнктивит и поради отслабване в имунитета, нерядко ставаме и лесна мишена за атакуване от него. Затова и в статията може да разберете за същността, честите симптоми и как да се справите с проблема.

На какво се дължи появата на вирусен конюнктивит?

Приблизително 15-20% от всички случаи на конюнктивит се дължат на вирусна инфекция, като се изолират различни причинители. Най-честите са аденовируси, като честота им може да достигне близо 90% от всички случаи. При вирусен конюнктивит почти винаги се съобщава за протичаща и последваща инфекция на горните дихателни пътища. От състоянието страдат еднакво мъже и жени и може да засегне всички възрастови групи. Въпреки, че в детска възраст се среща по-често, заради незрялата имунна система и по-слабо изразена лична хигиена. Механизмът на заразяване с вирусен конюнктивит в повечето случаи включва директен контакт с очни секрети или такива от горните дихателни пътища. След контакт има инкубационен период от 2 до 10 дни за проява на първи клинични признаци.

Симптоми на разпознаване на вирусен конюнктивит

Първоначално конюнктивитът засяга само едното око като по-късно инфекцията се разпространява и към другото. Често протича леко и се самоограничава, но понякога при по-силно изразени симптоми е необходима намеса от лекар и се налага лечение. Ако това не стане навреме, то могат да настъпят усложнения, водещи до увреждания на роговицата, които съпровождат редица нарушения в зрението. Най-честите симптоми, характерни за заболяването са:

• Болка в очите
• Парене
• Зачервяване
• Замъглено виждане
• Изтичане на секрет
• Оток на клепачите
• Сърбеж
• Усещане за чуждо тяло
• Увеличени лимфни възли около шията и ушите

Лечение и препоръки за предпазване при вирусен конюнктивит

Лечението на инфекцията е строго индивидуално и зависи от сериозността на симптоматиката. Затова и в масовия случай то включва приложение на симптоматични средства. Такива например са: изкуствени сълзи, студен компрес за намаляване отока и болката на клепачите, както и прием на някои медикаменти за облекчаване на сърбежа. Антибиотиците не подобряват състоянието, освен ако вече не се е развила вторична бактериална инфекция. Тогава лекар може да назначи последващо лечение. За предпазване от заразяване е необходимо да се спазват някои прости правила като:

• редовно измиване на ръцете и избягване на досег с очите
• използване на лични санитарни средства – собствени хавлии, чаршафи и възглавници
• редовно проветряване на помещенията

Природно допълнение към лечението и профилактиката на вирусен конюнктивит

Най-доброто решение за предпазване и допълващо лечение на конюнктивит от всякакъв тип, в това число и вирусен е с прием на незаменимите пигменти и антиоксиданти за очи. Те се съдържат в трите основни продукта с марка Околут:

• Околут / Ocolut^® – за добро зрение и пигментна защита на очите
• Околут Дуо / Ocolut^® Duo – за добро зрение и двойна пигментна защита на очите
• Околут Комби / Ocolut^® Combi – за здрава ретина и добро зрение

Те са проучени по отношение на ефективност и безопасност при редица очни заболявания и инфекции. Действат като храна за очите и осигуряват пълна пигментна и съдова защита на очите. Предлагат се в иновативна технологична форма VGcaps – растителни капсули, които са подходящи за вегани и вегетарианци.

Потърсете ги в аптеките в страната или закупете онлайн от електронен магазин МоМо – www.momo.bg.

Далекогледството при децата, както и при възрастните, се характеризира с ясно виждане в далечината, но замъглено виждане наблизо. Всъщност, дори то е нормално при детското развитие. Например, ако детето е на 6 години – може да има далекогледство от 0,50 диоптъра, но ако е над тях и по-малко от +3,00 – шансовете да го надрасне и да не се нуждае от коригиращи лещи са високи.

Далекогледство при децата – едно нормално явление

Да, то е нормално. Колкото по-малко е едно дете, толкова по-склонно е то към умерено далекогледство. Децата започват да го израстват на възраст между 3 и 9 месеца, като това е независимо от пола.

Благодарение на по-гъвкавите лещи на детските очи, те лесно компенсират грешката на пречупване. Скоростта на промяна на рефракционната грешка между 3 и 9 месечна възраст е тясно свързана с изходната рефракционна грешка при деца от 3 месечна възраст. Проучвания показват намаляване на далекогледството при децата в първите 6 месеца от живота на едно дете и от 12 до 17-месечна възраст.

Естествено, от това има и изключения, деца с по-висока рефракционна грешка с далекогледство над +5,00 диоптъра, които не следват по-горния примерен модел.

Необходими ли са очила при далекогледство?

В повечето случаи, ако далекогледството при децата е леко и равномерно на двете очи, очила не са необходими. Рефракционната грешка не е единствената причина едно дете да се нуждае от очила. Офталмолог трябва да прегледа резултатите от направения очен преглед и да реши след това дали очила ще бъдат полезни за вашето дете.

Например, ако едно дете е далекогледо и има лека рефракционна грешка само на едното око, вероятно е полезно то да носи очила, за да се подсигурите, че няма да развие т.нар. „мързеливо око“. Ако детето има типичното далекогледство от +0,50 диоптъра на 6-годишна възраст, обикновено не са необходими очила.

Далекогледство при децата, заедно с късогледство – възможно ли е?

Децата могат да имат множество рефракционни грешки, което означава, че те могат да са късогледи с едното око, а с другото – далекогледи. Всъщност, по-голяма част от децата са късогледи или далекогледи, но е възможно да бъдат късогледи и далекогледи само с едното око.

Обикновено, окото фокусира светлинните лъчи във фокусна точка на ретината. В случай на астигматизъм, тази фокусна точка е разделена на две отделни фокални равнини, а разстоянието между двете равнини е астигматизмът. Колкото по-висок е астигматизмът, толкова по-голямо е разстоянието между двете фокални равнини. Ако едната равнина фокусира светлинните лъчи пред ретината, а другата зад ретината, детето е късогледо и далекогледо.

Късогледство при децата – засяга ли вашето дете?

Ако забелязвате много от нещата, които ще изброим по-долу, съветваме ви да посетите очен лекар заедно с детето ви. Това е списък със симптомите на далекогледство при децата – главоболие, използване предимно на едното око при четене, замъглено зрение при фокусиране върху близки обекти, необходимост от по-често мигане за по-ясно виждане, умора, затруднено четене, нежелание за четене, накланяне на главата до определена позиция, невъзможност за задържане на вниманието при четене или рисуване, недобра координация око-ръка или често триене на очите.

Както може да видите, има различни симптоми на далекогледство при децата. В зависимост от детето и степента на засегнатост, комбинацията от проблеми може да варира.

Погрижете се за детски очи по най-добрия начин

Офталмолозите от програма Окомед препоръчват употребата на Околут / Ocolut^® от децата. Този продукт е разработен в подкрепа на детските очи и насърчаване на по-доброто зрение. Формулата съдържа два много важни очни пигмента – лутеин 6 mg и зеаксантин 450 mcg. При редовен прием, прогресията на далекогледството в детска възраст се забавя. Продуктът е изцяло с натурален състав, без консерванти и изкуствени оцветители. За най-добър ефект, трябва да се приема продължително време по 1 капсула дневно, след хранене. Може да го откриете в аптечната мрежа или сайта на онлайн магазин MoMo – www.momo.bg.

Недостигът на някои витамини може сериозно да влоши здравето на очите и да доведе до заболявания със сериозни последици. Редовните прегледи при офталмолог, поддържането на добра хигиена на зрителните органи и качествената храна са в основата на поддържане на добро очно здраве. Освен това резултати от различни изследвания показват, че приемът на някои витамини може да предотврати или забави развитието на катаракта, глаукома и макулна дегенерация.

Необходими витамини за поддържане здравето на очите

С напредване на възрастта човек се нуждае жизненоважен баланс от витамини, за да поддържа здрави очи и добро очно зрение. Вижте по-надолу в статията кои са те и източниците за тяхното набавяне.

Витамин А

Витамин А и зрението са мощни съюзници според редица научни изследвания. Той е компонент на протеина родопсин, който позволява на окото да вижда в условия на слаба светлина. Според Американската академия по офталмология, дефицитът на витамин А може да доведе до нощна слепота. Освен това той играе важна роля като предпазва най-външната част от обвивката на окото от околната среда. Тъй като ценното вещество е отговорно за овлажняване на очите, недостигът му може да доведе и до суха очна повърхност. Витамин А може да се приема чрез храната под две форми:

• Като ретинол, който се набавя чрез консумацията на животински продукти – черен дроб, яйца, риба и млечни продукти
• Като бета-каротин, който се набавя от растителни източници – сладък картоф, тиква, моркови и червена чушка

Витамин Е

Алфа-токоферол е форма на витамин Е с особено мощни антиоксидантни свойства. Те се борят със свободните радикали, които увреждат тъканите в цялото тяло, както и някои протеини в окото. Това може да доведе до развитие на мътни зони върху лещата на окото, известни като катаракта. Направено през 2015 година изследване дава заключение, че прием на витамин Е, чрез добавки или чрез диета, може да намали риска от развитие на катаракта. Най-богатите хранителни източници на този витамин за здравето на очите са: бадеми, слънчогледови семки, фъстъци, аспержи и др.

Витамин C

Витамин C е друг мощен антиоксидант, който се бори срещу оксидативното увреждане. Според едно проучване участниците, които приемат повече от витамина показват 33% намален риск от прогресия на катаракта. Витамин C се съдържа в големи количества в цитрусови плодове, броколи, брюкселско зеле и къпини.

Освен витамини са необходими още пигменти и антиоксиданти за поддържане здравето на очите

Според специалистите на програма Очно здраве (Ocomed), набавянето на всички необходими пигменти и антиоксиданти за подобряване на зрението при очни заболявания може да стане с Околут Комби / Ocolut^® Combi. Този натурален продукт съчетава в себе си силата на активните съставки: лутеин, зеаксантин, астаксантин и проантоцианидин. Тяхното уникално действие подпомага зрението и функцията на ретината, макулата и лещата на окото. Освен това съдействат за поддържане на зрителната острота, както и за по-бързото адаптиране на очите към тъмнината. Продуктът е подходящ за продължителна употреба, има отлична поносимост и висок профил на безопасност. Освен това иновативната растителна капсула го прави подходящ за вегетарианци, вегани и постещи. Дозира се удобно – само по 1 капсула дневно, след хранене.

Не се колебайте и го потърсете в аптеките в страната или поръчайте онлайн на електронен магазин МоМо – www.momo.bg.

Когато се говори за нощна слепота или никталопия, не се има предвид пълна слепота, а зрителна немощ при намалено осветление или тъмнина. За съжаление, това може да направи дори най-простите задачи, като ставането за чаша вода през нощта, трудно изпълними. Нощната слепота сама по себе си не е болест, а по-скоро състояние, което се явява симптом на друг основен проблем. В статията сме подготвили най-необходимата информация за „кокошата слепота“ и дали има изход от състоянието.

В какво се изразява състоянието нощна слепота?

Всеки е изпитвал дискомфорт в очите, когато влиза от ярко осветено място в тъмна стая. Адаптирането към тъмнината става бързо при нормално функциониране на зрителния орган. Ретината, която е разположена в задната част на окото има различни видове фоторецепторни клетки. Те се наричат колбички и пръчици, и помагат за нормалното виждане. Конусните клетки отговарят за цветовете, а пръчковидните за виждане в тъмното. Когато пръчиците не работят правилно, заради различни състояния или заболяване, се говори за нощна слепота.

Основни причини за появата на нощна слепота

Има няколко различни причини, които учените смятат за отговорни за появата на нощна слепота. Според Световната здравна организация, никталопията е един от първите признаци на дефицит на витамин А и B2 (рибофлавин). Друг фактор за трудната зрителна адаптация към тъмнина се оказва и сухотата в очите. Заради прекомерната употреба на дигитални устройства, това е все по-често срещана причина. При някои очни заболявания като катаракта, глаукома, миопия и пигментен ретинит, нощната слепота се оказва по-скоро симптом.

Признаци за разпознаване на нощна слепота

Основните признаци, по които можете да разпознаете, че страдате от кокоша слепота са:

• Замъглено виждане
• Намалено нощно виждане
• Стесняване на зрителното поле
• Светлинна чувствителност

Докато не се справите със състоянието и заради последиците от него е препоръчително да не шофирате след залез слънце.

Начини за справяне с нощната слепота

За съжаление никталопията не винаги е лечима, като изходът от терапията много зависи от основния проблем, който я предизвиква. Ако тя е резултат от дефицит на витамин А, то коригирането става лесно с включването на богати на витамина храни към диетата. Такива са най-вече черният дроб, млякото, жълтъкът, морковите, доматите, лилавите плодове и др.

Ако нощната слепота е симптом на някои очни заболявания, то диетата няма да има полза, а е необходимо да се назначи подходяща терапия. И последният случай, е в който състоянието може да се дължи на генетично заболяване – пигментен ретинит. За съжаление за него все още няма окончателно лечение.

Природен продукт за по-добро очно здраве и подобряване на зрението при затруднено очно виждане

Специалистите офталмолози от програма Очно здраве (Ocomed) препоръчват Околут Комби / Ocolut^® Combi. Той е първият природен продукт на пазара, който съдържа всички необходими пигменти и антиоксиданти за очи – лутеин, зеаксантин, астаксантин и проантоцианидин. Синергичното действие на съставките го правят мощен офталмопротектор за пълна пигментна и съдова защита на очите. Приемът му подобрява функцията на фоторецепторните клетки. Продължителната му употреба осигурява оптимална грижа за очите като спомага за поддържане на зрителната острота и улеснява адаптацията на очите към тъмнината. Абсолютно подходящ е за вегетарианци, вегани и постещи, заради иновативната форма на капсулите – VGcaps (растителни капсули).

Можете да го намерите в аптеките, или да направите онлайн поръчка на електронен магазин МоМо – www.momo.bg, където винаги има актуални и изгодни промоции.

Спазването на няколко правила при работа пред компютърния екран може да е от полза за подобряване здравето на очите. В края на работния ден мнозина се сблъскват с неприятните сухота в очите, двойно виждане и синдром на компютърното око. Тъй като дигитализацията навлиза все повече в ежедневието ни, в следващите редове споделяме няколко препоръки за по-добра хигиена на зрението на работното място.

Оптимизиране на работната среда

Организацията на работното пространство може да повлияе на очното здраве, когато прекарвате пред компютъра цял ден. Първо и най-важно, екранът на дигиталното устройство трябва да е на разстояние от 50 до 70 см от очите, като центърът на екрана трябва да е на 10-12 см под нивото на очите. Ако редовно разглеждате документи, докато работите на компютъра, поставете ги на стойка до екрана, за да не се налага постоянно да променяте фокуса на зрението. Също така е важно да вземете предвид осветлението и отблясъците на екрана, тъй като те могат да причинят значително напрежение в очите. Уверете се, че стаята е добре осветена и екранът не е по-ярък от околната среда. За да намалите отблясъците от прозорците, използвайте щори, сенници или завеси.

Спазване на правилото 20:20:20 за подобряване здравето на очите

Това упражнение е особено полезно за намаляване на симптомите на напрежение в очите, защото дава възможност за промяна на фокуса между различни разстояния. Самото правило е просто и лесно за изпълнение: на всеки 20 минути, когато гледате екрана на компютъра, спрете и фокусирайте погледа върху обект на 20 фута (6 метра) разстояние за 20 секунди. Може да е от полза да зададете повтаряща се аларма за изпълнение на правилото, докато придобиете навик.

Редовни посещения при офталмолог

Ако имате добро зрение, може да смятате, че не е необходимо да посещавате редовно очен лекар. Въпреки това, профилактичните очни прегледи могат да ви помогнат да изпреварите всички проблеми, възникващи от работата пред компютър. Вашият очен лекар може също така да проведе рутинни тестове за други проблеми със здравето на очите, като глаукома или катаракта, както и свързани със зрението симптоми на диабет и високо кръвно налягане.

Прием на природен продукт за подобряване здравето на очите

Специалистите от програма Очно здраве горещо препоръчват на хората, които прекарват часове пред компютърния екран, прием на Околут Комби / Ocolut^® Combi. Този природен офталмопротектор предоставя необходимата защита на зрението от синята светлина. Постига този ефект благодарение на рационалната комбинация от лутеин, зеаксантин, проантоцианидин и астаксантин. Активните съставки оказват пълна пигментна и съдова защита на очите. При редовен прием има положителен ефект за превенция и лечение на най-често срещаните очни заболявания. Дозира се по 1 капсула дневно, след хранене, което улеснява придържането към терапията и е икономически изгодно. Няма данни за противопоказания, дори при продължителен прием. Търсете в аптеките в страната или поръчайте онлайн от електронен магазин Момо – www.momo.bg.