Болка в очите – кога е безобидна и кога да потърсите лекар?

Болка в очите – симптом, който мнозина пренебрегват, докато не стане твърде неприятен или упорит. Тя може да бъде остра, тъпа, пареща, дълбока или повърхностна, но често е придружена от други признаци. Те биват сълзене, зачервяване, замъглено зрение, повишена чувствителност към светлина и други. Макар в много случаи болката да е резултат от умора или външен дразнител, в други тя сигнализира за сериозно заболяване, което изисква медицинска намеса. Нека разберем повече!

Болка в очите от екрани и напрежение – съвременното предизвикателство

В днешни дни, често прекарваме часове наред пред екрани – компютри, телефони, телевизори. Това води до т.нар. синдром на компютърното зрение, при който болката в очите е чест спътник. Продължителното фокусиране върху близки обекти натоварва очните мускули, което води до чувство на умора, сухота и парене.

Друга причина може да е недостатъчното мигане, особено когато сме концентрирани в работа. Това намалява овлажняването на роговицата и провокира неприятно усещане за парене в очите. За облекчаване на този тип болка се препоръчва:

На всеки 20 минути да поглеждате обект на около 20 метра разстояние за около 20 секунди
Използване на изкуствени сълзи при нужда
Регулиране на осветлението и контраста на екрана
Почивки и упражнения за очи

Болка в очите при възпаление – как да я разпознаем?

Когато болката е придружена от зачервяване, секрети или зрителни нарушения, причината може да е възпаление. Сред най-честите възпалителни състояния са:

Конюнктивит – засяга повърхностния слой на окото. Причинява се от вируси, бактерии или алергени. Болката обикновено е лека до умерена и съпроводена с дразнене и сърбеж.
Кератит – възпаление на роговицата, което може да бъде сериозно и дори да доведе до трайно увреждане на зрението. Характеризира се с остра болка, повишена светлочувствителност и замъглено зрение.
Увеит – възпаление на вътрешните слоеве на окото. Болката често е дълбока и пулсираща, обикновено в едното око, с намалено зрение и зачервяване около ириса.

При наличие на тези симптоми е задължително да се потърси офталмолог за прецизна диагноза и навременно лечение!

Болка в очите и други заболявания – сигнали, които не бива да се пренебрегват!

Понякога болката в очите е отражение на други, по-сериозни здравословни проблеми. Повишеното вътреочно налягане при глаукома, например, може да започне с незабележима болка и постепенно влошаване на периферното зрение. Без лечение, състоянието може да доведе до трайна загуба на зрение.

Синузитът също може да провокира болка в очите, особено около очните кухини и веждите. Също, при тежки мигренозни пристъпи пациентите често се оплакват от болка зад очите, чувствителност към светлина и гадене.

Дори високото кръвно налягане или проблемите с кръвообращението могат да се отразят на очите, причинявайки напрежение и дискомфорт. Затова, когато болката е придружена от други симптоми, е важно да се направи цялостна оценка на здравето.

Как да се справим с болката в очите?

Най-добрият начин да се предпазим от неприятна болка в очите е чрез редовна профилактика и правилни навици:

Хидратация – пийте достатъчно вода за добро овлажняване на очите
Хранене – приемайте храни, богати на витамини A, C, E и омега-3 мастни киселини
Почивка – осигурявайте си достатъчно сън и почивки през деня
Посещение при офталмолог – поне веднъж годишно, особено при оплаквания

Болката не е просто симптом – тя може да бъде сигнал за нещо повече. Независимо дали е причинена от умора, екранно напрежение или по-сериозно заболяване, не бива да я подценяваме. Ранната реакция и грижата за очите са ключът към дълготрайно зрително здраве!

Доверете се на природата за по-добро зрение

Ако страдате от честа болка в очите или усещате спад в зрителната острота, природният продукт Околут Комби / Ocolut^® Combi е естественият отговор за подкрепа на вашето здраве. Офталмолозите от програма Очно здраве (Ocomed) го препоръчват като ефективно средство срещу умора в очите, възрастови изменения и риск от очни заболявания.

Формулата съдържа ключови пигменти и антиоксиданти – лутеин, зеаксантин, астаксантин и проантоцианидин, които заедно подпомагат функцията на фоторецепторите, подобряват кръвоснабдяването на окото и възстановяват макулния пигмент. Редовният прием по 1 капсула дневно след хранене води до укрепване на зрителния анализатор и облекчаване на симптоми като болка, замъглено виждане и сухота.

Продуктът е с отличен профил на безопасност и подходящ за дългосрочна употреба. Може да бъде закупен от аптеките или поръчан онлайн от електронен магазин MoMo – www.momo.bg .