Фотофобия – причини за възникване и съвети за контрол
Фотофобия е състояние, при което изпитваме дискомфорт от силна светлина. Какво причинява фотофобия и как да се преборим с проблема, научете в следващите редове.
Силна чувствителност на очите към светлина, съпроводена от непроизволно затваряне на клепачите и сълзене, се нарича фотофобия.
Фотофобията не е заболяване, а се появява като симптом на съществуващ проблем. Мигрена, сухота в очите, непоносимост към светлина, подуване на клепачите, световъртеж – това са някои от съпътстващите фотофобията състояния. Леките прояви на фотофобия се изразяват в дискомфорт и свиване на очите. За разлика от тях, при тежките случаи, фотофобията причинява очна болка при излагане на светлина. При вродената фотофобия окото реагира на дневна или изкуствена светлина, поради недостатъчност на хормона мелатонин или неговото отсъствие в организма. Върху чувствителността на очите оказва влияние и приема на някои медикаменти. Често фотофобия се отключва след продължителен престой пред компютър.
Причините за фотофобия могат да бъдат различни – заболявания, структурни особености на очите, общи заболявания, неблагоприятно въздействие на околната среда.
Обикновено фотофобията е считана за симптом на мигрена. Двете състояния са взаимно обвързани – едното може да провокира другото и обратно. Силните мигренозни пристъпи могат да бъдат провокирани от различни фактори. Сред тях са рискови фактори на околната среда, някои храни, стрес и хормонален дисбаланс. Според научни изследвания, повече от 10% от хората в цял свят страдат от мигрена. Тя засяга по-често жени, отколкото мъже.
Фотофобия може да възникне след излагане на очите на прекалено ярка светлина (снежна офталмия). Определени дейности също могат да отключат фотофобия – заваряване без очила, директно гледане в слънцето. Често острата реакция към светлина се развива с времето.
Някои очни заболявания също имат за симптом силна чувствителност към светлина. Такива са:
- Синдром на сухото око
- Албинизъм
- Увеит
- Ирит
- Кератит
- Конюнктивит
- Склерит
- Катаракта
- Увреждане на роговицата
- Блефароспазъм
Чувствителността към светлина може да бъде провокирана и от състояния, засягащи мозъка
Менингитът е бактериална инфекция, която предизвиква възпаление мозъчната мембрана на главния и гръбначния мозък. Много често менингитът е придружаван от силна светлинна чувствителност. При мозъчна травма също е много възможно да се развие фотофобия.
Фотофобията може да засегне и хора, страдащи от психически проблеми. Депресия, страх от публични места, биполярно разтройство и паник атаки могат да бъдат последвани от светлинна чувствителност.
Чувствителност към светлина може да бъде развита и след прием на определени медикаменти. Някои предписани лекарствени средства за третиране на диабет, еректилна дисфункция и епилепсия, могат да се окажат главни причини за фотофобия.
Фотофобия – как да се справим?
Лечението на фотофобия се провежда в зависимост от причините. Много е важно те да бъдат изяснени, за да се вземат адекватни мерки за контрол над фотофобията. Докато причините не могат да бъдат отстранени напълно, важно е да се внесат корекции в ежедневието.
• Ако страдате от мигрена – опитайте се да избягвате провокиращите фактори на мигренозни пристъпи
• Спазвайте добра очна хигиена, за да се предпазите от конюнктивит
• В слънчеви дни не излизайте без слънчеви очила с филтър срещу ултравиолетови лъчи
• Редуцирайте прекараното време пред електронните устройства
• Настройте филтри на устройствата срещу вредната синя светлина
• Заменете мигащите или повредени крушки
• Премахнете флуоресцентното осветление
• Изберете подходящо осветление у дома и на работното място
• Осигурете почивка за очите си
Специализирана грижа за офталмологичното здраве
Добрата профилактика е от съществено значение са превенция на множество очни заболявания. При наличие на офталмологичен проблем, своевременната диагностика води до качествен контрол над състоянието. За това, ние от екипа на програма Очно здраве, ви съветваме да се обърнете за помощ към нашите специалисти. След офталмологичен преглед, те ще ви насочат към ефективни стратегии за овладяване на проблема. Професионалните им съвети ще ви посочат мерките за превенция на очни заболявания и цялостна грижа за здравето на зрението. На страницата на програма Очно здраве ще намерите и подробна информация за продуктите от Фамилия Околут. Те предоставят качествена природна грижа за зрението и са идеалното решение за превенция или съпътстващо лечение на очни заболявания.
