Добре известното правило 20-20-20 (на 20 минути погледът спира на обект на 20 метра за 20 секунди) наистина работи! Прилагането му помага за облекчаване симптомите на зрителна умора от продължителна работа с компютър. В това уверяват учени от университета „Астън“ в Обединеното кралство и от университета на Валенсия в Испания. Резултатите от работата им са […]
Всички знаем, че прекаляването с дигиталните устройства е вредно за очите, но опасностите, които дебнат зрението, не се изчерпват дотук. Тъй като някои на пръв поглед безобидни ежедневни навици може да имат негативни последици за очното здраве, в следващите редове споделяме с какво да внимавате. Бъдете сигурни, че зрението ще ви се отблагодари! Отопление – […]
Рискът от предотвратима очна инфекция (в частност от кератит, предизвикан от акантамоеба) се утроява от лещите за многократна употреба. Това става ясно от проучване на Лондонския университетски колеж (UCL) и очна болница „Мурфийлдс“ в Лондон. Резултатите са публикувани в Ophthalmology – официалния журнал на Американската академия по офталмология (AAO). Очна инфекция и ролята на лещите […]
За да се радваме на добро зрение, е препоръчително да приемаме необходимите пигменти и антиоксиданти за очи. Тези хранителни вещества са свързани с редица ползи за петото сетиво. Една от най-съществените е, че предпазват зрителния анализатор от опасностите, които „дебнат“ в дигиталния свят. В следващите редове споделяме кои са най-важните пигменти и антиоксиданти за добро […]
Родените между 2002-2021 г. са по-засегнати от диагноза миопия (късогледство) в сравнение с предишни поколения. Имайки предвид това, очакванията са над 50% от световното население да е или да бъде с късогледство. Обезпокояващите данни са изнесени по време на Международния конгрес по оптометрия, контактология и офталмологична оптика (OPTOM 2022) в Испания. Диагноза миопия – опасности, […]
Проучване, проведено в Дания, открива нов подход за превантивно лечение на детско късогледство. Иновативното средство е метаболит на кофеина – 7-метилксантин или 7-MX, който забавя развитието на миопия при деца. Според статистиката над една четвърт от населението на света страда от късогледство. Състоянието се изявява в намалена способност за виждане на отдалечени обекти. Ако не […]
През последните години, когато говорим за зрение при деца, няма как да пропуснем влиянието на дигиталните устройства върху очното здраве. А при най-малките то е от ключово значение за различни аспекти от развитието на детето. Зрението се отразява върху ученето, растежа и поведението на детето. А използвани неразумно цифровите устройства могат да го увредят още […]
Пристрастяването към видеоигри създава риск за очите. За това алармират експерти от испанския институт по офталмология „Фернандес Вега“. Повод за предупреждението е Световният ден на видеоигрите, отбелязван всяка година на 29-ти август. Продължавайте да четете, за да разберете точно какви опасности за очите крият електронните игри и как да се предпази очното здраве. Основният риск […]
Навлизането на дигиталните устройства в ежедневието превръща регулярната грижа за очите в приоритет на модерното общество. Зрението е обвързано с цялостното здравословно състояние на организма, затова балансираният начин на живот стои в основата на очното здраве. В следващите редове споделяме какви са препоръките на офталмолозите за очната грижа през различните етапи от живота. Грижа за […]
„Както възрастни, така и деца трябва да носят слънчеви очила“. Това заявяват в свое изявление експертите от Испанската педиатрична асоциация (AEP). Изказването поражда серия от въпроси. От каква възраст нататък да се носят детски слънцезащитни очила, какви да са те и достатъчни ли са за ефективно предпазване от слънцето. Отговорите дава д-р Андрес Фернандес-Вега Куето […]