Включвайки определени храни в ежедневното си меню, можем да предпазим нашите очи от редица заболявания. Нека видим кои са тези дарове на природата, които се грижат за здравето на зрителните органи и благоприятстват остротата на зрението. Храни, които поддържат очите здрави и предпазват от очни проблеми Чушки Съчетанието от витамин C, E и бета каротин […]
В днешния високотехнологичен свят предприемането на мерки за предпазване на нашите очи от лъченията на компютрите, таблетите и мобилните телефони не е излишен лукс, а жизнена необходимост. Ето защо в настоящата статия ще се фокусираме върху стратегиите за защита на органите на зрението при работа с мобилни устройства. Изпитани начини за предпазване на очите от […]
Определени храни благоприятстват детското зрение. Разберете кои са те и как да усилите благотворното им влияние! Храни, които се грижат за доброто зрение на децата Листни зеленчуци Редица изследвания доказват, че включването на тази група зеленчуци в ежедневното меню на малчуганите допринася за изостряне на зрението. Причината е, че всички нейни представители са богати източници […]
Неясното, размазано и замъглено зрение тревожи милиони хора по света. То създава редица неудобства в ежедневието и влошава качеството на живот и продуктивността на човек. Но най-сериозното притеснение е, че може да бъде индикация за наличие на зрително нарушение. Причините за размазване на зрението обаче могат да бъдат различни. 5-те най-вероятни причини за замъглено зрение […]
Късогледството, познато още като миопия, е едно от най-разпространените рефракционни нарушения на зрението. Характерно за него е ясното зрение на близко разстояние, но размазване на обектите в далечината. Сред физиологичните особености на това зрително нарушение е издължаването на очната ябълка. Защо хората развиват късогледство? Последни прочувания доказват, че придобитото късогледство се развива вследствие на приспособяване […]
Есента носи много красота, но и страдание за очите. Едно от най-упоритите и неприятни очни заболявания, които може да ни споходи през настоящия сезон, е алергичен конюнктивит, разговорно наричан очна алергия. Ето защо в настоящата статия ще му обърнем дължимото внимание. Какво представлява алергичен конюнктивит? Алергичен конюнктивит е заболяване, провокирано от свръхактивност на имунната система […]
Началото на есента е един от най-трудните периоди за нашите очи. По-малката продължителност на деня, резките температурни колебания и студеният вятър излагат на истинско изпитание очното здраве. Ето защо сме изправени пред необходимостта да полагаме специални грижи за зрителните органи. В следващите редове ще разберем в какво се състоят те. Стратегии за здрави очи през […]
Опасността от диабетна ретинопатия при пациенти в напреднала и старческа възраст, диагностицирани с диабет тип 2, може да бъде намалена с помощта на средиземноморска диета. Това сочи проучване, публикувано в сп. JAMA Ophthalmology, което е проведено от изследователи от университетската болница на Барселона. Как са достигнали до извода, както и по какъв начин да се […]
Редовното практикуване на упражнения с ниска интензивност води до подобряване на зрението. Това е изводът на учени от Калифорнийския университет – Санта Барбара (UCSB), намерил място в Journal of Cognitive Neuroscience. Как са достигнали до него ще узнаете, когато прочетете настоящата статия. По какъв начин изследователите заключват, че физическата активност с нисък интензитет допринася за […]
Ако клепачите са възпалени и ужасно ви сърбят, твърде вероятно е да страдате от блефарит. Разберете повече за очното заболяване и не пропускайте да се възползвате от краткия наръчник за самопомощ, който сме подготвили с грижа за вас. Какво представлява блефаритът? Блефарит е възпаление на ръбовете на клепачите. Обикновено причина за неговата поява е наличието […]